ΣΟΔΟΜΑ ΚΑΙ ΓΟΜΟΡΡΑ

Η Κωμωδία της Χρονιάς

  2^Η ΧΡΟΝΙΑ ΕΠΙΤΥΧΙΑΣ

 

Η βραβευμένη σκηνοθέτης Γιώτα Τζουάνη , μετά την περσινή επιτυχία και την πετυχημένη περιοδεία σε όλη την Ελλάδα παρουσιάζει στο Θέατρο Αυλαία στον Πειραιά , από ΚΥΡΙΑΚΗ 26 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ και κάθε ΚΥΡΙΑΚΗ στις 20.30 την πρώτη της ΚΩΜΩΔΙΑ “ ΣΟΔΟΜΑ ΚΑΙ ΓΟΜΟΡΡΑ “

ΕΚΤΟΣ από τις παρακάτω ΚΥΡΙΑΚΕΣ 23/11-30/11-7/12-14/12

Μια ξεκαρδιστική κωμωδία που θα σας ξετρελάνει από την αρχή μέχρι το τέλος του έργου …

 Τι θα συμβεί όταν ο Διευθυντής Κος Παπαδόγκονας , λέει ψέματα , ότι θα φύγει για το εξωτερικό , αλλά εκείνος πηγαίνει στο εξοχικό του κρυφά από την γυναίκα του και τους υπαλλήλους του και ανακαλύπτει , ότι δεν είναι μόνος του εκεί…..

Ένα εξοχικό , 2 κλειδιά , 3 ζευγάρια και 1 γιαγιά…..Πού θα καταλήξουν όλα αυτά , άραγε ;

 

Σε ΚΕΙΜΕΝΟ- ΣΚΗΝΟΘΕΣΙΑ της ΓΙΩΤΑΣ ΤΖΟΥΑΝΗ……

ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΠΑΡΑΣΤΑΣΗΣ

 

ΣΥΝΤΕΛΕΣΤΕΣ :

Κείμενο, Διασκευή, Σκηνοθεσία: ΓΙΩΤΑ ΤΖΟΥΑΝΗ

Βοηθός Σκηνοθέτη: ΡΙΑ ΝΤΕΓΙΑΝΝΗ

Σκηνικά: ΜΑΡΣΩ ΦΙΛΗ

Ήχος-Φώτα : ΧΡΙΣΤΙΝΑ – ΙΟΥΣΤΙΝΑ ΑΡΧΟΝΤΗ

Γραφικά : BEEZY STUDIO ATHENS - ANASTASIOS EVANGELAKOS

Video-Trailer : MARIOS CHALDAIOS

Φωτογραφίες: ΜΑΝΟΣ ΒΛΑΣΤΟΣ

Κουστούμια : KRISTINA SPAHILLARI

 

ΠΑΙΖΟΥΝ :

ΚΩΣΤΑΣ ΦΡΑΓΚΟΛΙΑΣ

ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΣΠΑΘΗ

ΜΑΡΣΩ ΦΙΛΗ

ΧΡΗΣΤΟΣ ΜΑΡΑΘΙΑΣ

ΡΙΑ ΝΤΕΓΙΑΝΝΗ

ΧΡΗΣΤΟΣ ΖΗΣΗΣ

ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΑΓΓΕΛΗ

 

Επικοινωνία : ΝΤΑΙΖΗ ΛΕΜΠΕΣΗ

Παραγωγή: ΝΕΑ ΑΥΛΑΙΑ ΑΜΚΕ

 

You tube : https://www.youtube.com/watch?v=HgWI2byYJHs

 

Διάρκεια: 90 Λεπτά (με διάλειμμα) 

Ημέρες & ώρες παράστασης:

Από ΚΥΡΙΑΚΗ 26 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ και κάθε ΚΥΡΙΑΚΗ στις 20.30

ΕΚΤΟΣ από τις παρακάτω

ΚΥΡΙΑΚΕΣ 23/11-30/11-7/12-14/12

 

ΤΙΜΕΣ ΕΙΣΙΤΗΡΙΩΝ :

 Γενική Είσοδος: 12 €

 Ειδικές τιμές (Συνταξιούχοι, Άνεργοι , Ομαδικά , Φοιτητές κλπ): 10 €

 Εισιτήρια διαθέσιμα στο Ταμείο του Θεάτρου, στο τηλέφωνο 210 4297771 & στο Ticketservices.gr

 Εισιτήρια online: https://www.ticketservices.gr/event/theatro-avlaia-sodoma-kai-gomorra/ 

 

 

2ας Μεραρχίας & Κουντουριώτου 182, Πασαλιμάνι – Πειραιάς

5 ‘ από το Μετρό του Δημοτικού Θεάτρου

Πληροφορίες: 210 4297771 - 6956026273

www.avlaiatheatro.gr

Από τις 30 Νοεμβρίου θα στηθούν τα πρώτα μπλόκα που θα επεκταθούν μέχρι τις 5 Δεκεμβρίου σε όλα τα σημεία που αποφάσισαν οι σύλλογοι κατά τη σύσκεψη στη Νίκαια της Λάρισας.

Από τις 12 το μεσημέρι αγρότες από όλη την Ελλάδα, συσκέπτονταν στη Λάρισα επί των προτάσεων για κινητοποιήσεις.

Όπως μεταδίδει η ΕΡΤ, στόχος των Θεσσαλών αγροτών είναι να δημιουργήσουν ένα ενιαίο μπλόκο στην εθνική οδό Αθηνών – Θεσσαλονίκης στον αυτοκινητόδρομο, ενώ είχε προταθεί οι κινητοποιήσεις και τα μπλόκα να επεκταθούν σε όλη την Ελλάδα, ξεκινώντας από το τέλος Νοεμβρίου, μέχρι τις πρώτες μέρες του Δεκεμβρίου.

Οι αγρότες από τις άλλες περιοχές ανέφεραν σχεδιασμό τόσο με τα τρακτέρ στους δρόμους αλλά και στα λιμάνια ή και άλλες μορφές κινητοποιήσεων.

Την σύσκεψη συγκάλεσε η Πανελλήνια Συντονιστική Επιτροπή των Μπλόκων, στο Πολιτιστικό Κέντρο της Νίκαιας του Δήμου Κιλελέρ.

video

Στο πλευρό των αγροτών βρίσκονται και οι κτηνοτρόφοι, οι οποίοι ζητούν στήριξη από την κυβέρνηση, στην οποία καταλογίζουν καθυστερήσεις στα μέτρα που έπρεπε να ληφθούν για την ευλογιά. Σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία, 417.000 αιγοπρόβατα έχουν θανατωθεί, με το μεγαλύτερο πλήγμα να το έχει δεχθεί η Θεσσαλία.

