«Η κοροϊδία της Κυβέρνησης Μητσοτάκη προς τους δεκάδες χιλιάδες χαμηλοσυνταξιούχους, σχετικά με την “δωρεάν” διάθεση φαρμάκων, από την 1η Μαρτίου 2025, συνεχίζεται» όπως καταγγέλει το Ενιαίο Δίκτυο Συνταξιούχων (ΕΝΔΙΣΥ).

Τονίζει μετά τη δήθεν ρύθμιση συνεχίζει η κυβέρνηση να κοροϊδεύει τους χαμηλοσυνταξιούχους- δικαιούχους του ΕΚΑΣ από το 2020 και να συνεχίζουν σήμερα να πληρώνουν τα φάρμακά τους.

«Συνεχίζονται να εμπαίζονται από την Κυβέρνηση οι συνταξιούχοι οι οποίοι δεν μπορούν να επιβιώσουν, λόγω των ιδιαίτερα χαμηλών συντάξεών τους, πληρώνοντας ακόμα και τα φάρμακά τους. Άλλον έναν νόμο κ. Μητσοτάκη ψηφίσατε για το ίδιο θέμα και δεν τον εφαρμόζετε. Ότι ίσχυε από το 2020 ισχύει και σήμερα».

Το ΕΝΔΙΣΥ παραθέτει τις τροποποιήσεις στο άρθρο 52 του ν.5167/20-12-2024 Αρ.Φύλλου 207 τεύχος πρώτο:

Άρθρο 52

Απαλλαγή από τη συμμετοχή στη φαρμακευτική δαπάνη προσώπων που θα δικαιούνταν την παροχή του Επιδόματος Κοινωνικής Αλληλεγγύης Συνταξιούχων εάν είχαν καταστεί συνταξιούχοι κατά το τελευταίο έτος καταβολής του -Προσθήκη παρ. 1Α στο άρθρο δεύτερο του ν. 4655/2020

1. Στο άρθρο δεύτερο του ν. 4655/2020 (Α’ 16) που αφορά σε ρυθμίσεις για πρώην δικαιούχους του Επιδόματος Κοινωνικής Αλληλεγγύης Συνταξιούχων (Ε.Κ.Α.Σ.), επέρχονται οι ακόλουθες τροποποιήσεις: α) προστίθεται παρ. 1Α, β) στην παρ. 3, οι λέξεις «της παρ. 1» αντικαθίστανται από τις λέξεις «των παρ. 1 και 1Α», και το άρθρο δεύτερο διαμορφώνεται ως εξής:

«Άρθρο δεύτερο

Ρυθμίσεις για πρώην δικαιούχους Ε.Κ.Α.Σ.

1. Σε όσους, κατ’ εφαρμογή του άρθρου 92 του ν. 4387/2016 (Α’ 85), στερήθηκαν σταδιακά την παροχή του Ε.Κ.Α.Σ. με ημερομηνία οριστικής κατάργησής του την 31η.12.2019, εφαρμόζεται ως αντισταθμιστικό μέτρο, από 1.1.2020 και εφεξής, η πλήρης απαλλαγή τους από τη συμμετοχή στη φαρμακευτική δαπάνη.

1Α. Η παρ. 1 εφαρμόζεται στους ήδη συνταξιούχους, καθώς και σε εφεξής δικαιούχους σύνταξης γήρατος, αναπηρίας ή θανάτου που πληρούν αντίστοιχα κατά τον μήνα Δεκέμβριο 2024 ή κατά την έναρξη της συνταξιοδότησής τους, σωρευτικά τα ηλικιακά και εισοδηματικά κριτήρια που προβλέπονταν για την παροχή του Ε.Κ.Α.Σ. κατά το τελευταίο έτος καταβολής του, σύμφωνα με την παρ. 1 του άρθρου 92 του ν. 4387/2016 (Α’ 85). Κατά τον μήνα Δεκέμβριο εκάστου έτους διενεργείται έλεγχος για τη συνδρομή των προϋποθέσεων του πρώτου εδαφίου.

2. Η διάταξη της παρ. 1 τίθεται σε ισχύ από 1.1.2020.

3. Η δαπάνη που προκαλείται στον Ε.Ο.Π.Υ.Υ. από την εφαρμογή των παρ. 1 και 1Α δύναται να καλύπτεται με έκτακτη οικονομική ενίσχυση του Ε.Ο.Π.Υ.Υ. από τον κρατικό προϋπολογισμό και δεν συνυπολογίζεται στο συνολικό όριο της φαρμακευτικής δαπάνης του Ε.Ο.Π.Υ.Υ. πέραν του οποίου ενεργοποιείται ο μηχανισμός αυτόματης επιστροφής του άρθρου 11 του ν. 4052/2012 (Α’ 41).»

2. Το παρόν ισχύει από 1ης Μαρτίου 2025.

Το ΕΝΔΙΣΥ αναρωτιέται «πού ακριβώς αναφέρεται η διάκριση ως προς την εκτέλεση των συνταγών στον νόμο, προκειμένου να συνεχίζουν οι συγκεκριμένοι δικαιούχοι συνταξιούχοι να πληρώνουν συμμετοχή στα φαρμακεία».

Το Ενιαίο Δίκτυο Συνταξιούχων (ΕΝΔΙΣΥ) απαιτεί να εφαρμοστεί ο νόμος, να προστεθούν οι χαμηλοσυνταξιούχοι του ΟΓΑ καθώς και να επιστραφούν τα ποσά από τον ΕΟΠΥΥ που έχουν παρανόμως κρατηθεί ως συμμετοχή για την αγορά φαρμάκων από 1-1-2020 και μετά στους δικαιούχους.

