polichronis

polichronis

Πτώση μονοκινητήριου κοντά στη Θήβα - Νεκρός ο πιλότος

Τετάρτη, 19/10/2022 - 15:45

Συναγερμό προκάλεσε στην Πυροσβεστική Υπηρεσία η πτώση ενός μονοκινητήριου αεροσκάφους στην εθνική οδό Αθηνών – Λαμίας  το μεσημέρι της Τετάρτης.

Η πυροσβεστική ενημερώθηκε στις 14:45 με κλήση που της έγινε για την πτώση ενός αεροσκάφους. Το συμβάν έγινε στο 96ο χιλιόμετρο Αθηνών – Λαμίας, με το αεροσκάφους να πέφτει πολύ κοντά στην εθνική οδό, δίπλα σε αερολέσχη.

Οι δυνάμεις της πυροσβεστικής έσπευσαν άμεσα για τον απεγκλωβισμό του πιλότου. Στο σημείο βρίσκονται οκτώ πυροσβέστες με τρία οχήματα, ενώ οι πρώτες πληροφορίες αναφέρουν ότι ο πιλότος του αεροσκάφους ανασύρθηκε νεκρός από τα συντρίμμια.

Η παραμονή στο νοσοκομείο αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη Φλεβικής Θρομβοεμβολής (ΦΘΕ)

Τετάρτη, 19/10/2022 - 14:41

 

Πάνω από το 60 % όλων των περιπτώσεων φλεβικών θρομβώσεων  συμβαίνουν κατά τη διάρκεια ή εντός 90 ημερών από τη νοσηλεία σε Νοσοκομείο, γεγονός που την καθιστά κύρια αιτία θανάτου που όμως μπορεί να προληφθεί.

 

Η παραμονή στο νοσοκομείο αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη Φλεβικής Θρομβοεμβολής (ΦΘΕ). Ασθενείς με μειωμένη κινητικότητα - λόγω κατάκλισης ή ανάρρωσης ή που νοσηλεύονται λόγω χειρουργικής επέμβασης ή σοβαρού τραυματισμού είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν θρόμβωση τόνισαν όλοι οι ομιλητές κατά τη διάρκεια Συνέντευξης Τύπου που οργάνωσε το ΙΜΕΘΑ, με αφορμή τον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας Θρόμβωσης (13 Οκτωβρίου). Στον εορτασμό συμμετέχουν 19 Επιστημονικές Εταιρείες και  έχει  την Αρωγή και Στήριξη του Υπουργείου Υγείας.  

Για την πρόληψη της Φλεβικής Θρομβοεμβολής (ΦΘΕ), το προσωπικό του νοσοκομείου θα πρέπει να αξιολογεί τους ασθενείς κατά την εισαγωγή τους για τον κίνδυνο ανάπτυξης ΦΘΕ και να χρησιμοποιεί τις κατάλληλες διαδικασίες πρόληψης και θεραπείας τόνισε ο κος Αλέξανδρος Τσελέπης, Καθηγητής Βιοχημείας-Κλινικής Χημείας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων  και απερχόμενος Πρόεδρος του ΙΜΕΘΑ. Η θρόμβωση είναι μία πολύ κοινή κατάσταση που περίπου οι μισοί από εμάς δεν γνωρίζουμε και συχνά παραβλέπουμε. Ένας στους τέσσερις ανθρώπους παγκοσμίως πεθαίνει από καταστάσεις που σχετίζονται με τη θρόμβωση. Σημειώστε, κατέληξε ο κος Τσελέπης ότι στη θρόμβωση γενικότερα οφείλονται  κυρίως οι 3 πρώτες καρδιαγγειακές αιτίες θανάτου παγκόσμια: Το Εγκεφαλικό Επεισόδιο, το ‘Εμφραγμα του Μυοκαρδίου και η Φλεβική Θρομβοεμβολική Νόσος.  Στη χώρα μας εκτιμάται ότι οι θάνατοι ετησίως φτάνουν τις 50.000.

 

 Η Φλεβική Θρομβοεμβολή (ΦΘΕ), είναι η κύρια αιτία ενδονοσοκομειακών θανάτων παγκόσμια τόνισε ο κος Μιλτιάδης Ματσάγκας, Καθηγητής Αγγειοχειρουργικής Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, Πρόεδρος του Ι.Μ.Ε.Θ.Α. Την νόσο αποτελούν η Θρόμβωση των περιφερικών Φλεβών και η Πνευμονική Εμβολή. Πρόσφατες μελέτες έδειξαν, ότι πολλοί νοσηλευόμενοι ασθενείς που κινδυνεύουν από ΦΘΝ δεν λαμβάνουν θρομβοπροφύλαξη, η οποία γίνεται με χορήγηση των κατάλληλων αντιθρομβωτικών φαρμάκων, με εφαρμογή ελαστικών καλτσών και με κατάλληλη κιητοποίηση εντος του Νοσοκομείου ή του Κέντρου Αποκατάστασης, ενώ σε κάποιους άλλους η διάγνωση της ΦΘΕ καθυστερεί καθως προεξάρχει η νόσος για την οποία εισήλθαν στο Νοσοκομείο, επεσήμανε ο Καθηγητής.

Για την πρόληψη της σχετιζόμενης με το νοσοκομείο ΦΘΕ και της σχετικής νοσηρότητας, κάθε νοσοκομείο παγκοσμίως θα πρέπει να καθιερώσει και να επιβάλει πρωτόκολλο ΦΘΕ. Τα πρωτόκολλα μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το ίδρυμα και τη χώρα, αλλά θα πρέπει να περιλαμβάνουν αξιολόγηση κινδύνου ΦΘΕ που συνδέεται με τις κατάλληλες οδηγίες  πρόληψης και θεραπείας. Ενώ ορισμένες χώρες έχουν καθιερώσει τέτοια πρωτόκολλα, η πλειονότητα δεν τα εφαρμόζει ακόμη.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η to ISTH, το ΙΜΕΘΑ και οι 19 συμμετέχουσες στον εορτασμό Επιστημονικές Εταιρείες παροτρύνουν  τα νοσοκομεία, τα συστήματα υγειονομικής περίθαλψης, τους υπεύθυνους χάραξης πολιτικής και τους οργανισμούς ελέγχου ποιότητας νοσοκομείων στην χώρα μας να καταστήσουν το πρωτόκολλο αξιολόγησης κινδύνου και πρόληψης της ΦΘΕ ως θέμα προτεραιότητας για την ασφάλεια των ασθενών και την μείωση της ενδονοσοκομειακής θνητότητας κατέληξε ο κος Ματσάγκας.