Οι αγρότες είναι ανυποχώρητοι στις διεκδικήσεις τους, παρότι έχουν ξεκινήσει οι πληρωμές των οφειλόμενων επιδοτήσεων. Προχθές 82.000 περίπου αγρότες έλαβαν το ποσό των 42 εκατομμυρίων ευρώ.

Εκείνοι επιμένουν ότι υπάρχουν κι άλλα ζητήματα, όπως το κόστος της παραγωγής που είναι πάρα πολύ υψηλό, με αποτέλεσμα τα προϊόντα να φεύγουν σε πάρα πολύ χαμηλές τιμές από το χωράφι τους για να φτάσουν στα ράφια των καταστημάτων σε πάρα πολύ υψηλές τιμές. Οι αγρότες ζητούν εγγυημένες τιμές για τα προϊόντα τους.

 

video

Τα σχ

ΜΙΚΡΟ ΠΑΛΛΑΣ

 

Meghan Kennedy

ΣΕ ΒΛΕΠΩ

 

Σκηνοθεσία : Βίκυ Βολιώτη

 Παραστάσεις : Δευτέρα και Τρίτη στις 20:00

 

Έναρξη : Τρίτη 14 Οκτωβρίου

 

Το σύγχρονο έργο « Σε βλέπω » ( The Counter ) της Αμερικανίδας συγγραφέως Meghan Kennedy, παρουσιάζεται σε σκηνοθεσία της Βίκυς Βολιώτη, στο θέατρο Μικρό Παλλάς, από τις 14 Οκτωβρίου, κάθε Δευτέρα και Τρίτη.

Πρωταγωνιστούν : Θοδωρής Αθερίδης, Πέγκυ Τρικαλιώτη - που συνεργάζονται πρώτη φορά στο θέατρο - Βίκυ Βολιώτη.

Πρόκειται για ένα τρυφερό έργο που με έξυπνο χιούμορ και πολλή αλήθεια, μιλάει για όλα εκείνα που φοβόμαστε να συζητήσουμε και για εκείνη τη μία στιγμή, που αποφασίζουμε να τα μοιραστούμε με κάποιον άλλον.

Μυστικά, σχέσεις και συγκρούσεις ξεδιπλώνονται μέσα από τις ζωές τριών ανθρώπων που προσπαθούν να σταθούν ο ένας απέναντι στον άλλον και τελικά απέναντι στον ίδιο τους τον εαυτό και όταν η αλήθεια έρθει στο φως, τίποτα δεν είναι όπως πριν.

Η παράσταση ανέβηκε για πρώτη φορά off Broadway στην Νέα Υόρκη, το φθινόπωρο του 2024, σε σκηνοθεσία του πολυβραβευμένου David Cromer (Tony Award, Obbie award, Lucille Lortel award, κ.α) από το Roundabout Theater Company. 

 

Υπόθεση:

Κάθε πρωί σε ένα τοπικό καφέ μιας μικρής πόλης, μία σερβιτόρα (η Κέιτ) γεμίζει την κούπα του καφέ ενός τακτικού πελάτη (του Πωλ). Πού και πού στο καφέ έρχεται και η πρώην ερωμένη του Πωλ, η Πεγκ, με την πρόφαση να αγοράσει ένα κομμάτι κέικ και την ελπίδα να τον δει εκεί. Ο Πωλ προσπαθεί να τα βγάλει πέρα ​​μέσα στο σκληρό και μεγάλο κόσμο. Η Κέιτ είναι μια γυναίκα που θέλει να κάνει μια καινούργια αρχή. Η Πεγκ αγαπάει ακόμα τον Πωλ αλλά και ο Πωλ αγαπάει την Πεγκ. Τι γίνεται όταν ο Πωλ ζητάει μια σοκαριστική χάρη από την Κέιτ; Και τι θα ακολουθήσει όταν η Κέιτ μάθει πως η Πεγκ είναι ο μεγάλος έρωτας του Πωλ; Μια απρόσμενη φιλία γεννιέται και τα βαθύτερα μυστικά όλων φωτίζονται.

Τρεις άνθρωποι που αγαπούν και αγαπιούνται. Που γελούν αλλά και κλαίνε. Με τα λάθη και τις υπεκφυγές τους. Κάποτε φωτεινοί και κάποτε σκοτεινοί. Όπως όλοι με μικρά και μεγάλα ανομολόγητα μυστικά.

Η αλήθεια δαγκώνει.

Η αλήθεια πονάει.

Η αλήθεια, όμως, γιατρεύει.

Το «ΣΕ ΒΛΕΠΩ» είναι ένα αστείο αλλά και συγκινητικά στοχαστικό έργο για τις καθημερινές μας επαφές που μπορεί να μας αλλάξουν τη ζωή. Ένας ύμνος στη διαπροσωπική μας επικοινωνία που έχουμε χάσει.

 

Ταυτότητα Παράστασης

 

ΣΕ ΒΛΕΠΩ

Συγγραφέας : Meghan Kennedy

Μετάφραση : Φίλιππος Δεσύλλας

Σκηνοθεσία : Βίκυ Βολιώτη

Σκηνικά-Κοστούμια : Μαρίτα Αμοργιανού

Φωτισμοί: Χριστίνα Θανάσουλα

Κινησιολογία : Μαρίζα Τσίγκα

Μουσική επιμέλεια : Βίκυ Βολιώτη

Βοηθός σκηνοθέτη : Ελένη Μπίκου

Φωτογραφίες παράστασης : Γιώργος Καλφαμανώλης

 

Διεύθυνση καλλιτεχνικού προγραμματισμού

& Επικοινωνίας : Ελίνα Λαζαρίδου 

Τμήμα Επικοινωνίας: Όλγα Κομνηνού

  : Ιωάννα Ζωζέφα Πέγκου

 

Δημόσιες Σχέσεις: Μαργαρίτα Μαρμαρά 

 

Παραγωγή: Αθηναϊκά Θέατρα

 

Πρωταγωνιστούν: Θοδωρής Αθερίδης, Πέγκυ Τρικαλιώτη, Βίκυ Βολιώτη.

 Θεατρο Μικρό Παλλάς

Αμερικής 2 Στοά Σπύρου Μήλιου
Σύνταγμα, Αθήνα

Τηλέφωνο : 211 1000 365

 

Ημέρες & Ώρες παραστάσεων:

Κάθε Δευτέρα & Τρίτη στις 20:00.