Πέντε μικρά έργα του Σ. Μπέκετ

LOXODOX

(Τα έργα Play και Act Without Words II για πρώτη φορά στην ελληνική σκηνή)

ΣΚΗΝΗ ΜΠΕΚΕΤ | Πρεμιέρα 14 Φεβρουαρίου

Πέντε μικρά έργα του Σ. Μπέκετ, όψεις μιας πραγματικότητας τριών ανθρώπων που ζουν κάτω από έναν θόλο αναμνήσεων, άλλες φορές σκοτεινό και αψύ, κάποτε χωρίς λόγια, πάντα όμως με έναν συγκεκριμένο τόνο, αυτόν της απόλυτης συνείδησης της θέσης του ανθρώπου στο σύμπαν.

Με ένα βλέμμα σαν την βαθειά ανθρώπινη άβυσσο, ο Μπέκετ σε κοιτά στα μάτια.

Μέσα από τον περιορισμό και το αυστηρό μέτρο, αρκεί κανείς να βρει τον σωστό βράχο για να βουτήξει στον ωκεανό του. Έπειτα κολυμπάς σαν το ψάρι.

Με την δύναμη αυτού του δημιουργού εγκαινιάζουμε την σκηνή ΜΠΕΚΕΤ, με μια παράσταση των μικρών του πρωτοποριακών όσο και avant-guard έργων του.

Σαν ένα γούρι η ανθρώπινη και διεισδυτική του ματιά στην τραγωδία της καθημερινότητας, μας δίνει θάρρος και ορμή για το καλλιτεχνικό μας έργο και το μέλλον αυτής της σκηνής.

Η παράσταση αποτελείται από πέντε εμβληματικά έργα του Σάμιουελ Μπέκετ: Footfalls, Play, Act Without Words II, Rockaby και Come and Go, τα οποία συνομιλούν μεταξύ τους μέσα από τη λιτότητα, την υπαρξιακή αγωνία και τη μοναδική γλώσσα του μεγάλου δραματουργού.

Σημειώνεται ότι τα έργα Play και Act Without Words II παρουσιάζονται για πρώτη φορά στην ελληνική σκηνή, προσφέροντας μια σπάνια ευκαιρία στους θεατές να γνωρίσουν νέες πτυχές του Μπέκετ.

ΣΥΝΤΕΛΕΣΤΕΣ

Μετάφραση-Σκηνοθεσία: Αλκίνοος Δωρής

Δραματουργική επεξεργασία: Μαρίζα Θεοφυλακτοπούλου, Γιάννης Μπάτσης, Κατερίνα Ρουσιάκη, Αλκίνοος Δωρής

Μουσική: Στέλλα Γαδέδη

Σκηνικά-Κοστούμια: Loxodox

Φωτισμοί: Θωμάς Οικονομάκος

Φωτογραφίες: Bernard Steffin

Παραγωγή: Loxodox, ΣΚΗΝΗ ΜΠΕΚΕΤ

Επικοινωνία: Χρύσα Ματσαγκάνη

Παίζουν: Μαρίζα Θεοφυλακτοπούλου, Γιάννης Μπάτσης, Κατερίνα Ρουσιάκη

Πληροφορίες Παράστασης

Παραστάσεις: Από Παρασκευή 14 Φεβρουαρίου

Ημέρες & ώρες παραστάσεων

Παρασκευή& Σάββατο στις 21:00 – Κυριακή στις 19:00

Διάρκεια παράστασης: 75 λεπτά

Τιμές εισιτηρίων

Γενική Είσοδος: 15€

Μειωμένο (φοιτητικό, κατοίκων περιοχής): 12€

Ατέλεια/ΑΜΕΑ/Ανέργων: 10€

Λόγω των περιορισμενων θέσεων είναι απαραίτητη η κράτηση στο 6948199103

Προπώληση εισιτηρίων: MORE.COM: https://www.more.com/gr-el/tickets/theater/pente-mikra-erga-tou-s-mpeket/

ΣΚΗΝΗ ΜΠΕΚΕΤ

ΖΑΙΜΗ 38, ΕΞΑΡΧΕΙΑ

Ανάστατοι είναι οι κάτοικοι στην Τζια, από την σχεδιαζόμενη χωροθέτηση κεραίας κινητής τηλεφωνίας σε ένα από τα πιο όμορφα σημεία του νησιού, στο ακρωτήρι Σκλάβος, όπου ο κόσμος θαυμάζει τη θέα και το ηλιοβασίλεμα.

Οπως αναφέρουν κάτοικοι στην «Καθημερινή», για την κεραία έχει δοθεί άδεια να τοποθετηθεί στο ακρωτήρι, λίγο μετά τον οικισμό Μελισσάκι.

«Το συγκεκριμένο σημείο βρίσκεται πάνω στον δρόμο, εξαιρετικά κοντά σε σπίτια του οικισμού, απ’ όπου καθημερινά περνούν δεκάδες επισκέπτες με προορισμό τη δημοφιλή παραλία Ξύλα. Είναι ένα από τα πιο όμορφα σημεία της Κέας, όπου όλοι στέκονται να θαυμάσουν τη θέα και το μαγευτικό ηλιοβασίλεμα. Μας κάνει τρομερή εντύπωση πώς εγκρίθηκε άδεια για εγκατάσταση κεραίας με τις συγκεκριμένες προδιαγραφές –32 μέτρα ύψος, συν το αλεξικέραυνο και φώτα για τα αεροπλάνα– σε ένα σημείο εύκολα προσβάσιμο από το κοινό, το οποίο μάλιστα είναι χαρακτηρισμένο ως αρχαιολογικός χώρος (ζώνη Β)», αναφέρουν σε επιστολή τους.