Ορισμένες χειρουργικές επεμβάσεις και ιατρικές διαδικασίες  διευκρίνισε ο κος Δημήτρης Ρίχτερ, Διευθυντής Καρδιολογικής Κλινικής Ευρωκλινικής Αθηνών και Μέλος Δ.Σ του Ι.Μ.Ε.Θ.Α, θεωρείται ότι αυξάνουν τον κίνδυνο για ΦΘΕ. Ενδεικτικά:

·        Ορθοπεδική χειρουργική (π.χ. ολική χειρουργική ισχίου ή γόνατος)

·        Μείζονα γενική χειρουργική επέμβαση (ειδικά που αφορά την κοιλιά, τη λεκάνη, το ισχίο ή τα πόδια)

·        Μεγάλη γυναικολογική χειρουργική επέμβαση

·        Ουρολογική χειρουργική

·        Νευροχειρουργική

·        Καρδιοθωρακική χειρουργική

·        Μείζονα αγγειοχειρουργική

·        Χημειοθεραπεία για τη θεραπεία του καρκίνου

 

Εάν εσείς ή ένα αγαπημένο σας πρόσωπο θα υποβληθείτε σε κάποια από αυτές τις διαδικασίες, φροντίστε να ζητήσετε μια αξιολόγηση κινδύνου ΦΘΕ και να μιλήσετε για την πρόληψη αυτής προτρέπει ο κος Ρίχτερ, συμπληρώνοντας ότι η πρόληψη, η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία της θρόμβωσης θα οδηγήσει στη μείωση των θανάτων από θρόμβωση και στη σημαντική ελάττωση των συνολικών ποσοστών θνησιμότητας αλλά και θα βελτιώσει την ποιότητα ζωής στην χώρα μας.

  Πηγή: www.imetha.gr

Το διάσημο ψυχολογικό θρίλερ «Παιχνιδοποιός» έρχεται στο Μικρό Γκλόρια με ένα video teaser αντάξιο της κινηματογραφικής του φήμης. Δείτε 20 δευτερόλεπτα απόλυτου τρόμου

Τετάρτη, 19/10/2022 - 14:32

Ένα video teaser αντάξιο της κινηματογραφικής του φήμης έχει το διάσημο ψυχολογικό θρίλερ "Παιχνιδοποιός" που γράφτηκε από τον χολιγουντιανό αστέρα Γκάρντνερ ΜακΚέυ και μεταφέρεται στη σκηνή του Μικρού Γκλόρια από αυτό το Σάββατο 22 Οκτωβρίου σε σκηνοθεσία Αλέξανδρου Κοέν, με την Ραφίκα Σαουίς και τον Γιώργη Παρταλίδη. 

Δείτε μέσα σε 20 μόλις δευτερόλεπτα  τον απόλυτο τρόμο και τη σκοτεινή ατμόσφαιρα όλου του έργου https://www.youtube.com/watch?v=1-8xGbpAaDI 

Ο «Παιχνιδοποιός» είναι ένα σπουδαίο έργο που ανεβαίνει για πρώτη φορά στην Ελλάδα. Πρόκειται για ένα δραματουργικό κομψοτέχνημα υψηλής έντασης, που έχει αγαπηθεί και υμνηθεί ιδιαίτερα από κοινό και κριτικούς σε όλες τις πόλεις του κόσμου, ενώ γοήτευσε τον Μπράιαν Ντε Πάλμα και τα τελευταία χρόνια συζητιέται η κινηματογραφική μεταφορά του με πρωταγωνιστή τον Κόλιν Φερθ. 

Προμηθευτείτε έγκαιρα τα εισιτήριά σας στο https://www.viva.gr/tickets/theater/paixnidopoios 


Γκάρντνερ ΜακΚέυ
Παιχνιδοποιός

Πρεμιέρα 
22 Οκτωβρίου

ΜΙΚΡΟ ΓΚΛΟΡΙΑ
Ιπποκράτους 7 | 2103642334

Σκηνοθεσία 
Αλέξανδρος Κοέν

Πρωταγωνιστούν
Ραφίκα Σαουίς & Γιώργης Παρταλίδης
    

Η αστυνομική νευροψυχολόγος Μωντ Κρίστοφερ ζει μόνη της, απομονωμένη στους λόφους του Λος Άντζελες. Τον τελευταίο καιρό την απασχολεί, σε βαθμό εμμονής, μια πρωτοφανής, ανεξιχνίαστη υπόθεση που έχει αναλάβει. 

Ένας παρανοϊκός άντρας, αγνώστων στοιχείων, πραγματοποιεί κατά συρροή επιθέσεις στις ανυποψίαστες γυναίκες της πόλης, με έναν τρόπο τρομακτικά παράδοξο. Δεν τις δολοφονεί. Δεν τις βιάζει. Σαγηνεύει τα θύματά του, τα οδηγεί οικειοθελώς στο κρεβάτι και στο τέλος τα ακινητοποιεί με λοβοτομή. Μετατρέποντας τις σε άβουλα παντοτινά του παιχνίδια. 

Η Μωντ έρχεται αντιμέτωπη με την αγριότητα αυτών των εγκλημάτων σχεδόν καθημερινά. Είναι εκείνη που έχει αναλάβει τη φροντίδα των θυμάτων του.

Ένα ήσυχο –κατά τα άλλα– βράδυ, ένας συμπαθής νεαρός τής χτυπά την πόρτα, ζητώντας λίγη βοήθεια, καθώς ξέμεινε στα μέρη της επειδή χάλασε το ποδήλατό του.

Το διάσημο ψυχολογικό θρίλερ «Παιχνιδοποιός», γραμμένο το 1984 από τον  χολιγουντιανό αστέρα Γκάρντνερ ΜακΚέυ πρώτα με τη μορφή best seller νουβέλας και μετά ως δημοφιλές θεατρικό έργο, ανεβαίνει για πρώτη φορά στην Ελλάδα, σε σκηνοθεσία Αλέξανδρου Κοέν και με πρωταγωνιστές τη Ραφίκα Σαουίς και τον Γιώργη Παρταλίδη. 

Ένα δραματουργικό κομψοτέχνημα υψηλής έντασης, που έχει αγαπηθεί και υμνηθεί ιδιαίτερα από κοινό και κριτικούς σε όλες τις πόλεις του κόσμου που έχει παρασταθεί. Πρόκειται για το έργο που γοήτευσε έναν από τους σημαντικότερους Αμερικανούς σκηνοθέτες των τελευταίων δεκαετιών, τον Μπράιαν Ντε Πάλμα, και τα τελευταία χρόνια συζητιέται η κινηματογραφική μεταφορά της νουβέλας με πρωταγωνιστή τον Κόλιν Φερθ.


Έγραψαν για το έργο

"Βαθιά ανησυχητικό και απολύτως επίκαιρο. Ένα κλασικό έργο μυστήριου που σας κρατά στην άκρη του καθίσματος σας και περιμένει να μαντέψετε…»
All Things Considered, National Public Radio

«Ένα τρομερά δυνατό έργο»
The Washington Post

«Εξαιρετικό. Καθηλωτικό. Συναρπαστικό. Το πιο συναρπαστικό δράμα της χρονιάς. Επαναφέρει στο θέατρο σε αυτό που σημαίνει θέατρο» 
L.A. Herald Examiner

«Αυτό πρέπει να είναι το πιο έντονο παιχνίδι μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας που γράφτηκε ποτέ.»
Axxess Magazine

«Μια γραφή σμιλευμένη από ένα πολύ ατσάλινο πνεύμα.»
Τhe Daily Express

«Το θεατρικό αυτό έργο του Γκάρντνερ ΜακΚέυ είναι ανατριχιαστικό... κυριολεκτικά  πάγωσε το αίμα μου».
The Daily Mail

Σημείωμα συγγραφέα
Αν αυτό το έργο έχει να κάνει με κάτι, αυτό είναι η τεράστια ικανότητά μας να χειριζόμαστε ο ένας τον άλλον. Το έργο μιλά για το θαυμάσιο δώρο μας να λέμε ψέμα. Μιλά για την απαίσια δύναμη αυτού του χαρίσματος που μας δόθηκε. Μιλά για  την ικανότητά μας να πιστεύουμε οποιαδήποτε αλήθεια, αρκεί να μας ταιριάζει. Το έργο μιλά για την τρομερή δύναμή μας να συγχωρούμε και την ανάγκη μας να προχωρήσουμε. Μιλά για τον συμβιβασμό που είμαστε έτοιμοι να κάνουμε, για την απίστευτη προθυμία μας να κοιμηθούμε με τον δήμιό μας. Πρόκειται κατά βάση για την ηθική μας ανομία: ένα έγκλημα είναι έγκλημα μόνο αν δεν συμβεί σε εμάς. Αν συμβαίνει σε κάποιον άλλο, εμείς απλά γυρνάμε τη σελίδα.