Τιμές εισιτηρίων: VIP : 25 Ευρώ,  Α' Ζώνη + Β' Ζώνη + Γ' Ζώνη : 18 Ευρώ

Φοιτητικό, Ανέργων, Παιδικό (έως 12 ετών), ΑΜΕΑ(χωρίς αμαξίδιο),Συνοδός ΑΜΕΑ: 16 Ευρώ στις Ζώνες Α', Β' & Γ'.

Άτομα σε αναπηρικό αμαξίδιο εισέρχονται δωρεάν, κατόπιν τηλεφωνικής επικοινωνίας με το ταμείο του θεάτρου, λόγω περιορισμένων θέσεων.

Εισιτήρια :

 https://www.more.com/gr-el/tickets/theater/se-blepo

 Στο τηλεφωνικό κέντρο των Αθηναϊκών Θεάτρων 211 1000 365

 Στο ταμείο του Θεάτρου Αλίκη, Αμερικής 4, Aθήνα

 

Για Ομαδικές Κρατήσεις : 

Κώστας Μπάλτας – Γιώτα Καραίσκου: 211- 1026277 & 210-2117240 (εσωτ. 305) Δευτ- Παρ : 10:00 -19:00.

Εmail Τμήματος Ομαδικών Κρατήσεων: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. 

 

Πληροφορίες : www.a-th.gr

Aκτιβιστές της Extinction Rebellion προχώρησαν το Σάββατο σε εντυπωσιακή δράση, βάφοντας πράσινα ποτάμια, κανάλια και σιντριβάνια σε δέκα ιταλικές πόλεις, μεταξύ των οποίων και η Βενετία. Η κινητοποίηση συνέπεσε με τις κρίσιμες διαπραγματεύσεις στη Διάσκεψη του ΟΗΕ για το Κλίμα στο Μπελέμ της Βραζιλίας, όπου αναζητείται τελική συμφωνία χωρίς μέχρι στιγμής σαφές σχέδιο απεξάρτησης από τα ορυκτά καύσιμα.

Στη Βενετία, όπου το Μεγάλο Κανάλι βάφτηκε πράσινο, έδωσε το «παρών» και η Γκρέτα Τούνμπεργκ, συμμετέχοντας στη διαμαρτυρία «Stop Ecocide». Παράλληλα, τα μέλη των Red Rebels, ντυμένα στα κόκκινα, παρήλασαν αργά ανάμεσα στους τουρίστες στη Γέφυρα Ριάλτο, πραγματοποιώντας μια συμβολική καλλιτεχνική παρέμβαση.

Η Extinction Rebellion υποστηρίζει ότι η χρήση οικολογικής βαφής σε δέκα πόλεις στόχευε στο να αναδείξει «τις καταστροφικές συνέπειες της κλιματικής κατάρρευσης».

Πράσινη βαφή ρίχτηκε, μεταξύ άλλων, στον Πάδο ποταμό στο Τορίνο, στον Ρένο στη Μπολόνια, στον Τάρα στον Τάραντα, καθώς και σε σιντριβάνια της Πάδοβας και της Γένοβας.

Πηγή: Associated Press

ΜΙΚΡΟ ΠΑΛΛΑΣ

 

 

Αλέκος Σακελλάριος – Χρήστος Γιαννακόπουλος

Η δεξιά, η αριστερά και ο κυρ-Παντελής

2^ος χρόνος

 

Σκηνοθεσία

Σταμάτης Φασουλής 

Έναρξη: Παρασκευή 24 Οκτωβρίου

 

Με περισσότερους από 34.000 θεατές τον πρώτο χρόνο της παρουσίασής της στο κοινό, η σπαρταριστή κωμωδία «Η δεξιά, η αριστερά και ο κυρ-Παντελής» του Αλέκου Σακελλάριου και του Χρήστου Γιαννακόπουλου, που σκηνοθετεί και πρωταγωνιστεί ο Σταμάτης Φασουλής στο Μικρό Παλλάς, συνεχίζει ακάθεκτη για δεύτερη χρονιά!

Μαζί του στην σκηνή : Ελένη Καστάνη, Γιώργος Δεπάστας, Δέσποινα Πολυκανδρίτου, Γιώργος Βουρδαμής, Απόστολος Καμιτσάκης, Γιώργος Κορομπίλης, Μαρία Καραβά.

 

Η υπόθεση:

Το έργο παρουσιάζει την πορεία μίας οικογένειας που από την απελευθέρωση περνάει στα Δεκεμβριανά και τελειώνει μετά τη συνθήκη της Βάρκιζας. Πρόκειται για μία ιστορική στιγμή που δεν είναι σίγουρο αν υπάρχει σε άλλη κωμωδία στο ελληνικό θέατρο. Είναι γεγονότα που έχουν ιδωθεί από πολλές γωνίες, αλλά ίσως για πρώτη φορά, τα βλέπουμε μέσα από το μάτι δύο κορυφαίων συγγραφέων, όπως είναι ο Αλέκος Σακελλάριος και ο Χρήστος Γιαννακόπουλος.

 

«Η κωμωδία «Η δεξιά, η αριστερά και ο κυρ-Παντελής» είναι λυτρωτική και μάλιστα είναι η μοναδική που έχει γραφτεί για τα Δεκεμβριανά!

Πρόκειται για ένα διαχρονικό έργο! Ένα πραγματικό διαμάντι»! λέει ο σκηνοθέτης.

 Οι δύο συγγραφείς έχουν μεταφέρει με δεξιοτεχνία, την επικαιρότητα της μεταπολεμικής εποχής στη σκηνή του θεάτρου, καθώς η δυσάρεστη πραγματικότητα ενός λαού αντικατοπτρίζεται στους τέσσερις τοίχους ενός μικροαστικού σπιτιού που έχει κι αυτό μοιραστεί στα δύο, όπως και όλη η Ελλάδα.

«Η Δεξιά η Αριστερά και ο κυρ-Παντελής» είναι το δεύτερο έργο μιας εν δυνάμει τριλογίας, που περιλαμβάνει την κωμωδία «Οι Γερμανοί ξανάρχονται», που γράφτηκε την περίοδο του Εμφυλίου και την «Ανώμαλη προσγείωση» που ανέβασε για πρώτη φορά το θέατρο Τέχνης του Καρόλου Κουν και μετέπειτα, στη δεκαετία του ’60, την παρουσίασε ο θίασος του Λάμπρου Κωνσταντάρα με τον τίτλο «Υπάρχει και φιλότιμο», που μεταφέρθηκε αργότερα με μεγάλη επιτυχία και στον κινηματογράφο.