Επιπλέον, η περιοχή στην οποία πρόκειται να τοποθετηθεί η κεραία είναι ένα από τα τρία Καταφύγια Αγριας Ζωής (ΚΑΖ) της Τζιας (έκτασης 8.900 στρεμμάτων).

Το καταφύγιο οριοθετήθηκε για πρώτη φορά το 1977 (ΦΕΚ 72Β/1977) και τα όριά του τροποποιήθηκαν το 1988 (ΦΕΚ 499Β/1988) και το 2000 (ΦΕΚ 1052Β/2000). Τα καταφύγια άγριας ζωής εντάχθηκαν το 2011 (ν. 3937) στο εθνικό σύστημα των προστατευόμενων περιοχών και έπαψαν πια να θεωρούνται απλώς περιοχές όπου περιορίζεται ή απαγορεύεται η θήρα, όπως αρχικά δημιουργήθηκαν.

Η συγκεκριμένη κεραία αδειοδοτήθηκε από την Εθνική Επιτροπή Τηλεπικοινωνιών και Ταχυδρομείων (ΕΕΤΤ), που είναι η αρμόδια αρχή για τις κεραίες κινητής τηλεφωνίας. Έλαβε από την Υπηρεσία Δόμησης (ΥΔΟΜ) Σύρου – όπου υπάγεται η Τζια – την απαραίτητη έγκριση δομικών κατασκευών κεραίας και, εντέλει, την έγκριση επέμβασης από τη δασική υπηρεσία. Σε όλα αυτά τα στάδια δεν προβλέπεται καμία αυτοψία, οι διαδικασίες είναι «τυφλές», όπως αναφέρει το δημοσίευμα.

Η τοπική κοινωνία υποστηρίζει ότι θα στραφεί κατά της αδειοδότησης, ώστε να αποτρέψει την εγκατάστασή της στο ιδιαίτερο αυτό σημείο.

«Από την πλευρά μας, ως κάτοικοι της περιοχής Μελισσάκι, δηλώνουμε την πλήρη αντίθεσή μας στην αλλοίωση και καταστροφή του φυσικού περιβάλλοντος της περιοχής. Είμαστε αποφασισμένοι να προβούμε σε όλες τις απαραίτητες νομικές ενέργειες προκειμένου να ακυρωθεί η συγκεκριμένη άδεια και να εμποδίσουμε με όλα τα ένδικα και νόμιμα μέσα την εγκατάσταση της κεραίας στο συγκεκριμένο σημείο. Καλούμε την εταιρεία να αναθεωρήσει τον τόπο εγκατάστασης και να έρθει σε άμεση συνεννόηση με τον Δήμο Κέας και τις τοπικές αρχές προκειμένου να βρεθεί ένα κατάλληλο σημείο, το οποίο θα σέβεται τόσο τους κατοίκους του νησιού, αλλά περισσότερο την προστασία και διατήρηση του μοναδικού οικολογικού πλούτου του», αναφέρουν οι κάτοικοι στην επιστολή τους.

Παρασκευή 7,14,21,28/3 στις 9:00μ.μ.

Απ’ τον Τσιτσάνη στον Βοb Dilan

Λιτά κι απέριττα, όπως την ώρα που γεννιούνται τα τραγούδια, με μια ακουστική κιθάρα και δυο φωνές, ο Γιάννης Κωσταρής συναντά για πρώτη φορά επί σκηνής τον τραγουδοποιό Πάνο Μπίρμπα και μας παρουσιάζουν ιστορίες τραγουδιών απ’ το ελληνικό και το αγγλόφωνο ρεπερτόριο.

Ένας διάλογος ανάμεσα στον Τσιτσάνη και τον Bob Dilan.

Ανάμεσα στο δημοτικό μας και τον Tom Waits.

Μια συνομιλία ανάμεσα σε διαφορετικά ύφη που αποτυπώνει το καθαρό αίσθημα και την ποίηση των τραγουδιών.

Γιάννης Κωσταρής: φωνή, κείμενα

Πάνος Μπίρμπας: ακουστική κιθάρα, φωνή

Σάββατο 8/3 στις 9:00μ.μ.

«Το τόξο και η λέξη» -Αλέκος Βασιλάτος

Ο Αλέκος Βασιλάτος, με πολύχρονη και πολύπλευρη παρουσία στα μουσικά πράγματα, παρουσιάζει την παράσταση: «Το τόξο και η λέξη» Πρόκειται για μια μουσική παράσταση που αποτελείται από τραγούδια και κομμάτια για κοντραμπάσο που έχει γράψει και παρουσιάζει ο ίδιος.

Τα τραγούδια έχουν αφηγηματικό χαρακτήρα και η διάθεσή τους κινείται από τον σκοτεινό λυρισμό έως και τη σάτιρα. Δυνατός λόγος, προσωπικός τρόπος κι ένα κοντραμπάσο που ξαφνιάζει μας μεταφέρουν σε μονοπάτια που μοιάζουν να έχουν χαραχτεί από παραμυθάδες, τροβαδούρους, λυράρηδες αλλά είναι συγχρόνως και τόσο σημερινά.

Σάββατο 15/3 στις 9:00μ.μ.

Τούρκικα τραγούδια

Τρεις δεξιοτέχνες που έχουν εντρυφήσει πάνω στην παραδοσιακή μουσική της Ελλάδας και άλλων χωρών, συνδιαλέγονται στη σκηνή του Zp87 με άξονα την τούρκικη μουσική και τις συνθέσεις του Περικλή Παπαπετρόπουλου.

Στρατής Ψαραδέλλης: πολίτικη λύρα

Τάσος Πούλιος: κανονάκι

Περικλής Παπαπετρόπουλος: λάφτα, τραγούδι

Σάββατο 22/3 στις 9:00μ.μ.