Λίγα λόγια για τον Γκάρντνερ ΜακΚέυ
Ο Τζωρτζ Κάντογκαν Γκάρντερ ΜακΚέυ (1932-2001) γεννήθηκε στο Μανχάταν της Νέας Υόρκης. Σε ηλικία δεκαπέντε ετών, δημοσίευσε την πρώτη του ιστορία. Του έχουν απονεμηθεί πολλά βραβεία για το συγγραφικό του έργο, συμπεριλαμβανομένου του «The Drama Critics Award» και του «Sydney Carrington Prize». Κέρδισε τρεις υποτροφίες του «National Endowment for the Arts» για τη συγγραφή των θεατρικών έργων. Όλα του τα έργα έχουν ανέβει και συνεχίζουν να ανεβαίνουν με πολλή μεγάλη επιτυχία σε θέατρο όλου του κόσμου. Έργα του επίσης έχουμε μεταδοθεί και στο B.B.C. Radio Theatre του Λονδίνου. Δίδαξε θεατρική γραφή στο UCLA και σενάριο στο USC, σε πανεπιστήμια της Αλάσκας και της Χαβάης. Ο «Παιχνιδοποιός» -πρώτα, ως νουβέλα, ύστερα ως θεατρικό έργο και αυτή τη στιγμή στο στάδιο παραγωγής μεγάλης ταινίας από τον Μπράιαν Ντε Πάλμα- αποτελεί το πλέον δημοφιλές και αγαπημένο του έργο.

ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
Σκηνοθεσία - Μετάφραση: Αλέξανδρος Κοέν
Σκηνικά: Γιάννης Αρβανίτης
Φωτισμοί: Νίκος Βλασσόπουλος
Διδασκαλία σκηνικής πάλης: Κρις Ραντάνοφ
Φωτογραφίες: Πάτροκλος Σκαφίδας
Γραφιστικά: Κάρολος Πορφύρης
Βοηθός σκηνοθέτη: Νίνα Σωτηροπούλου
Παραγωγή: Daydreams & Lineculture

Ηθοποιοί: Ραφίκα Σαουίς - Γιώργης Παρταλίδης

*Ευχαριστίες στους : Βασίλειο Αθανασάκη (Μαριονέττες) & Βάσω Αυγεροπούλου

Παραστάσεις
Σάββατο 21.15 & Κυριακή 20.15

Εισιτήρια από 15 ευρώ

Προπώληση
Προπώληση https://www.viva.gr/tickets/theater/paixnidopoios

 

Σοφία Μουτίδου «10 χρόνια Σοφίας». Από Δευτέρα 7 Νοεμβρίου και κάθε Δευτέρα στο Γυάλινο Μουσικό Θέατρο.

Τετάρτη, 19/10/2022 - 13:58

Σοφία Μουτίδου
«10 χρόνια Σοφίας»


Από Δευτέρα 7 Νοεμβρίου
και κάθε Δευτέρα 
στο Γυάλινο Μουσικό Θέατρο

 

Μετά τις sold out παραστάσεις της σε Ελλάδα και την Κύπρο, η Σοφία Μουτίδου έρχεται στο Γυάλινο Μουσικό από τη Δευτέρα 7 Νοεμβρίου στις 21:30 και και κάθε Δευτέρα, έτοιμη να μας χαρίσει μοναδικές και διασκεδαστικές στιγμές, που θα μας μείνουν αξέχαστες!

Οι καλύτεροι μονόλογοι, οι πιο καυτές στιγμές  από δέκα χρόνια stand up comedy, μαζεμένες σε μία παράσταση!

Όλα όσα έκαναν χιλιάδες θεατές να γελάσουν σε Ελλάδα και Κύπρο!

Από το γιατί οι Έλληνες άντρες δε θέλουν να γίνουν Σουηδοί μέχρι το γιατί θέλουν Σουηδές!

Από τη γέννηση μέχρι το θάνατο.

Όλα στο μικροσκόπιο της Σοφίας. Και της κουκουβάγιας αλλά και της άλλης!



Info:
Κάθε Δευτέρα από 7 Νοεμβρίου
Eισιτήρια: 15 ευρώ
Προπώληση: viva.gr
Ωρα έναρξης: 21:30




ΓΥΑΛΙΝΟ ΜΟΥΣΙΚΟ ΘΕΑΤΡΟ 
Λεωφόρος Ανδρέα Συγγρού 143, Νέα Σμύρνη 171 21
Τηλέφωνο: 21 0931 5600
WEBSITE - FACEBOOK 

 

Η ΨΥΧΑΝΑΓΚΑΣΤΙΚΗ ΕΞΑΡΤΗΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΕΜΒΟΛΙΟ ΤΟΥ ΚΟΡΩΝΟΪΟΥ

Τετάρτη, 19/10/2022 - 13:52

Iωάννης Καβαλιώτης παιδiατρος- λοιμωξιολόγος

 

Για μια ακόμη φορά θα αναφερθώ στον φόβο, την επίπτωση του και την εξάρτηση του ανθρώπου από κάτι που νομίζει ότι θα τον προστατεύσει από τον φόβο.

 

Ήρθε ο ιός. Μας τρομοκράτησαν τεχνηέντως. Με μεγάλη μαεστρία ομολογώ. Ήρθε και το εμβόλιο. Το προέβαλαν σαν πανάκεια. Σαν σωτηρία. Αρχικά τουλάχιστον. Με μαεστρία και αυτή τη φορά. Και έτρεξε ο κόσμος να εμβολιασθεί μαζικά. Για να σωθεί από τη φοβερή μάστιγα. Για να σταματήσει η πανδημία. Τι ουτοπία. Είπαν ότι όλες οι πανδημίες σταμάτησαν με εμβολιασμούς, χωρίς όμως να μας πούνε ποιες ήταν αυτές οι πανδημίες στην ιστορία του ανθρώπου που τις καταπολέμησε ο εμβολιασμός (που βέβαια δεν υπήρχε στις παλαιότερες πανδημίες).

Πολλοί αντέδρασαν στα παραπάνω. Δημιουργήθηκαν έτσι δυο ομάδες ανθρώπων (ο χρόνος θα δείξει ποια από τις δύο ομάδες είχε δίκιο). Οι εμβολιασμένοι και οι “αντιεμβολιαστές” (μιαροί, αμόρφωτοι και χαζοί).