 

Στην παράσταση στο Μικρό Παλλάς, ο Σταμάτης Φασουλής ερμηνεύει τον κυρ-Παντελή και η Ελένη Καστάνη τη σύζυγό του, Αθηνά. Ο Απόστολος Καμιτσάκης είναι ο Σταύρος, ο δεξιός γιός και ο Γιώργος Βουρδαμής, είναι ο Κώστας, ο αριστερός γιός.

Τον κυρ-Σωτήρη, τον φίλο του κυρ-Παντελή, ερμηνεύει ο Γιώργος Δεπάστας.

Η Δέσποινα Πολυκανδρίτου ερμηνεύει την «υπηρέτρια» του σπιτιού, τη Φρόσω και τραγουδάει και τα τραγούδια της παράστασης.

Τον πολιτοφύλακα και τον εθνοφύλακα ερμηνεύει, σαν τις δύο όψεις του ίδιου νομίσματος, ο Γιώργος Κορομπίλης.

Το ίδιο συμβαίνει επίσης, με τη Φωφώ την ελασίτισσα και την Πιπίτσα την εθνικίστρια, που τις ερμηνεύει, η Μαρία Καραβά.

 

«Η δεξιά, η αριστερά και ο κυρ-Παντελής» παρουσιάστηκε πρώτη φορά το 1946 από το Θίασο Κοτοπούλη στο θέατρο Rex, με πρωταγωνιστή τον Βασίλη Λογοθετίδη.

 

Ταυτότητα Παράστασης

 

Αλέκος Σακελλάριος – Χρήστος Γιαννακόπουλος

Η δεξιά, η αριστερά και ο κυρ-Παντελής

Σκηνοθεσία : Σταμάτης Φασουλής

Σκηνικά-Κοστούμια : Πάρις Μέξης

Φωτισμοί: Χριστίνα Θανάσουλα

Ηχητικός σχεδιασμός: Αντώνης Παπακωνσταντίνου

Βοηθός σκηνοθέτη: Αιμιλία Καραντζούλη

Βοηθός σκηνογράφου : Μέλπω Κασαπίδου

Βοηθός ενδυματολόγου : Ελευθερία Πέτροβα

Ευχαριστούμε θερμά τη σκηνογράφο και ενδυματολόγο Γεωργίνα Γερμανού για την υποστήριξή της.

Φωτογραφίες παράστασης : Γιώργος Καβαλλιεράκης

 

Διεύθυνση καλλιτεχνικού προγραμματισμού

& επικοινωνίας                   : Ελίνα Λαζαρίδου

 

Τμήμα Επικοινωνίας         : Όλγα Κομνηνού 

  : Ιωάννα Ζωζέφα Πέγκου 

 

Δημόσιες Σχέσεις                  : Μαργαρίτα Μαρμαρά 

Παραγωγή                           : Αθηναϊκά Θέατρα

 

Παίζουν:

Σταμάτης Φασουλής, Ελένη Καστάνη, Γιώργος Δεπάστας, Δέσποινα Πολυκανδρίτου, Γιώργος Βουρδαμής, Απόστολος Καμιτσάκης, Γιώργος Κορομπίλης, Μαρία Καραβά.  

 

Διάρκεια παράστασης: 90’

 

Θεατρο Μικρό Παλλάς

Αμερικής 2 Στοά Σπύρου Μήλιου
Σύνταγμα, Αθήνα

Τηλέφωνο : 211 1000 365

                    

Ημέρες & Ώρες παραστάσεων:

Τετάρτη: 20:00

Πέμπτη, Παρασκευή : 21:00

Σάββατο : 18:00

Κυριακή : 18:00

 

Τιμές εισιτηρίων:

 

Καθημερινές & Κυριακή- VIP1 : 30 Ευρώ, VIP2 : 25 Ευρώ, Α’ Ζώνη : 22 Ευρώ, Β’ + Γ Ζώνη : 20 Ευρώ, Φοιτητικό, Ανέργων, ΑΜΕΑ (χωρίς αμαξίδιο), Παιδικό(έως 12 ετών) στις ζώνες Β’ + Γ’ : 18 Ευρώ.

Σάββατο απόγευμα: VIP : 30 Ευρώ, Ζώνη Α’:20 Ευρώ, Ζώνες Β’+ Γ’ : 18 Ευρώ.

 

Φοιτητικό, Ανέργων, ΑΜΕΑ (χωρίς αμαξίδιο), Παιδικό(έως 12 ετών) στις ζώνες Β’ + Γ’ : 16 Ευρώ.

Άτομα σε αναπηρικό αμαξίδιο εισέρχονται δωρεάν, κατόπιν επικοινωνίας με το ταμείο του θεάτρου, λόγω περιορισμένων θέσεων.

Εισιτήρια :

 https://www.more.com/gr-el/tickets/theater/mikro-pallas/i-deksia-i-aristera-kai-o-kyr-pantelis/

 Στο τηλεφωνικό κέντρο : 211 1000 365

 Στο ταμείο του Θεάτρου Αλίκη, Αμερικής 4, Aθήνα

 

Για Ομαδικές Κρατήσεις : 

Κώστας Μπάλτας – Γιώτα Καραίσκου: 211- 1026277 & 210-2117240 (εσωτ. 305) Δευτ- Παρ : 10:00 -19:00.

Εmail Τμήματος Ομαδικών Κρατήσεων: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

 

Πληροφορίες : www.a-th.gr

ΣΙΜΟΝΗ ΣΩΤΗΡΕΛΗ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ

Στις 12 Νοεμβρίου 2025, ο Οργανισμός των Ηνωμένων Εθνών για την Επισιτιστική Ασφάλεια και τη Γεωργία (FAO) και το Παγκόσμιο Πρόγραμμα Επισιτισμού (WFP) δημοσίευσαν μια έκθεση που για ακόμα μία φορά κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για την κατάσταση της παγκόσμιας επισιτιστικής ασφάλειας.

Και οι δύο οργανισμοί προειδοποιούν ότι το «περιθώριο για την αποφυγή της οξείας επισιτιστικής ανασφάλειας εκατομμυρίων ανθρώπων στενεύει ραγδαία», γραφει ο José Miguel Soriano del Castillo, Καθηγητής Προληπτικής Ιατρικής και Δημόσιας Υγείας στο Πανεπιστήμιο της Βαλένθια.

Συγκεκριμένα, όπως αναφέρει σε άρθρο του στο The Conversation, το έγγραφο εντοπίζει δεκαέξι περιοχές του κόσμου όπου ο κίνδυνος σοβαρών επισιτιστικών κρίσεων όχι μόνο συνεχίζει να αυξάνεται, αλλά θα μπορούσε να προκαλέσει κατάσταση έκτακτης ανάγκης μεγάλης κλίμακας, εάν δεν ληφθούν επείγοντα και συντονισμένα μέτρα.