Alterra (φωτο)

Πρωτότυπες συνθέσεις των μελών, βασισμένες στην τροπική μουσική και το σύγχρονο αυτοσχεδιασμό, συναντούν όργανα της ανατολικής και δυτικής μουσικής, αλλάζουν πρόσωπο και βγαίνουν από το δωμάτιο για να αλληλεπιδράσουν με το κοινό.

Χρήστος Σύγγελος: ούτι Σίμος Παπασπύρου: νέυ Λάμπρος Παπανικολάου: κοντραμπάσο Έκτορας Ρέμσακ: τύμπανα

Σάββατο 29/3 στις 9:00μ.μ.

ΤΟ ΟΥΤΙ ΤΩΝ ΑΡΑΒΩΝ 

Μετά από πολύχρονη παραμονή στην Παλαιστίνη, ο ουτίστας Δημήτρης Μικέλης επιστρέφοντας στην Ελλάδα επιχειρεί να φέρει μαζί του μία αισθητική στο παίξιμο του εστιάζοντας αποκλειστικά πάνω το ύφος των Αράβων τόσο στην ανάπτυξη των μακάμ μέσω του αυτοσχεδιασμού όσο και της απόδοσης αγαπημένων τραγουδιών με τρόπο βιρτουόζικο και χωρίς λόγια αλλά και οργανικών μουσικών θεμάτων από το αραβικό ρεπερτόριο. Μαζί του ο πολύπειρος κρουστός και μετρ στην Αιγυπτιακή νταρμπούκα και το ρεκ Γιάννης Χρήστου ο οποίος συμπληρώνει και ανυψώνει με την δεξιοτεχνία του τον ήχο του αραβικού αυτού ντουέτου το οποίο έχει στόχο να δώσει το απόσταγμα της μουσικής της Μέσης Ανατολής. 

Δημήτρης Μικέλης: ούτι

Γιάννης Χρήστου: ρεκ (αραβικό ντέφι) & νταραμπούκα 

Κυριακή 30/3 στις 8:00μ.μ.

Κ.Σιδηροκαστρίτης/Β.Ντόλας/Γ.Κωστόπουλος 

Οι τρεις μουσικοί μοιράζονται προσωπικές συνθέσεις του καθενός και διασκευές κοινών επιρροών τους από τον χώρο της τραγουδοποιίας αλλά και του αυτοσχεδιασμού, όπως του Nick Drake και του Bill Frisell.

Ο Κώστας Σιδηροκαστρίτης: τραγούδι, ακουστική κιθάρα

Βύρωνας Ντόλας: ηλ. κιθάρα

Γιώργος Κωστόπουλος: κοντραμπάσο

Zp87

Ζωοδόχου Πηγής 87- Εξάρχεια, Νεάπολη
www.zita-p87.blogspot.com
fb: Zita Pi Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
tel.6980665404

Στην περιοχή Κουλούρι, όπου έγινε το περιβόητο ξεμπάζωμα, μεταβαίνει εκτάκτως κλιμάκιο της Διεύθυνσης Αντιμετώπισης Εγκλημάτων Εμπρησμού της Πυροσβεστικής από την Αθήνα, μαζί με τους δύο δικαστικούς πραγματογνώμονες με εντολή του εφέτη ανακριτή Λάρισας, Σωτήρη Μπακαΐμη.

Σύμφωνα με το ertnews.gr, το κλιμάκιο θα μεταβεί την Παρασκευή 8 Μαρτίου στο Κουλούρι προκειμένου να ερευνήσουν την εμπορική αμαξοστοιχία.

Αφορμή για την εντολή του εφέτη ανακριτή στάθηκε το πόρισμα του ΕΟΔΑΣΑΑΜ, σύμφωνα με το οποίο ένα κομμάτι της δεύτερης μηχανής της εμπορικής αμαξοστοιχίας έχει εξαφανιστεί.

Το πόρισμα του ΕΟΔΑΣΑΑΜ έχει παραδοθεί στον εφέτη ανακριτή για να μπει στη δικογραφία για το έγκλημα των Τεμπών.

Υπενθυμίζεται ότι ο Βασίλης Κοκοτσάκης, εμπειρογνώμονας οικογενειών θυμάτων των Τεμπών έχει απορρίψει το σενάριο περί εξαφάνισης τμήματος της δεύτερης μηχανής της εμπορικής αμαξοστοιχίας.

Σημειώνεται, σύμφωνα με το ertnews.gr, ότι κλιμάκιο της πυροσβεστικής είχε μεταβεί στον τόπο της τραγωδίας τις πρώτες ώρες μετά την σύγκρουση των τραίνων για να συμμετάσχει στις έρευνες.

Ωστόσο, τα μέλη του κλιμακίου υποστήριξαν στις καταθέσεις τους ότι ο επικεφαλής της πυροσβεστικής Λάρισας και οι 4 προανακριτικοί υπάλληλοι της πυροσβεστικής Λάρισας δεν τους το είχαν επιτρέψει.

Αυτός είναι και ένας από τους λόγους για τους οποίους έχει ασκηθεί εναντίον των στελεχών της Πυροσβεστικής Λάρισας, δίωξη.