Στη συνέχεια άρχισαν να εμφανίζονται σιγά-σιγά μελέτες για το εμβόλιο, οι παρατηρήσεις άρχισαν να πληθαίνουν.  Νοσήσεις επί νοσήσεων, ανεπιθύμητες ενέργειες, θάνατοι, αιφνίδιες απώλειες υγιών κατά τα άλλα ατόμων. Όλοι πλέον (ή σχεδόν όλοι) κατάλαβαν ότι το εμβόλιο δεν ήταν το σωτήριο όπλο, όπως παρουσιάσθηκε. 

Και τώρα τι κάνουμε; Οι εξ αρχής ενάντιοι του εμβολίου έγιναν ο στόχος, οι εχθροί όλων όσων είχαν εμβολιασθεί. Οι οποίοι εμβολιασθέντες σε ικανό ποσοστό κατάλαβαν το λάθος. Δεν υπήρχε όμως επιστροφή. Αυτό και μόνον οδήγησε στην οργή και στην άμυνα. Έπρεπε οι άνθρωποι να αμυνθούν εσωτερικά. Αν δεχόντουσαν την ύπαρξη λάθους επιλογής θα κατέρρεαν ψυχολογικά. Αν αποδεχόντουσαν ως αλήθεια τα ευρήματα μελετών  και στατιστικών τότε θα δεχόντουσαν ότι το πιθανό τίμημα και για τους ίδιους ίσως ήταν βαρύ. Αυτό δεν αντέχεται να  το κουβαλάς στη ζωή σου. Ο φόβος έπρεπε να βρει μια διέξοδο, μια διαφυγή. Το πιο εύκολο ήταν η άρνηση των ισχυρισμών των «αντιεμβολιαστών» και η απομόνωση των ατόμων αυτών. Θα το ξαναπούμε: μιαροί, ανεπιθύμητοι, αμόρφωτοι, συνωμοσιολόγοι, ψεκασμένοι, χαζοί. Λόγια που προέρχονται από μορφωμένους υποτίθεται ανθρώπους, επίσημους φορείς, πολιτικούς και κυρίως γιατρούς (!). Κορυφαία η πρόσφατη ατάκα πολιτικού προσώπου: σήμερα, αυτοί που θα πεθαίνουν είναι οι ανεμβολίαστοι. Μάλιστα.

Το σπουδαίο είναι ότι οι μη δεχόμενοι το εμβόλιο δεν λένε τίποτε για τους άλλους, δεν πιέζουν κανέναν, δεν ασχολούνται με τους άλλους. Είναι ευνόητο ότι οι άνθρωποι που εμβολιάσθηκαν δεν οδηγήθηκαν σ' αυτό επειδή ήσαν ανόητοι ή ψεκασμένοι. Εμβολιάσθηκαν γιατί φοβήθηκαν τη νόσο. Χωρίς βέβαια να έχουν κανένα  στοιχείο για το εμβόλιο και την ασφάλεια του. Φοβήθηκαν. Τόσο απλό. Δεκτόν.  Ο φόβος είναι ισχυρότατο κίνητρο, είναι ένστικτο επιβίωσης και δεν έχει να κάνει με μόρφωση, νοητική ικανότητα κλπ. Αντίθετα, το μένος των εμβολιασθέντων κατά των άλλων είναι περίεργο και έντονο. Κυνηγητό, υποχρεωτικότητα, απειλές, πιστοποιητικά, κατηγόριες, απαξίωση. Χάλασε φιλίες, σχέσεις, οικογένειες. Αν εξαιρέσουμε την πιθανότητα οικονομικού οφέλους κάποιων, το μόνο που δικαιολογεί όλα αυτά είναι ο φόβος του λάθους ή ενός πιθανού μελλοντικού δυσάρεστου συμβάντος. Και βασική άμυνα είναι η ακόμη μεγαλύτερη προσκόλληση στο εμβόλιο. Να το δικαιολογήσουν στον εαυτό τους και να κάνουν κι άλλη δόση και ακόμη μία, και πολλές ακόμη (το πόσες θα χρειασθούν δεν είναι προς το παρόν γνωστό). Έτσι πιστεύουν ότι θα είναι προστατευμένοι και άτρωτοι. Είναι αξιοπερίεργο να βλέπεις ακόμη και υπερήλικες, όπου η ανοσία είναι εξασθενημένη και άρα δεν αντιδρά ικανοποιητικά, να τρέχουν για τη δόση τους. Ό,τι και να λένε οι μελέτες και η πράξη, τα αγνοούν πλήρως. Κρέμονται από το εμβόλιο. Άδραξαν τη σωτηρία.

Δεν είμαι ψυχίατρος, αλλά θα τολμούσα να χαρακτηρίσω την κατάσταση αυτή ως ψυχαναγκαστική εξάρτηση. Ή να χρησιμοποιήσω τον όρο «η ψυχολογία των όχλων» δανειζόμενος τη φράση από γνωστό βιβλίο του Γάλλου γιατρού, κοινωνιολόγου και συγγραφέα Gustave Le Bon*. Νομίζω ότι και τα δυο αποδίδουν σωστά τη διαμορφωθείσα κατάσταση.

 

 ______________________

* Gustave Le Bon  (1841 - 1931). Γιατρός, ψυχολόγος, κοινωνιολόγος, ιστορικός. Το πνεύμα του Le Bon χαρακτηρίστηκε από την απόλυτη απουσία υποκειμενικότητας. Ψυχρές επιστημονικές ανθρωπολογικές, βιολογικές ή ιστορικές αναλύσεις καλύπτουν τα συμπεράσματά του με σχεδόν απόλυτη αντικειμενικότητα.

Στο περίφημο έργο του «Η ψυχολογία των όχλων» μεταξύ άλλων τονίζει: Όλα τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά ενός ατόμου, όπως η λογική, η συνείδηση, η κριτική ικανότητα, μέσα στη μάζα εξισώνονται προς τα κάτω. Οι όχλοι έχουν χαρακτηριστικά ολότελα διαφορετικά απ' αυτά των ατόμων που τους συγκροτούν. Διαφορετικές προσωπικότητες συγχωνεύονται σε μία ενιαία οντότητα σκέψης και συναισθήματος. 