Ένοπλες συγκρούσεις που εμποδίζουν την πρόσβαση σε τρόφιμα και παραλύουν τις οικονομίες

Οι ένοπλες συγκρούσεις παραμένουν η κύρια αιτία στα περισσότερα από τα κράτη που κατονομάζονται.

Η παρατεταμένη βία, η καταστροφή καλλιεργήσιμων εκτάσεων, οι μαζικές μετακινήσεις πληθυσμών και η παρεμπόδιση των ανθρωπιστικών διαδρόμων μειώνουν δραστικά την πρόσβαση στα τρόφιμα.

Το Σουδάν εμφανίζεται ως ένα από τα πιο κρίσιμα παραδείγματα: μετά από μήνες εντατικών συγκρούσεων, εκατομμύρια άνθρωποι έχουν παγιδευτεί σε περιοχές όπου οι αγορές έχουν καταρρεύσει και η διανομή βοήθειας είναι πρακτικά αδύνατη.

Ο αγώνας για το αλ-Φασίρ του Σουδάν εξαπλώνει την πείνα και τις ασθένειες, Βόρειο Νταρφούρ, Σουδάν, 30 Ιουλίου 2025.

Η Υεμένη αποτελεί ένα παρόμοιο τοπίο, με περισσότερο από το 40 % του πληθυσμού να βρίσκεται σε κατάσταση σοβαρής επισιτιστικής κρίσης. Εκεί, η καταστροφή βασικών υποδομών και η έλλειψη καυσίμων δυσχεραίνουν την άφιξη εισαγωγών, από τις οποίες εξαρτάται το μεγαλύτερο μέρος της διατροφής της χώρας.

Στην Παλαιστίνη, η έκθεση υπογραμμίζει ότι η χρόνια αστάθεια και οι περιορισμοί στη διακίνηση βασικών αγαθών έχουν μειώσει ακόμη περισσότερο τη διαθεσιμότητα τροφίμων, προκαλώντας ταχεία επιδείνωση.

Επίσης ανησυχητική είναι η κατάσταση στο Μάλι και τη Μπουρκίνα Φάσο, όπου η ανασφάλεια και ο ασταθής έλεγχος της επικράτειας προκαλούν διαταραχές στις αγορές, εμπόδια του αγροτικού εμπορίου και σημαντικές απώλειες στην παραγωγή των καλλιεργειών.

Αυτές οι δυναμικές παρατηρούνται επίσης στο Μάλι, όπου οι ίδιες συνθήκες προκαλούν «ταχεία επιδείνωση των τοπικών επιπέδων κατανάλωσης τροφίμων και θρεπτικών συστατικών».

 

Οικονομικές κρίσεις που πολλαπλασιάζουν την ευπάθεια

Ο δεύτερος παράγοντας που συμβάλλει στην επισιτιστική ανασφάλεια είναι η οικονομική αστάθεια, η οποία εκδηλώνεται μέσω της αύξησης των τιμών των τροφίμων, της υποτίμησης των τοπικών νομισμάτων και της αύξησης των τιμών των καυσίμων και των γεωργικών εισροών.

Στην Αϊτή, η κατάσταση επιδεινώνεται από τη βία και τη διακοπή της κανονικής λειτουργίας των αγορών, με αποτέλεσμα εκατομμύρια άνθρωποι να βρίσκονται σε κατάσταση ακραίας ευπάθειας.

Πράγματι, περίπου 5,7 εκατομμύρια, δηλαδή περισσότερο από το ήμισυ του πληθυσμού της χώρας, βρίσκονται ήδη σε κατάσταση οξείας επισιτιστικής ανασφάλειας, και ο αριθμός αυτός συνεχίζει να αυξάνεται.

Παρόμοιες συνθήκες παρατηρούνται στη Μιανμάρ και την Αιθιοπία, όπου η υποτίμηση του νομίσματος και η διακοπή των οικονομικών δραστηριοτήτων έχουν αυξήσει την τιμή των βασικών τροφίμων, μειώνοντας δραστικά την αγοραστική δύναμη των νοικοκυριών.

Παλαιστίνιοι συγκεντρώνονται για να λάβουν τρόφιμα από μια φιλανθρωπική κουζίνα, εν μέσω κρίσης πείνας, στην πόλη της Γάζας, στις 28 Ιουλίου 2025.

Η κλιματική κρίση, ένας διαρθρωτικός παράγοντας

Ο τρίτος σημαντικός παράγοντας που έχει εντοπιστεί είναι η κλιματική αλλαγή, η οποία δεν αποτελεί πλέον ένα εξαιρετικό φαινόμενο, αλλά έναν διαρθρωτικό παράγοντα ευπάθειας.

Παρατεταμένες ξηρασίες, ξαφνικές πλημμύρες, κυκλώνες και καύσωνες πλήττουν επανειλημμένα περιοχές των οποίων η γεωργία εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις εποχιακές βροχοπτώσεις.

Το Κέρας της Αφρικής είναι η πιο έντονη περίπτωση: μετά από πέντε συνεχόμενες περιόδους ανεπαρκών βροχοπτώσεων, εκατομμύρια κτηνοτρόφοι και αγρότες έχουν χάσει το ζωικό τους κεφάλαιο και τις σοδειές τους, γεγονός που έχει προκαλέσει μαζικές μετακινήσεις πληθυσμών και δραστική αύξηση της εξάρτησης από προγράμματα σίτισης.

Η έκθεση του WFP υπογραμμίζει ότι αυτά τα φαινόμενα, τα οποία εντείνονται από τις διακυμάνσεις που συνδέονται με το El Niño, θα συνεχίσουν να επαναλαμβάνονται.

Σε χώρες όπως το Νότιο Σουδάν, η Σομαλία και η Αιθιοπία, οι ακραίες βροχοπτώσεις που ακολουθούν τις ξηρασίες καταστρέφουν βασικές υποδομές, καταστρέφουν τις καλλιέργειες και μολύνουν βασικές πηγές νερού.