Θέατρο Πόλη - «Δάνης Κατρανίδης»

Φωκαίας 4 & Αριστοτέλους 87, Πλατεία Βικτωρίας (στάση ΗΣΑΠ Βικτώρια)

Τηλέφωνο 2111828900

«ΜΑΚΜΠΕΘ»

William Shakespeare

ΠΡΕΜΙΕΡΑ: 24 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2025

Κάθε Δευτέρα και Τρίτη στις 20:00 

Το περίφημο «καταραμένο» έργο του Ουίλλιαμ Σαίξπηρ «Μακμπέθ», μια από τις πιο σκοτεινές και αριστουργηματικές δημιουργίες του, ζωντανεύει στο Θέατρο Πόλη - «Δάνης Κατρανίδης» με τη σκηνοθετική υπογραφή του Ευθύμη Μπαλαγιάννη, από τις 24 Φεβρουαρίου και κάθε Δευτέρα και Τρίτη στις 20.00 για λίγες μόνο παραστάσεις.

 Λίγα λόγια για τον «Μακμπέθ»:

Το έργο αφηγείται την άνοδο και την πτώση του στρατηγού Μακμπέθ, ο οποίος οδηγείται από τις προφητείες και τη δική του αχαλίνωτη φιλοδοξία σε έναν αιματηρό κύκλο προδοσίας και αυτοκαταστροφής. Αποτελεί μια μελέτη του ανθρώπινου ψυχισμού που συνθλίβεται υπό το βάρος της εξουσίας και της ενοχής και του ηθικού εκφυλισμού και της τιμωρίας που φέρνει η ανεξέλεγκτη δίψα για το «στέμμα». Είναι μία τραγωδία για τη βία, για την ηδονή, για την τρέλα, για την εξουσία που γίνεται αυτοσκοπός και καταπίνει όποιον την πλησιάζει και τον αποκόπτει από τον ίδιο του τον εαυτό και τον οδηγεί στην καταστροφή του. Μια τρομακτική τραγωδία, αλλά βαθιά ανθρώπινη, μας καλεί να αναλογιστούμε τις συνέπειες των πράξεων μας και μετατρέπεται σε έναν καθρέφτη της σύγχρονης φιλοδοξίας και της ψυχικής κατάρρευσης.

Σε έναν κόσμο που επανειλημμένα βυθίζεται στη δίνη του πολέμου, ο «Μακμπέθ», του Σαίξπηρ παραμένει διαχρονικός, καθώς αναδεικνύει τη σκοτεινή πλευρά της ανθρώπινης φύσης και τις τραγικές συνέπειες της φιλοδοξίας. Όμως, σε αυτή την παράσταση, εστιάζουμε και σε μια διαφορετική διάσταση του ήρωα, τον Μακμπέθ ως έναν στρατηγό που επιστρέφει από το πεδίο της μάχης, πληγωμένος όχι μόνο σωματικά αλλά και ψυχικά.

Η πτώση του Μακμπέθ δεν είναι απλώς αποτέλεσμα της αχόρταγης δίψας του για εξουσία, αλλά και μια αργή και οδυνηρή καταβύθιση στη μετατραυματική διαταραχή. Ο πόλεμος τον διαλύει εσωτερικά και η φωνή της συνείδησής του, τα οράματα, οι φαντασιώσεις, η αίσθηση της ενοχής, τον οδηγούν σε μια πορεία αυτοκαταστροφής.

Ταυτότητα παράστασης:
Ελεύθερη απόδοση - Διασκευή: Αμαλία Αντώνη / Ευθύμης Μπαλαγιάννης

Σκηνοθεσία: Ευθύμης Μπαλαγιάννης

Σκηνικό - Φωτισμοί: Χρήστος Μπαλαγιάννης

Κοστούμια: Αμαλία Αντώνη 

Πρωτότυπη Μουσική - Ηχοτοπία: Φίλιππος Σαραντόπουλος 

Φωτογραφίες - Video: Πάτροκλος Σκαφίδας

Artwork: Άρης Σομπότης

Δημόσιες σχέσεις: Αντώνης Κοκολάκης

Παραγωγή: Θέαση

Ερμηνεύουν:

Δημήτρης Ραφαήλος, Ειρήνη Καζάκου, Μιχάλης Δελής, Νίνα Έππα, Εμμανουήλ Στεφανουδάκης, Στέλιος Καραγεωργίου 

Ημέρες και ώρες παραστάσεων: Δευτέρα 20:00 & Τρίτη 20:00

Τιμές εισιτηρίων: 17 ευρώ (κανονικό), 13 ευρώ (φοιτητικό, άνω των 65, πολυτέκνων, ανέργων και ΑΜΕΑ) με την επίδειξη της αντίστοιχης κάρτας

Διάρκεια παράστασης: 90’ (χωρίς διάλειμμα)

Προπώληση εισιτηρίων:

https://www.more.com/gr-el/tickets/theater/makmpeth/ 

Και στο ταμείο του θεάτρου

Ο ρόλος της κανέλας, του χρωμίου, των βοτάνων και του ξυδιού

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μία από τις πλέον συχνές μεταβολικές διαταραχές παγκοσμίως. Αν και η ιατρική κοινότητα συνεχίζει να προτείνει φαρμακευτικές θεραπείες για τη διαχείρισή του, πολλοί ασθενείς αναζητούν συμπληρωματικές και εναλλακτικές λύσεις, όπως φυσικά σκευάσματα και συμπληρώματα διατροφής.

«Παρά τις υποσχόμενες ιδιότητες αυτών των προϊόντων, η επιστημονική τεκμηρίωση παραμένει περιορισμένη. Παρακάτω, θα εξετάσουμε τα πιο κοινά φυσικά συστατικά, όπως η κανέλα, το χρώμιο, διάφορα βότανα και το ξύδι, αναλύοντας τα πιθανά οφέλη και τους κινδύνους που συνδέονται με τη χρήση τους», επισημαίνει η κ. Έλενα Πέτσιου Διευθύντρια Παθολόγος – Διαβητολόγος στο Μetropolitan Hospital.