 

http://loimoxi.blogspot.com

"Το Προσφυγάκι" μία θεατρική παράσταση για μικρούς και μεγάλους από 23 Οκτωβρίου στην κεντρική σκηνή του θεάτρου ΑΡΓώ

Τρίτη, 18/10/2022 - 19:59

Το Προσφυγάκι

 

Μία θεατρική παράσταση για μικρούς και μεγάλους με λόγο, μουσική και τραγούδι

 

Από την Κυριακή 23 Οκτωβρίου και κάθε Κυριακή στις 11:00  
στην κεντρική σκηνή του θεάτρου ΑΡΓΩ

 

 

argo-prosfyg.jpeg

 

 

«Το Προσφυγάκι», ένα θεατρικό έργο για μικρούς και μεγάλους με λόγο, μουσική και τραγούδι, παρουσιάζεται από την Κυριακή 23 Οκτωβρίου και κάθε Κυριακή στις 11:00, στην κεντρική σκηνή του θεάτρου Αργώ. Το «Προσφυγάκι», όπως συνηθίζεται να λέγεται το άγαλμα «Το βοσκόπουλο με το κουταβάκι», βρίσκεται στην αίθουσα 29 του Εθνικού Αρχαιολογικού Μουσείου. Είναι μαρμάρινο, ύψους 63 πόντων και παριστάνει ένα βοσκόπουλο που κρατάει στην αγκαλιά του ένα σκυλάκι. Είδε το φως τον 1ο αι. π.Χ. και ανέβηκε πάλι στη γη της Ιωνίας το 1922 κατά την ανασκαφή στο Γεροντικό της Νύσσας κοντά στη Σμύρνη. Το έφερε στην Ελλάδα ο αρχαιολόγος Κωνσταντίνος Κουρουνιώτης στη Μικρασιατική Καταστροφή και το παρέδωσε στο Εθνικό Αρχαιολογικό Μουσείο.

 

Λίγα λόγια για το έργο
Το έργο διαδραματίζεται στο Εθνικό Αρχαιολογικό Μουσείο σήμερα και στα λιμάνια της Σμύρνης και του Πειραιά το 1922. 

Τρεις επισκέπτες βρίσκονται  μπροστά στο άγαλμα που λέγεται Προσφυγάκι και ανακαλύπτουν ότι οι πρόγονοί τους ήταν μαζί στο ίδιο καράβι που τους πήρε από τη Σμύρνη που καιγόταν. Κουβαλούσαν και οι τρεις ό,τι πολυτιμότερο είχαν. Ο αρχαιολόγος Κωνσταντίνος Κουρουνιώτης ένα αγαλματάκι, η Κυρά Λένη, μια Σμυρνιά νοικοκυρά, ένα εικόνισμα και μία συνταγή της γιαγιάς της και ο Κυρ Ιορδάνης, ένας Σμυρνιός νταής τον τζουρά του. Θυμούνται και μιλάνε για τους πρόσφυγες πατέρες, μητέρες, παππούδες και γιαγιάδες που μετά τον ξεριζωμό μόχθησαν και πρόκοψαν στις νέες τους πατρίδες και πλούτισαν την Ελλάδα με τις γνώσεις, τις δεξιότητες, τη μουσική, τα τραγούδια, τις μυρωδιές, τις γεύσεις, τα έθιμα και τις παραδόσεις τους. 

 

Όλα αυτά που δένουν τις κοινωνίες των ανθρώπων και που η ανάμειξη τους γεννάει ένα καινούργιο πολιτισμό.

 

Τα αγάλματα ζωντανεύουν και αφηγούνται και αυτά τις δικές τους ιστορίες. Το Προσφυγάκι μιλάει για τον ξεριζωμό του, για το πως ήρθε από τη Σμύρνη τυλιγμένο σαν μωρό και νοσταλγεί την πατρίδα του. Η θύμηση της είναι βαθιά χαραγμένη στο μάρμαρο του και δεν θα την ξεχάσει ποτέ. 

Κάποια αγάλματα ζουν ακόμα στα χώματα που γεννήθηκαν, όπως η κόρη Φρασίκλεια που βρέθηκε πριν λίγα χρόνια στο Μαρκόπουλο Αττικής ενώ κάποια άλλα όπως η Θέμις νομίζει πως κατοικεί ακόμα στον Όλυμπο και ο Αντίνοος ευνοούμενος αυτοκράτορα που έρχεται από την Βιθυνία.

 

 

Συντελεστές

Κείμενο: Γιάννης Καλατζόπουλος

Σκηνοθεσία: Αιμιλία Υψηλάντη-Βαγγέλης Βογιατζής

Μουσική: Παντελής Θαλασσινός

Χορογραφίες: Κατερίνα Ανδριοπούλου

Κοστούμια: Σπύρος Γκέκας

Video-Προβολές: Κάρολος Πορφύρης

 

Ηθοποιοί: Θόδωρος Ιγνατιάδης, Τατιάνα Σκανάτοβιτς, Ειρήνη Ιωάννου-Παπανεοφύτου,  Σταύρος Λιλικάκης, Έφη Σισμανίδου, Κατερίνα Κέντρου, Δημήτρης Νάστος

 

Διεύθυνση Παραγωγής: Άρτεμις Υψηλάντη-Ναπολέων

Βοηθός Παραγωγής: Πάνος Ιωαννίδης

Παραγωγή: Καλλιτεχνική Εταιρεία ΑΡΓΩ

Πληροφορίες
Θέατρο ΑΡΓΩ: Ελευσινίων 15, Μεταξουργείο, Τηλ.: 2105201684, https://argotheater.gr/

Ημέρα και ώρα παραστάσεων: κάθε Κυριακή στις 11:00

Τιμές εισιτηρίων: 12 γενική είσοδος, 10 μειωμένο, 8 παιδικό

Διάρκεια παράστασης: 70'

Προπώληση εισιτηρίων: https://www.viva.gr/tickets/theater/to-prosfygaki/


Η παράσταση αφιερώνεται στους δύο αρχαιολόγους που πολύ νοιάστηκαν και αγάπησαν το Προσφυγάκι, τον Χιώτη Κωνσταντίνο Κουρουνιώτη και τον Λημνιό Χρήστο Μπουλώτη, ο οποίος με το βιβλίο του «Το άγαλμα που κρύωνε», γραμμένο για το Προσφυγάκι, μας έδειξε πως τα αγάλματα έχουν όνειρα, επιθυμίες, ενθυμίσεις και θησαυρούς καλά κρυμμένους μέσα στα βάθη της μαρμάρινης ή πήλινης καρδιάς τους, που το παιδί και ίσως μόνον αυτό, μπορεί να τα αφουγκραστεί.

 

Η Καλλιτεχνική Εταιρεία ΑΡΓΩ οργανώνει δράσεις σε συνεργασία με το Εθνικό Αρχαιολογικό Μουσείο για νήπια και μαθητές δημοτικού στο Μουσείο στην αίθουσα 29 όπου φιλοξενείται το Προσφυγάκι. 

Πορεία αλληλεγγύης στην 19χρονη που κατήγγειλε ομαδικό βιασμό στο ΑΤ Ομόνοιας

Τρίτη, 18/10/2022 - 19:52

Κάλεσμα σε πορεία για τον ομαδικό βιασμό που κατήγγειλε 19χρονη από δύο αστυνομικούς της ομάδας ΔΙΑΣ στο ΑΤ Ομόνοιας, απευθύνουν για την Παρασκευή 21 Οκτωβρίου στις 18:00 στο Μοναστηράκι, αναρχικές συλλογικότητες.

«Ξέρουμε πολύ καλά, ότι δεν έχουμε να κάνουμε με μεμονωμένα περιστατικά, αλλά με συστημική καταπίεση, αυτήν που γεννά η πατριαρχία, το κράτος και το κεφάλαιο, και που εξυπηρετέι το δόγμα “πατρίς-θρησκεία-οικογένεια”» σημειώνεται μεταξύ άλλων στο κάλεσμα που αναρτήθηκε στην ιστοσελίδα Indymedia.