Η Asha Kano Kavi, μια εσωτερικά εκτοπισμένη γυναίκα από το Kadugli, σερβίρει βραστά φύλλα από άγρια φυτά ως φαγητό σε ορφανά παιδιά στο στρατόπεδο Bruam IDP, που βρίσκεται στην περιοχή που ελέγχεται από το Κίνημα Απελευθέρωσης του Λαού του Σουδάν-Βορράς (SPLM-N) στην κομητεία Tobo στα βουνά Nuba, στο Νότιο Κορντοφάν του Σουδάν, στις 22 Ιουνίου 2024. REUTERS

Μια κρίση που επιδεινώνεται από το έλλειμμα ανθρωπιστικής χρηματοδότησης

Ο τέταρτος παράγοντας, και ένας από τους πιο αποφασιστικούς για την κατανόηση της έκτασης του προβλήματος, είναι το τεράστιο έλλειμμα ανθρωπιστικής χρηματοδότησης.

Το WFP έχει προειδοποιήσει ότι τα διαθέσιμα κεφάλαια φέτος θα μπορούσαν να ανέλθουν σε περίπου 6,4 δισεκατομμύρια δολάρια.

Το ποσό αυτό είναι πολύ χαμηλότερο από το απαιτούμενο για τη διατήρηση των παγκόσμιων δραστηριοτήτων του και είναι σαφώς χαμηλότερο από τα προηγούμενα επίπεδα, γεγονός που αναγκάζει το WFP να μειώσει τις μερίδες, να αναστείλει τα προγράμματα διατροφής και να δώσει προτεραιότητα στους πιο ευάλωτους δικαιούχους.

Οι συνέπειες αυτών των περικοπών είναι άμεσες: σε περιοχές όπου οι συγκρούσεις εμποδίζουν την πρόσβαση σε τρόφιμα και οι τοπικές αγορές έχουν καταρρεύσει, η ανθρωπιστική βοήθεια αποτελεί τη μόνη πηγή διαβίωσης.

Εάν η χρηματοδότηση παραμείνει ανεπαρκής, εκατομμύρια άνθρωποι κινδυνεύουν να περάσουν γρήγορα από μια κατάσταση κρίσης σε μια σοβαρή επισιτιστική έκτακτη ανάγκη ή ακόμη και σε συνθήκες που πλησιάζουν τον λιμό.

Η διατροφή ως δείκτης παγκόσμιας σταθερότητας

Η παρούσα έκθεση αποδεικνύει ότι η διατροφή δεν είναι μόνο ένα εγχώριο ζήτημα ή θέμα ατομικών συνηθειών.

Η επισιτιστική ανασφάλεια αποτελεί τόσο σύμπτωμα όσο και αιτία αστάθειας, με επιπτώσεις στη δημόσια υγεία, στη λειτουργία των τοπικών οικονομιών και στις μεταναστευτικές ροές.

Η αλληλεξάρτηση των παγκόσμιων αγορών σημαίνει ότι οι διατροφικές κρίσεις στα δεκαέξι hunger hotspots (κρίσιμα σημεία πείνας) που έχουν εντοπιστεί έχουν αντίκτυπο σε περιοχές πολύ μακριά από αυτά, δημιουργώντας πρόσθετες εντάσεις σε ασταθείς χώρες και σε ευάλωτες οικονομίες.

Παρά τον προειδοποιητικό τόνο, η έκθεση της FAO-WFP καταλήγει στο συμπέρασμα ότι είναι ακόμη δυνατό να αποφευχθεί η μαζική επιδείνωση που προβλέπεται για το 2026. Επισημαίνει ότι η επένδυση σε μέσα διαβίωσης, ανθεκτικότητα και κοινωνική προστασία πριν ο λιμός φτάσει στο αποκορύφωμά του θα είναι «μια έξυπνη επένδυση στην ειρήνη και τη μακροπρόθεσμη σταθερότητα».

Πηγή: in.gr

Πολυξένη Καράκογλου ft Κοινοί Θνητοί

«Μη φοβηθείς»

Στίχοι: Αθηνά Σπανού και Κοινοί Θνητοί

Μουσική: Πολυξένη Καράκογλου

 

Η Πολυξένη Καράκογλου μας παρουσιάζει το «Μη φοβηθείς» με τη συμμετοχή του εξαιρετικού συγκροτήματος «Κοινοί Θνητοί»! Είναι το τρίτο κατά σειρά single από το επερχόμενο album της με τίτλο «ΥΠΟΣΧΕΣΗ». Το «Μη φοβηθείς» είναι σε στίχους της Αθηνάς Σπανού και των Κοινών Θνητών και μουσική της Πολυξένης.

Ένα τραγούδι παρατήρησης, προβληματισμού πηγαίας δύναμης, συνύπαρξης και συντροφιάς. Ένα τραγούδι για τη δύναμη του μαζί.

Το «Μη φοβηθείς» είναι ένας  συνδυασμός του ύφους των Κοινών Θνητών και της τραγουδοποιού με pop, soul και hip hop ήχο που έχει εκρηκτικά αποτελέσματα

 

Το τραγούδι «Μη φοβηθείς» κυκλοφορεί σε όλες τις ψηφιακές πλατφόρμες και μπορείτε να το προμηθευτείτε από το site της τραγουδοποιού https://polyxenikarakoglou.gr/shop/ όπως και το υπόλοιπο merch της κυκλοφορίας.

Credits

Έπαιξαν οι Μουσικοί:

Περικλής Αλιώπης: τρομπέτα

Λάμπης Κουντουρόγιαννης: ηλεκτρική κιθάρα

Αλέξανδρος Κούρος: τύμπανα

Μάριος Μαρνελάκης: μπάσο

Χρήστος Σπηλιόπουλος: τρομπόνι

Ενορχήστρωση - Programming: Μάριος Ιβάν Παπούλιας

Μίξη – Master: Σωτήρης Παπαδόπουλος

Video – Μοντάζ: Πολυξένη Καράκογλου

Επεξεργασία χρώματος: Άκης Βαλεργάκης

Οι ηχογραφήσεις έγιναν στο LowCat Studio

Το τραγούδι «Μη φοβηθείς» καθώς και ολόκληρο το μουσικό project της Πολυξένης Καράκογλου πραγματοποιείται με τη βοήθεια του οργανισμού «ΕΡΑΤΩ» και την πρωτοβουλία απονομής χορηγιών μέσω επιτροπής σε νέους τραγουδιστές.