Κανέλα

Η κανέλα είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα μπαχαρικά που χρησιμοποιείται στη διατροφή και τα τελευταία χρόνια έχει αποκτήσει φήμη ως συμπληρωματική θεραπεία για τον σακχαρώδη διαβήτη. Μικρές μελέτες έχουν δείξει ότι μπορεί να επιβραδύνει τη γαστρική κένωση και να μειώσει την απορρόφηση της γλυκόζης, συμβάλλοντας στη μείωση των μεταγευματικών αιχμών του σακχάρου. Επίσης έχει αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση και φαίνεται να βοηθά στη βελτίωση του μεταβολισμού της γλυκόζης.

Αν και γενικά θεωρείται ασφαλής όταν καταναλώνεται σε σκόνη, το αιθέριο έλαιο μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις ή ερεθισμούς όταν εφαρμόζεται τοπικά. Συνεπώς, η προσθήκη σκόνης κανέλας σε ροφήματα ή άλλα τρόφιμα, όταν χρησιμοποιείται με μέτρο, δεν πρέπει να αποθαρρύνεται.

Χρώμιο

Το χρώμιο είναι ένα σημαντικό μέταλλο που συμμετέχει στη ρύθμιση των επιπέδων γλυκόζης και λιπιδίων. Η έλλειψη του χρωμίου συνδέεται με αυξημένη αντίσταση στην ινσουλίνη και συσσώρευση σπλαχνικού λίπους, γεγονός που καθιστά τη συμπληρωματική χορήγησή του απαραίτητη σε ορισμένες περιπτώσεις. Σε άτομα με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, το χρώμιο μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της υπεργλυκαιμίας και της δυσλιπιδαιμίας.

Ωστόσο, παρά τα υποσχόμενα αποτελέσματα, η επιστημονική κοινότητα εξακολουθεί να ζητά περισσότερες έρευνες για την αποτελεσματικότητα του χρωμίου στη διαχείριση του διαβήτη. Όσον αφορά στην ασφάλεια, η χρήση έως και 1.000 μg χρωμίου για 64 μήνες θεωρείται ασφαλής, παρά τις αρχικές ανησυχίες για πιθανές βλάβες στο DNA ή τη νεφρική λειτουργία.

Βότανα

Πληθώρα βοτάνων έχει αναδειχθεί ως πιθανό συμπληρωματικό μέσο για τη διαχείριση του διαβήτη. Ενώ για πολλά από αυτά οι ενδείξεις παραμένουν περιορισμένες, υπάρχουν βότανα που έχουν δείξει κάποια ευεργετική δράση στο μεταβολισμό της γλυκόζης.

Το Ginseng, για παράδειγμα, φαίνεται να μειώνει τα επίπεδα γλυκόζης μετά τα γεύματα και τη γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη. Παράλληλα, η χρήση του μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της έκκρισης ινσουλίνης. Ωστόσο, πρέπει να λαμβάνεται με προσοχή, καθώς μπορεί να προκαλέσει διαταραχές της πίεσης (σπάνια) ή να αλληλεπιδράσει με φάρμακα, όπως τα αντιπηκτικά.

Άλλα βότανα που έχουν μελετηθεί περιλαμβάνουν το Bitter melon, το οποίο χαρακτηρίζεται ως «φυτική ινσουλίνη» και το Gymnema sylvestre, που χρησιμοποιείται κυρίως στην Ινδία και την Αφρική για τη θεραπεία του διαβήτη. Παρότι η χρήση αυτών των φυτών έχει συνδεθεί με μείωση της υπεργλυκαιμίας σε μικρές μελέτες, απαιτείται προσοχή για πιθανές παρενέργειες, όπως γαστρεντερικές διαταραχές ή αλληλεπιδράσεις με φάρμακα.

Ξύδι

Το ξύδι, γνωστό ήδη από την αρχαιότητα για τις αντιβακτηριδιακές και αντιμυκητιασικές του ιδιότητες, έχει επίσης μελετηθεί για τη συμβολή του στη μείωση της γλυκόζης στο αίμα. Μερικές έρευνες υποστηρίζουν ότι το ξύδι μπορεί να βελτιώσει την υπεργλυκαιμία και την παχυσαρκία αν και τα στοιχεία είναι περιορισμένα.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι το ξύδι του εμπορίου περιέχει 4-7% οξικό οξύ, και η κατανάλωση σκευασμάτων με μεγαλύτερη συγκέντρωση (20% και άνω) μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες.

Συμπέρασμα

«Οι συμπληρωματικές θεραπείες για το σακχαρώδη διαβήτη, όπως η κανέλα, το χρώμιο, τα βότανα και το ξύδι, μπορούν να προσφέρουν ορισμένα οφέλη στη διαχείριση των επιπέδων γλυκόζης. Ωστόσο, η επιστημονική τεκμηρίωση παραμένει περιορισμένη, και η χρήση αυτών των θεραπειών πρέπει να γίνεται υπό την καθοδήγηση ειδικών υγείας», καταλήγει η κ. Πέτσιου.

Νίνα Μαζάνη x Papazó – Είναι Εντάξει Μαζί Μου 

Μουσική - Στίχοι: Κώστας Λειβαδάς

Μια πρωτότυπη διασκευή του αγαπημένου και πολύ επιτυχημένου τραγουδιού «Είναι Εντάξει Μαζί Μου» που ερμήνευσε για πρώτη φορά η Ελένη Τσαλιγοπούλου σε στίχους και μουσική του Κώστα Λειβαδά το 2006, επιστρέφει με ανανεωμένο αέρα και συνεπαίρνει τα ελληνικά social media!