Όπως αναφέρουν, «Καθημερινά, μαθαίνουμε για έναν ακόμα βιασμό, μία ακόμα γυναικοκτονία, ένα ακόμα κύκλωμα μαστροπείας, όπως στα Σεπόλια, όπου ο μαστροπός Ηλίας Μίχος, βίαζε και εξέδιδε 12χρονο κορίτσι. Η συχνότητα των περιστατικών, η συγκάλυψη των αιτιών που τα αναπαράγουν και η κανονικοποίησή τους πάνε να χωρέσουν την πατριαρχική βία στα όρια μιας λίστας που δεν έχει όρια, μίας ατέλειωτης καταμέτρησης “θυμάτων”».

Παράλληλα, τονίζουν ότι «Δεν ξεχνάμε την υπόθεση της Ηλιούπολης με τον μπάτσο μαστροπό Δημήτρη Μπουγιούκο, ο οποίος απειλούσε, βίαζε και εξέδιδε κοπέλα από την ηλικία των 16 ετών και οποίος συγκαλύπτεται απροκάλυπτα μέχρι και σήμερα, πλησιάζοντας στην παρέλευση του 18μήνου και με την πιθανότητα να αφεθεί ελεύθερος».

Υπενθυμίζεται ότι οι δύο αστυνομικοί που κατήγγειλε το 19χρονο κορίτσι ότι την βίασαν και μαγνητοσκόπησαν την κακοποίηση σε βάρος της, χθες μετά την απολογία τους αφέθηκαν ελεύθεροι με περιοριστικούς όρους, προκαλώντας αντιδράσεις.

 

“Ο ΜΙΚΡΟΣ ΠΡΙΓΚΙΠΑΣ” του Αντουάν ντε Σαιντ-Εξυπερύ με την παιδική/εφηβική σκηνή της Triple Threat Productions

Τρίτη, 18/10/2022 - 18:47

Η PlayTime Productions, η παιδική/εφηβική σκηνή της Triple Threat Productions

παρουσιάζει την πρώτη παιδική παραγωγή για σχολεία!

 

Η ιστορία του μικρού πρίγκιπα, του πιο γνωστού παραμυθιού όλων των εποχών, ξετυλίγεται από τρεις καλλιτέχνες, που παίζουν, χορεύουν και τραγουδούν ζωντανά στην σκηνή, ζωντανεύοντας στην σκηνή όλους τους αγαπημένους ήρωες του παραμυθιού και όλες τις περιπέτειες που έζησε ο μικρός πρίγκιπας στο ταξίδι του. Μια παράσταση, φτιαγμένη για τους μικρούς και τους μεγάλους μας φίλους, με πολύ χιούμορ αλλά και παιδικότητα, που χρησιμοποιεί σε αρμονία τις τρεις διαφορετικές τέχνες (χορός, τραγούδι, θέατρο) για να ξετυλίξει τα υπέροχα νοήματα που κρύβει το υπέροχο παραμύθι του Εξυπερύ.

Υπόθεση

Την ιστορία του Μικρού Πρίγκιπα, μας την αφηγείται ο πιλότος, που μετά από ένα ατύχημα στην έρημο, γνωρίζει τον μικρό πρίγκιπα και αποκτάει έναν σπουδαίο φίλο. Εκεί, του αφηγείται όλο του το ταξίδι, τον δικό του πλανήτη και το τριαντάφυλλο που έχει στην καρδιά του και το φροντίζει, το ταξίδι του σε πλανήτες όπου γνώρισε πολλούς παράξενους μεγάλους, με τελευταίο του σταθμό την γη. Μέσα από τις περιπέτειες του, γνώρισε πολλά πλάσματα αυτού του σύμπαντος, έκανε φίλους και μοιράστηκε όμορφες στιγμές, καταλήγοντας πως… “μόνο με την καρδιά βλέπει κανείς αληθινά”.

 

Πληροφορίες - Συντελεστές:

Διασκευή από το πρωτότυπο έργο: Έμμα Χαραλαμπίδου

Σκηνοθεσία: Άγγελος Κουρέπης

Χορογραφίες: Λευτέρης Κωνσταντίνου

Μουσική: Γιώργος Μαγαλιός

Στίχοι τραγουδιών: Άγγελος Κουρέπης, Λευτέρης Κωνσταντίνου

Φωτογραφία-Βίντεο: Πασχάλης Μπάσιος

Βοηθός Σκηνοθέτη: Κλαίρη Καραπιδάκη

Οργάνωση παραγωγής: Έμμα Χαραλαμπίδου

Υπεύθυνος επικοινωνίας: Άγγελος Κουρέπης

Παραγωγή: PlayTime Productions

 

Επί σκηνής οι:

Αγγελική Κοτσιαλή, Βαγγέλης Πέτρου, Γιώργος Μαγαλιός

Φοιτητής στο ΑΠΘ έπεσε από τον τρίτο όροφο γιατί δεν χωρούσε στην αίθουσα

Τρίτη, 18/10/2022 - 18:43

Η Αριστερή Ενότητα Νομικής του ΑΠΘ σε ανακοίνωση της καταγγέλλει πως φοιτητής έπεσε από παράθυρο του τρίτου ορόφου «επειδή δεν υπήρχε χώρος να καθίσει κάπου αλλού».

Το περιστατικό συνέβη κατά την διάρκεια του μαθήματος «Γενικό Ενοχικό», το οποίο έχει συμπτυχθεί σε ένα από δύο τμήματα και πλέον οι φοιτητές δεν βρίσκαν χώρο να καθίσουν. Ο φοιτητής φαίνεται να μην είχε βρει θέση και να αναγκάστηκε να κάτσει στο παράθυρο.

Εδώ το σημείο που χτύπησε ο φοιτητής κατά την πτώση του σύμφωνα με ανάρτηση του Χ. Αβραμίδη:

 

Η Αρ.Εν. ζητά την ανάληψη της ευθύνης από πλευράς της πρυτανείας.

Στο σημείο έφτασε το ΕΚΑΒ και ο νεαρός δέχεται τις πρώτες βοήθειες.

Μαρτυρία φοιτήτριας που βρισκόταν στο μάθημα όταν ο συμφοιτητής της έπεσε από το παράθυρο στον Χ. Αβραμίδη:

 