Στίχοι:

Περνάει ο κόσμος, περνάει ο χρόνος

και μένουν στιγμές

Κομμάτια οι λέξεις, συλλαβές να διαλέξεις

που δένουν ζωές

Μεγάλη αλήθεια, παιδικά παραμύθια

σκληροί οι καιροί

Μια άνοιξη ακόμα μετά το χειμώνα,

σου φταίει κι αυτή

 

Μη φοβηθείς τον καιρό,  είμ’ εδώ

Σου μάθαν πώς στύβεται η πέτρα

Μη φοβηθείς τον καιρό,  είμ’ εδώ

κράτα ανάσα και μέτρα

 

Αέρας ξυράφι μου μυρίζει θειάφι

λάσπη, φωτιά

Και μια πανοπλία, μεγάλη ιστορία

να λες σε παιδιά

Ο κόσμος αλλάζει και πια σε τρομάζει

που νιώθεις πως φταις

Ζωγράφος Απρίλης, που χρώμα του δίνεις,

μα φτιάχνει σκιές

 

Σκιές, γύρω τρόμος και νιώθω πιο μόνος, κρατάω ανάσα όμως συνεχίζω

Γεμάτος αμάξια πλημμύρα ο δρόμος μα όπως και να έχει εγώ τον διασχίζω

Γραμμάρια αλήθεια το ψέμα είναι τόνος, σκοτάδια παντού μα επιμένω φωτίζω

Υπάρχεις εσύ, δεν με αγγίζει ο φόβος, η αγάπη σου με έμαθε πάντα να ελπίζω

Φωτιά έχω ανάψει και έχω αράξει εκεί που κανείς δεν μπορεί να τη σβήσει

Ότι και να βρέξει και να κατεβάσει η Άνοιξη όλα τα δάση θ‘ ανθίσει

Αισθάνομαι εντάξει, ανήκω σε τάξη που αν χρειαστεί την πέτρα θα τη στύψει

Και πια δεν υπάρχει κάτι να με τρομάξει, υπάρχεις εσύ, όλα τα ’χεις νικήσει

Γι’ αυτό σου λέω αγάπα με όσο μπορείς

Μαζί σου θα’ μαι εδώ στιγμή μη φοβηθείς

«…ΠΙΟ ΗΟΤ ΑΠΟ ΠΟΤΕ»!

Το μήνυμα της εκστρατείας ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης

για τα αγγειοκινητικά συμπτώματα (VMS) της Εμμηνόπαυσης

 

Μια πρωτοβουλία της Astellas

με την υποστήριξη της Ελληνικής Εταιρείας Κλιμακτηρίου και Εμμηνόπαυσης

 

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα έως και 80% των γυναικών εμφανίζουν αγγειοκινητικά συμπτώματα (VMS) λόγω της εμμηνόπαυσης.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας υπολογίζει ότι το έτος 2030 πάνω από 1,5 δισεκατομμύριο γυναίκες θα βρίσκονται στην ηλικία άνω των 50 ετών.

 «Εγώ μετά τα 50 άρχισα να νιώθω πολύ πιο άνετα…πιο ωραία με τον εαυτό μου, με το στυλ μου, με την πάρτη μου… άρχισα να νιώθω πιο… ΗΟΤ!», δηλώνει χαμογελώντας με άνεση στο φακό η αγαπημένη ηθοποιός, σεναριογράφος και σκηνοθέτης Δήμητρα Παπαδοπούλου.

 

Η Δήμητρα Παπαδοπούλου, ως ambassador της εκστρατείας ευαισθητοποίησης για τα αγγειοκινητικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης «…ΠΙΟ HOT ΑΠΟ ΠΟΤΕ», με χιούμορ, στο σποτ της εκστρατείας, δίνει απαντήσεις σε πολλά και διαφορετικά θέματα που απασχολούν τη σύγχρονη γυναίκα κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης, στέλνοντας μήνυμα θετικής σκέψης και απενοχοποίησης. «Αναρωτιόμουν εγώ….ναι εγώ! γιατί δεν περνούσε από το μυαλό μου ότι μπαίνω σε μια από τις πιο ωραίες περιόδους της ζωής μου. Την ωριμότητα!»

Η εκστρατεία που παρουσιάστηκε σε συνέντευξη Τύπου στην Ιαπωνική Πρεσβεία είναι μια πρωτοβουλία της βιοφαρμακευτικής εταιρείας Astellas HBRG και πραγματοποιείται με την υποστήριξη της Ελληνικής Εταιρείας Κλιμακτηρίου και Εμμηνόπαυσης. Στόχος της εκστρατείας «…ΠΙΟ HOT ΑΠΟ ΠΟΤΕ» είναι να ενημερώσει αλλά και να παροτρύνει τις γυναίκες που βρίσκονται στη φάση της εμμηνόπαυσης να συμβουλευτούν τον γιατρό τους (ενδοκρινολόγο ή γυναικολόγο) για τις δυνατότητες διαχείρισης και αντιμετώπισης των πιο συχνών συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, τις εξάψεις και τις νυχτερινές εφιδρώσεις, τα λεγόμενα αγγειοκινητικά συμπτώματα – VMS .

Εκτός από το spot, βασικό επικοινωνιακό όχημα της εκστρατείας που θα φιλοξενηθεί στο κανάλι της στο youtube, στο πλαίσιο της ενημέρωσης έχει δημιουργηθεί ιστοσελίδα στο διαδίκτυο https://www.piohotapopote.com/ με στοιχεία και πληροφορίες για την κατανόηση της εμμηνόπαυσης και των συμπτωμάτων της.

 

Η Ειρήνη Λαμπρινουδάκη, Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Κλιμακτηρίου και Εμμηνόπαυσης, Ενδοκρινολόγος, Καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας ΕΚΠΑ σχολιάζει σχετικά με την επίδραση των αγγειοκινητικών συμπτωμάτων κατά την εμμηνόπαυση: « Ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης είναι οι εξάψεις και οι βραδινές εφιδρώσεις, τα λεγόμενα αγγειοκινητικά συμπτώματα-VMS. Μια κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει πολλές πτυχές της ζωής μας, όπως ο ύπνος, η εργασία και οι προσωπικές σχέσεις. Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα έως και 80% των γυναικών εμφανίζουν αγγειοκινητικά συμπτώματα (VMS) λόγω της εμμηνόπαυσης. Από το ποσοστό αυτό, το 94% των γυναικών λένε ότι τα αγγειοκινητικά συμπτώματα (VMS) επηρεάζουν τον ύπνο τους, το 69% υποστηρίζουν ότι επηρεάζουν τη συγκέντρωσή τους και το 69% την εργασία τους».