Το τραγούδι αποτελεί μάλιστα και την πρώτη κυκλοφορία της online σειράς επεισοδίων «Μπαλκόνι του Papazo», οπού ο ταλαντούχος μουσικός υποδέχεται καλλιτέχνες διαφορετικών μουσικών στερεωμάτων και «ξανασυστήνει» στο κοινό κλασικα ελληνικά τραγούδια μέσα από πρωτότυπες διασκευές. Το ανανεωμένο «Είναι Εντάξει Μαζί Μου» έχει συγκεντρώσει σε λιγότερο από 2 μήνες πάνω από 400 χιλιάδες streams στο Spotify, αποσπώντας προσθήκες σε 4 σημαντικές editorial playlists αλλά και χιλιάδες λίστες χρηστών.

Η μαγική φωνή της Νίνας Μαζάνη κατάφερε να συνεπάρει και το TikTok ξεπερνώντας τις 1,8 εκ. προβολές και δημιουργώντας όχι ένα- αλλά δύο (!) viral trends που αυτή τη στιγμή μετρούν σχεδόν 8.000 βίντεο χρηστών!

Δείτε εδώ το viral TikTok Video: https://vm.tiktok.com/ZNeTS99Ch/

Με την προσθήκη της μοναδικής σφραγίδας της Νίνας Μαζάνη και τη φρέσκια παραγωγή του ευρηματικού Papazó, το ανανεωμένο «Είναι Εντάξει Μαζί Μου» που κυκλοφορεί από τη Minos EMI, A Universal Music Company, δεν είναι απλώς μία διασκευή αλλά ένα μουσικό φαινόμενο που κερδίζει συνεχώς έδαφος με τη viral δυναμική που το χαρακτηρίζει.

Το «Είναι Εντάξει Μαζί Μου» κυκλοφορεί από την Minos Emi, A Universal Music Company

σε όλα τα ψηφιακά καταστήματα και streaming υπηρεσίες:

https://ninamazanipapazo.lnk.to/IneEntaxiMaziMou 

Ακολουθήστε τη Νίνα Μαζάνη στα Social Media:

Instagram:   / nina_mazani  

Facebook:  / ninamazani  

ΤikTok  Nina Mazani

MINOS EMI - A Universal Music Company

 Facebook: http://bit.ly/MinosEmiFacebook

 Instagram: http://bit.ly/InstagramMinosEMI_

 YouTube Channel: http://bit.ly/MinosEmiYouTube

 ΤikTok:   / minosemi_official  

Ο Βολοντίμιρ Ζελένσκι ανέφερε ότι η συνάντησή του με τον Ντόναλντ Τραμπ την περασμένη εβδομάδα ήταν καταστροφική και «δεν εξελίχθηκε όπως έπρεπε», προσθέτοντας ότι «είναι λυπηρό το γεγονός που συνέβη», μέσω ανάρτησής του στο X.

Η ανάρτηση αυτή δημοσιεύθηκε αμέσως μετά την απόφαση του Αμερικανού προέδρου να διατάξει την αναστολή της στρατιωτικής υποστήριξης προς την Ουκρανία. Ο Ουκρανός πρόεδρος ανέφερε ότι θα ήθελε να «επανεπιβεβαιώσει τη δέσμευση της Ουκρανίας για την ειρήνη» και δήλωσε πως το Κίεβο είναι «έτοιμο να καθίσει στο τραπέζι των διαπραγματεύσεων το συντομότερο δυνατό».

Επιπλέον, υπογράμμισε ότι η χώρα του είναι έτοιμη να υπογράψει συμφωνία με τις ΗΠΑ σχετικά με τα ορυκτά και την ασφάλεια «όποτε χρειαστεί». «Αυτή η συμφωνία αποτελεί βήμα προς μεγαλύτερη ασφάλεια και ισχυρές εγγυήσεις, και ελπίζω ότι θα αποδειχθεί αποτελεσματική», τόνισε.

Ο Ζελένσκι εξέφρασε επίσης την ευγνωμοσύνη του προς τις ΗΠΑ για τη βοήθεια που προσέφεραν στην Ουκρανία. Συγκεκριμένα ανέφερε: «Εκτιμούμε βαθύτατα ό,τι έχει κάνει η Αμερική για να βοηθήσει την Ουκρανία να διατηρήσει την κυριαρχία και την ανεξαρτησία της. Θυμόμαστε την κρίσιμη στιγμή όταν ο πρόεδρος Τραμπ παρείχε στην Ουκρανία τα Javelins. Είμαστε ευγνώμονες γι’ αυτό».

Πιο αναλυτικά η ανάρτηση του Ζελένσκι ανέφερε: «Θα ήθελα να επαναλάβω τη δέσμευση της Ουκρανίας για ειρήνη.

Κανείς μας δε θέλει έναν ατέλειωτο πόλεμο. Η Ουκρανία είναι έτοιμη να προσέλθει στο τραπέζι των διαπραγματεύσεων το συντομότερο δυνατό για να φέρει πιο κοντά τη διαρκή ειρήνη. Κανείς δε θέλει την ειρήνη περισσότερο από τους Ουκρανούς. Η ομάδα μου και εγώ είμαστε έτοιμοι να εργαστούμε υπό την ισχυρή ηγεσία του Προέδρου Τραμπ για να πετύχουμε μια ειρήνη που θα έχει διάρκεια.