«Σήμερα στη Νομική σχολή στο ΑΠΘ έγινε ένα τραγικό συμβάν. Είχαμε πτώση συμφοιτητή μας απο το παράθυρο του τρίτου ορόφου εν ώρα μαθήματος. Ο φοιτητής αυτός καθόταν πάνω σε ένα πεζούλι, μπροστά σε ένα ανοιχτό παράθυρο σε ένα κατάμεστο αμφιθέατρο γιατί στη νομική σχολή του ΑΠΘ αυτή τη στιγμή έχουμε τραγικές ελλείψεις και σε αίθουσες και σε καθηγητές, κατάσταση η οποία επηρεάζει τον διαχωρισμό των τμημάτων με περισσότερους φοιτητές και φοιτήτριες από αυτούς που το κάθε τμήμα μπορεί να αντέξει. Ο φοιτητής δεν γνωρίζουμε αυτή τη στιγμή πόσο σοβαρά τραυματίστηκε, ήρθε το ασθενοφόρο, τον πήρε, στην αρχή το παιδί είχε τις αισθήσεις του, απαντούσε σε ερωτήσεις, μετά σταμάτησε να απαντάει. Ελπίζουμε πραγματικά το καλύτερο για την υγεία του, είναι στο μυαλό μας αυτή τη στιγμή και το κέντρο της προσοχή μας πέφτει σε αυτόν. Την ίδια στιγμή , όμως, πρέπει να τονιστεί ότι στη Νομική Σχολή και στο ΑΠΘ εν γένει βιώνουμε μια κατάσταση ως αποτέλεσμα πολιτικών επιλογών. Η κοσμητεία και η Πρυτανεία είναι συνένοχη σε ένα έγκλημα, γιατί μιλάμε για μια κατάσταση που δεν προκαλεί απλώς δυσφορία, αλλά έχει λάβει και εγκληματικές διαστάσεις. Χρειάζεται χρηματοδότηση όχι για την κακώς εννοούμενη ασφάλεια που έρχονται να εκπληρώσουν οι ΟΠΠΙ και τα ΜΑΤ, διαμορφώνοντας ένα πλαίσιο συμβολικής και υλικής βίας στα πανεπιστήμια, αλλά και την πραγματική ασφάλεια για ασφαλείς υποδομές και για αξιοπρεπείς όρους σπουδών . Αύριο καλούμε σε παράσταση διαμαρτυρίας στις 10πμ. στην Κοσμητεία της Νομικής Σχολής, στις 12μ.μ. στην Πρυτανεία και στις 2π.μ. στην συνέλευση του φοιτητικού μας συλλόγου προκειμένου να παρθούν αποφάσεις απέναντι σε αυτή την κατάσταση»

902.gr

 

Ολόκληρη η ανακοίνωση της Αρ.Εν. :

«Εγκληματική (και όχι νομική) σχολή!

Μόλις τώρα έπεσε από τον τρίτο όροφο της σχολής συνάδελφος μας επειδή καθόταν στο παράθυρο!
Το μάθημα του γενικού ενοχικού, το οποίο έχει πλέον συμπτυχθεί σε δύο τμήματα, παρακολουθείται από παρά πολλους φοιτητές με αποτέλεσμα να μη βρίσκουν θέση να καθίσουν. Η αδιαφορία της κοσμητείας όχι μόνο για τις συνθήκες διδασκαλίας αλλά πλεον και για την ασφάλεια της σωματικής μας ακεραιότητας, επιβεβαιώνει την εγκληματική διαχείριση της κατάστασης.

Να λογοδοτήσει τώρα ο κοσμήτορας Γκλαβίνης και ο Πρυτάνης Παπαϊωάννου, ο οποίος με θράσος έκανε την εμφάνισή του για να μη φορτωθεί στο λαιμό του η ευθύνη αυτή!

Πλέον στις σχολές μας δε χωράμε -όντως- ούτε εμείς.

Άμεση ανάληψη της ευθύνης, επαρκείς υποδομές και καθηγητικό προσωπικό!

Αρ.Εν. Νομικής ΑΠΘ»

Υγρασία, αλλαγή του καιρού, κρύο, προκαλούν πόνους σε αρθρώσεις και παλιά τραύματα. Βότανα με αντιφλεγμονώδη δράση

Τρίτη, 18/10/2022 - 17:55

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής Βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea
 

Οι ρευματοπαθείς με πόνους στα άκρα, όσοι υποφέρουν από μετατραυματικές αρθρίτιδες και αρθριτικά, καθώς και όσοι έχουν ένα παλιό κάταγμα ποδιού ή χεριού υποφέρουν από την υγρασία.
Μελέτες αναφέρουν ότι όσοι ζουν σε υγρό περιβάλλον -π.χ. στα νησιά- συχνά εμφανίζουν εκφυλιστικές αλλοιώσεις του μυοσκελετικού συστήματος (τα γνωστά σε όλους μας “άλατα"). 


Τις αλλοιώσεις αυτές μερικοί τις παρουσιάζουν και στα 30 τους, γι’ αυτό αρκετοί νέοι άνθρωποι, όταν ο καιρός αλλάζει, παραπονιούνται για πόνους στα χέρια και στα πόδια. Έτσι, παρόλο που ο ακριβής μηχανισμός της σχέσης υγρασίας και αρθροπαθειών δεν είναι ακόμη γνωστός, φαίνεται να επηρεάζεται μια ομάδα υποδοχέων στις αρθρώσεις, οι οποίοι διεγείρουν την παραγωγή ουσιών που προκαλούν φλεγμονή και πόνο.

Την περίοδο του χειμώνα, οπότε και υπάρχει αυξημένη υγρασία, ο μέσος ημερήσιος αριθμός θανάτων από οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου είναι περίπου 32% μεγαλύτερος σε σχέση με το καλοκαίρι.

Ακόμα Οι απότομες αλλαγές του καιρού και η αύξηση της υγρασίας φαίνεται ότι επηρεάζουν την υγεία ατόμων με χρόνια αναπνευστικά προβλήματα, όπως το βρογχικό άσθμα.

Επίσης η υγρή ατμόσφαιρα και η απότομη πτώση της βαρομετρικής πίεσης επηρεάζουν την ψυχική και σωματική μας υγεία. Σύμφωνα με έρευνες, ο υγρός καιρός σχετίζεται με ενοχλήσεις στις αρθρώσεις, κρίσεις άσθματος, ρινίτιδες, ημικρανίες, καρδιακά επεισόδια και κατάθλιψη.

Η βιομετεωρολογία είναι η επιστήμη που εξετάζει τις καιρικές συνθήκες και τις επιπτώσεις τους στην υγεία, στηριζόμενη στους «δείκτες δυσφορίας» που προκαλούν οι ατμοσφαιρικές αλλαγές στις ομάδες του πληθυσμού. Ο μουντός και βροχερός καιρός φέρνει μελαγχολία, κακοκεφιά και συχνά τάση υπερφαγίας και επιθυμία για γλυκά. Όσο για τα παιδιά, γίνονται πιο απείθαρχα, ενώ στα σχολικά διαγωνίσματα η απόδοσή τους είναι χαμηλή.

Τι μπορείτε να κάνετε;

Αποφυγή άσκησης σε ανοιχτούς χώρους με υψηλή υγρασία, γιατί ο υγρός αέρας που μπαίνει στους πνεύμονες μπορεί να επιδεινώσει την κατάστασή σας.

Τις κρύες και υγρές ημέρες καλό είναι να ντύνεστε καλά.

Αν έχετε πιο έντονα συμπτώματα, η λήψη απλών παυσίπονων και η ελαφριά άσκηση μπορεί να σας βοηθήσουν.

Αν πάσχετε από στεφανιαία νόσο ή έχετε υπέρταση, καλό είναι τις ημέρες με έντονη υγρασία να βρίσκεστε σε σχετικά ξηρό περιβάλλον.

Αερίζετε καλά το σπίτι σας, ιδιαίτερα τις ηλιόλουστες ημέρες. Μπορείτε, επίσης, να τοποθετήσετε στο σπίτι σας ένα υγρόμετρο για να ελέγχετε τα επίπεδα της υγρασίας.
 

Η κατανάλωση αλκοόλ καλό είναι να αποφεύγεται όταν η ατμοσφαιρική υγρασία είναι υψηλή, επειδή συμβάλλει στην απώλεια θερμότητας από το σώμα.