Είμαστε έτοιμοι να εργαστούμε γρήγορα για να τερματίσουμε τον πόλεμο και τα πρώτα στάδια θα μπορούσαν να είναι η απελευθέρωση των κρατουμένων και η εκεχειρία στον ουρανό – απαγόρευση των πυραύλων, των μη επανδρωμένων αεροσκαφών μεγάλου βεληνεκούς, των βομβών στην ενέργεια και σε άλλες πολιτικές υποδομές – και η εκεχειρία στη θάλασσα αμέσως, αν η Ρωσία κάνει το ίδιο. Στη συνέχεια, θέλουμε να προχωρήσουμε πολύ γρήγορα σε όλα τα επόμενα στάδια και να συνεργαστούμε με τις ΗΠΑ για να συμφωνήσουμε σε μια ισχυρή τελική συμφωνία.

Εκτιμούμε πραγματικά πόσα έχει κάνει η Αμερική για να βοηθήσει την Ουκρανία να διατηρήσει την κυριαρχία και την ανεξαρτησία της. Και θυμόμαστε τη στιγμή που τα πράγματα άλλαξαν όταν ο Πρόεδρος Τραμπ παρείχε στην Ουκρανία Javelins. Είμαστε ευγνώμονες γι’ αυτό.

Η συνάντησή μας στην Ουάσινγκτον, στον Λευκό Οίκο την Παρασκευή, δεν πήγε όπως θα έπρεπε. Είναι λυπηρό το τι συνέβη. Είναι καιρός να διορθώσουμε τα πράγματα. Θα θέλαμε η μελλοντική συνεργασία και επικοινωνία να είναι εποικοδομητική.

Όσον αφορά τη συμφωνία για τα ορυκτά και την ασφάλεια, η Ουκρανία είναι έτοιμη να την υπογράψει ανά πάσα στιγμή και σε οποιαδήποτε βολική μορφή. Βλέπουμε αυτή τη συμφωνία ως ένα βήμα προς μεγαλύτερη ασφάλεια και σταθερές εγγυήσεις ασφαλείας και ελπίζω πραγματικά ότι θα λειτουργήσει αποτελεσματικά.».

Reκτιφιέ – Κέντρο Έρευνας Μεικτών Παραστατικών Τεχνών

Κωνσταντινουπόλεως 119, Αθήνα 104 47

«Το σώμα που άφησα πίσω μου» 

Από τη Δευτέρα 17 Φεβρουαρίου

Κάθε Δευτέρα και Τρίτη στις 21:00

«Το σώμα που άφησα πίσω μου» επιστρέφει για 2^η χρονιά, στη σκηνή του Reκτιφιέ από τη Δευτέρα 17 Φεβρουαρίου και κάθε Δευτέρα και Τρίτη. Μια παράσταση αφιερωμένη στο σώμα και σε όλα αυτά που μας βαραίνουν και χρειάζεται να εγκαταλείψουμε, να αφήσουμε μια και καλή πίσω μας για να καταφέρουμε να ζήσουμε όπως θέλουμε.

Η παράσταση αποτελεί πρόσκληση να αναρωτηθούμε, εάν και σε ποιο βαθμό μπορούμε να ζούμε ελεύθερα μέσα στο σώμα μας. Μπορεί η εργασία, η οικογένεια, η κοινωνία, η μνήμη, η μιμική ή η συνήθεια να εμποδίσουν αυτήν την ελευθερία; Αισθάνομαι το σώμα μου περισσότερο όταν πονάω ή όταν δεν πονάω; Μου έμαθαν καλά τις λειτουργίες του; Γιατί άλλοτε με βαραίνει και άλλοτε είναι ελαφρύ; Πώς γίνεται να κονταίνω και να ψηλώνω ανάλογα με την ημέρα; Τί συμβαίνει όταν αρρωσταίνω και τί σημαίνει να γερνάω; Είμαι μέσα στο σώμα μου όλη την ώρα ή μπαινοβγαίνω και με ποια συχνότητα; Το σώμα αγαπάει σήμερα ή άστο καλύτερα;

ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΠΑΡΑΣΤΑΣΗΣ:

Σύλληψη – Σκηνοθεσία: Ειρήνη Ζήκα

Κείμενα: ομάδα ΓΚΑΝΜΠΑΤΕ

Σκηνικά – Κοστούμια: Αρχοντούλα Τσατσουλάκη

Μουσική – Ηχητικός σχεδιασμός: Βασίλης Καζής

Επιμέλεια κίνησης: Μαρίνα Τσαπέκου

Φωτισμοί – Φωτογραφίες – Βίντεο: Άγγελος Καλτσής

Οπτική ταυτότητα: Σταμάτης Λεόντιος

Βοηθός σκηνοθέτη: Σοφία Φωτεινάκη

Υπεύθυνος επικοινωνίας: Αντώνης Κοκολάκης

Διανομή (αλφαβητικά):

Ειρήνη Ζήκα, Βασίλης Καζής, Ηλίας Καρακωνσταντάκης, Παναγιώτης Καστρίτσης, Γιάννης Κουρμπάνης

Παραγωγή: GANBATTE THEATRE COMPANY

Ευχαριστούμε θερμά τον Steehos Space για την πολύτιμη στήριξή του.

ΙΝFO

Από Δευτέρα 17 Φεβρουαρίου

Κάθε Δευτέρα και Τρίτη στις 21.00

Reκτιφιέ – Κέντρο Έρευνας Μεικτών Παραστατικών Τεχνών,

Κωνσταντινουπόλεως 119, Αθήνα 104 47

ΠΡΟΠΩΛΗΣΗ ΕΙΣΙΤΗΡΙΩΝ: https://www.more.com/gr-el/tickets/theater/to-soma-pou-afisa-piso-mou-1/

KΡΑΤΗΣΕΙΣ ΕΙΣΙΤΗΡΙΩΝ: 6970152676

ΤΙΜΗ ΕΙΣΙΤΗΡΙΟΥ: 12 ΕΥΡΩ

ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΠΑΡΑΣΤΑΣΗΣ: 80’