Αν οι αρθρώσεις σας πονάνε μόνο κατά τις περιόδους με έντονη υγρασία, η ήπια συστηματική άσκηση (κολύμπι, τζόκινγκ, ποδήλατο) μπορεί να βελτιώσει το μυϊκό σας σύστημα και να κάνει το σκελετό σας ανθεκτικότερο.

Ευεργετική δράση στις αρθρώσεις έχει και το μουρουνόλαδο (από το συκώτι της μουρούνας ή άλλων συγγενικών ψαριών, όπως ο μπακαλιάρος), που είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, D και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, καθώς και μια ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε λαχανικά, φρούτα, ελαιόλαδο κ.ά.

Μια διατροφή πλούσια σε υδατάνθρακες (δημητριακά, πατάτες, ψωμί ολικής αλέσεως, όσπρια, μαύρο ρύζι, μακαρόνια) και βιταμίνη C (που αφθονεί σε φρούτα και λαχανικά) βοηθά, γιατί έχει την ιδιότητα να ισορροπεί το νευρικό σύστημα.

Τα βότανα που βοηθούν τον οργανισμό να καταπολεμήσει τις φλεγμονές είναι δεκάδες.

Ευκάλυπτος Ο ευκάλυπτος είναι δέντρο ιθαγενές της Τασμανίας που μπορεί να φτάσει σε ύψος ακόμα και τα 50 μέτρα. Στην Ευρώπη έφτασε αρκετά αργά, στα τέλη του 19ου αιώνα. Τα φύλλα του περιέχουν ένα αιθέριο έλαιο, το ευκαλυπτέλαιο, το οποίο έχει έντονο άρωμα, πικρή και καυστική γεύση. Περιέχει κινεόλη σε ποσοστό 70%, αλκοόλες, κουμιναλδεΰδη, αρωμαδενδρίνη και πινένια. Το ευκαλυπτέλαιο είναι το συστατικό που έχει θεραπευτική δράση κατά των φλεγμονών του αναπνευστικού συστήματος, του πονόλαιμου και του άσθματος. Για να κάνουμε εισπνοές, βράζουμε νερό και ρίχνουμε φύλλα ευκαλύπτου, πευκοβελόνες, θυμάρι και λεβάντα. Οι εισπνοές γίνονται δύο ή τρεις φορές την ημέρα για μια περίοδο δύο εβδομάδων.

Κολοκυθιά 

Η γλυκιά κολοκύθα είναι ένα φυτό με εξαιρετικές θεραπευτικές ιδιότητες και σπουδαία δράση κατά των φλεγμονών. Τα σπέρματα του φυτού περιέχουν ένα γλυκό και παχύ έλαιο, μια δριμεία ρητίνη, την πεπορεγίνη, καθώς επίσης και έλαιο, ζάχαρη, γόμα, κιτρουλλικό οξύ, χλωροφύλλη και εμουλσίνη. Η ψημένη σάρκα της γλυκιάς κολοκύθας χρησιμοποιείται ως καταπραϋντικό φάρμακο, ενώ ο ωμός πολτός χρησιμοποιείται με μαλακτικά καταπλάσματα κατά των εγκαυμάτων και κάποιων επιπόλαιων φλεγμονών. Επιπλέον, το γαλάκτωμα από τα σπέρματα της γλυκιάς κολοκύθας χρησιμοποιείται κατά των φλεγμονών του πεπτικού σωλήνα, της ουρήθρας και της κύστης.

Μελιτζάνα

 Η μελιτζάνα είναι ένα από τα σχετικά λίγα φυτά με θεραπευτική δράση που ήταν άγνωστα στους γιατρούς της αρχαίας Ελλάδας. Κατάγεται από τις Ινδίες και την Κίνα, ενώ στην Ευρώπη έφτασε για πρώτη φορά μόλις τον 16ο αιώνα ταυτόχρονα με την εξάπλωσή της στην Αμερική. Στη φαρμακευτική τα χρήσιμα μέρη της μελιτζάνας είναι τα φύλλα και ο μίσχος του καρπού. Τα φύλλα της μελιτζάνας, ως κατάπλασμα για εξωτερική χρήση, έχουν μαλακτικές και επουλωτικές ιδιότητες, κυρίως για περιπτώσεις που αφορούν αιμορροΐδες, καλόγερους, εγκαύματα και φλεγμονές. Ειδικά για ό,τι αφορά τις αιμορροΐδες, στη λαϊκή ιατρική περιγράφεται η παρασκευή μιας σκόνης από ψημένα κοτσάνια του καρπού της μελιτζάνας. Η σκόνη αυτή τοποθετείται με βαμβάκι πάνω στις αιμορροΐδες.

Σκόρδο

 Το σκόρδο είναι ένα από τα πιο πολύτιμα φαρμακευτικά φυτά. Είναι γνωστό από την αρχαιότητα. Οι εργάτες που έχτισαν τις πυραμίδες της Αιγύπτου έτρωγαν κάθε μέρα μια σκελίδα ως αντισηπτικό και τονωτικό. Το ίδιο έκαναν και οι αθλητές λίγο πριν λάβουν μέρος στους Ολυμπιακούς Αγώνες. Γενικά, το σκόρδο ήταν για τους γιατρούς της αρχαιότητας φάρμακο για όλες τις αρρώστιες. Το σκόρδο ευεργετεί τον οργανισμό προλαβαίνοντας λοιμώξεις όπως η γρίπη, η φυματίωση και η βρογχίτιδα, καθώς και άλλες λοιμώξεις των πνευμόνων και των εντέρων. Η καλύτερη συνταγή είναι να φαγωθεί ωμό, ενώ για όσους φοβούνται την έντονη μυρωδιά του, αυτή εξουδετερώνεται με μαϊντανό, μήλο, σπόρους γλυκάνισου ή κάρδαμο.

Αλόη 

Η αλόη είναι πολύ γνωστή από την αρχαιότητα. Οι Έλληνες, οι Ρωμαίοι, οι Αιγύπτιοι και οι Κινέζοι τη χρησιμοποιούσαν για να θεραπεύσουν ασθένειες του δέρματος, ενώ στην Αίγυπτο ήταν ένα από τα βασικά συστατικά για το βαλσάμωμα των νεκρών. Περιέχει περίπου 200 συστατικά τα οποία είναι πολύτιμα για τον οργανισμό. Μεταξύ αυτών είναι κάποια πολύτιμα αμινοξέα, σάκχαρα, στερόλες, ένζυμα, λιγνίνη, Β-καροτίνη, χολίνη, μηλικό οξύ, βιταμίνες, ασβέστιο, νάτριο, μαγνήσιο, κάλιο κ.λπ. Η ρητίνη κάποιων ποικιλιών αλόης είναι αρωματική και έχει αντιμυκητική, αντιβιοτική και αντιφλεγμονώδη δράση. Τις τελευταίες δεκαε­τίες δεν υπάρχει ανάγκη για την οικιακή παρασκευή αλοιφών ή αφεψη­μά­των, αφού η αλόη βρίσκεται πολύ εύκολα σε διάφορα φαρμακευτικά προϊόντα



Πηγή: medlabnews.gr iatrikanea