   '' Oταν μια γυναίκα γίνεται εμμηνοπαυσιακή, προσβλέπει σε τουλάχιστον άλλα 30 χρόνια υγιούς και παραγωγικής ζωής, την οποία όμως χαρακτηρίζει η έλλειψη των οιστρογόνων. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας υπολογίζει ότι το έτος 2030 πάνω από 1,5 δισεκατομμύριο γυναίκες θα βρίσκονται στην ηλικία άνω των 50 ετών. Σήμερα η γυναίκα δραστηριοποιείται εκτός από τον οικογενειακό, στον επαγγελματικό, κοινωνικό και πολιτικό στίβο, και έχει επομένως δικαίωμα να γνωρίζει τις επιπτώσεις της έλλειψης των οιστρογόνων στην υγεία της και στην ποιότητα της ζωής της. Έχει επίσης δικαίωμα να γνωρίζει τις πολύπλευρες δυνατότητες που παρέχει σήμερα η Ιατρική για την διατήρηση της ποιότητας της ζωής της».

  Πριν από την εμμηνόπαυση υπάρχει μια ισορροπία μεταξύ των οιστρογόνων (ορμόνες που παράγονται από τις ωοθήκες μιας γυναίκας) και της νευροκινίνης Β (NKB), μιας χημικής ουσίας του εγκεφάλου. Αυτή η ισορροπία ρυθμίζει το κέντρο ελέγχου της θερμοκρασίας του σώματος, το οποίο βρίσκεται στον υποθάλαμο, μια συγκεκριμένη περιοχή του εγκεφάλου. Καθώς το σώμα περνά στην εμμηνόπαυση, τα οιστρογόνα μειώνονται και αυτή η ισορροπία διαταράσσεται με αποτέλεσμα την εμφάνιση των εξάψεων και των νυχτερινών εφιδρώσεων, τονίζει η Αντιπροεδρος τηε Ελληνικής Κλιμακτηρίου και Εμμηνόπαυσης

 

  ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ

Η Μαντώ Τζανετάκου, Business Unit Director και Vice-Chairwoman of BoD, αναφερόμενη στην αντιμετώπιση των VMS συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης σημειώνει: «η Astellas με τη νέα θεραπεία για τη μέτρια έως σοβαρή VMS λόγω εμμηνόπαυσης, αποδεικνύει έμπρακτα τη δέσμευσή της για την παροχή καινοτόμων θεραπειών σε τομείς με ανεκπλήρωτες ιατρικές ανάγκες, καλύπτοντας ουσιαστικά την υγεία των γυναικών. Πρόκειται για μια μη ορμονική και στοχευμένη θεραπευτική προσέγγιση, η οποία ρυθμίζει την θερμοκρασία του σώματος και συμβάλλει στην αποκατάσταση της φυσιολογικής ισορροπίας, μειώνοντας τον αριθμό και την ένταση των εξάψεων. Με αυτόν τον τρόπο οι γυναίκες μπορούν να ανακτήσουν πολύτιμο χρόνο, να βελτιώσουν την ποιότητα του ύπνου και της καθημερινότητάς τους και εν τέλει να απολαμβάνουν έναν καλύτερο τρόπο ζωής».

Για περισσότερα στοιχεία ακολουθήστε τον σύνδεσμο www.piohotapopote.com

 

Σχετικά με τα αγγειοκινητικά συμπτώματα - VMS

Οι εξάψεις και οι νυχτερινές εφιδρώσεις ονομάζονται VMS ή αγγειοκινητικά συμπτώματα και οφείλονται στην εμμηνόπαυση:

 Η έξαψη είναι το ξαφνικό και έντονο αίσθημα θερμότητας στο πρόσωπο, στον αυχένα και στον θώρακα και μπορεί να συνοδεύεται από εφίδρωση, ερυθρότητα του δέρματος, ρίγη και γρήγορους καρδιακούς παλμούς.

 Οι νυχτερινές εφιδρώσεις είναι εξάψεις που εμφανίζονται στη διάρκεια του ύπνου.

Οι εξάψεις και οι νυχτερινές εφιδρώσεις λόγω της εμμηνόπαυσης μπορεί να ποικίλλουν σε ένταση.

 

Σχετικά με την εμμηνόπαυση

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική φάση της ζωής, κατά την οποία ο καταμήνιος κύκλος σταματά λόγω μείωσης των επιπέδων των ορμονών. Η έναρξή της ορίζεται επισήμως στους 12 συνεχόμενους μήνες μετά την τελευταία έμμηνο ρύση, συνήθως σε ηλικία από 40 έως 58 ετών, αλλά η μέση ηλικία έναρξής της είναι τα 51 έτη.

 

Σχετικά με την περιεμμηνόπαυση

Η περιεμμηνόπαυση είναι το στάδιο εμφάνισης των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης προτού σταματήσει εντελώς η έμμηνος ρύση. Αυτό μπορεί να συμβεί έως και 10 χρόνια πριν από την έναρξη της εμμηνόπαυσης. Με τον καιρό, τα επίπεδα των οιστρογόνων μειώνονται και η έμμηνος ρύση σταματά.

Κάθε γυναίκα είναι μοναδική και το ίδιο είναι και τα συμπτώματά της. Διάφοροι παράγοντες επηρεάζουν την εμπειρία της εμμηνόπαυσης, όπως ιατρικές παθήσεις, η φυλή, η εθνοτική καταγωγή και η ψυχική υγεία.

 

Σχετικά με την Ελληνική Εταιρεία Κλιμακτηρίου και Εμμηνόπαυσης

Η Εταιρεία ιδρύθηκε το 1989 και είναι μια μη κερδοσκοπική επιστημονική εταιρεία που έχει σκοπό να προάγει τη γνώση σε θέματα που αφορούν τη γυναίκα στην εμμηνόπαυση. Διοργανώνει κάθε 2 χρόνια το Πανελλήνιο Συνέδριο Κλιμακτηρίου και Εμμηνόπαυσης και ενδιαμέσως Σεμινάρια και Ημερίδες για ιατρούς όλων των ειδικοτήτων, νοσηλευτικό και μαιευτικό προσωπικό που ασχολούνται κλινικά με θέματα εμμηνόπαυσης. Επίσης προσπαθεί, μέσω διαλέξεων σε Δήμους ή κοινωνικούς φορείς να ενημερώνει το κοινό για ό,τι νεότερο στην πρώιμη διάγνωση και αντιμετώπιση νοσημάτων που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση.

 

Σχετικά με την Astellas

Η Astellas είναι μια παγκόσμια εταιρεία βιοεπιστημών που δεσμεύεται να μετατρέψει την καινοτόμο επιστήμη σε ΑΞΙΑ για τους ασθενείς. Παρέχουμε θεραπείες που αλλάζουν τη ζωή σε τομείς ασθενειών που περιλαμβάνουν την ογκολογία, την οφθαλμολογία, την ουρολογία, την ανοσολογία και την υγεία των γυναικών. Μέσω των προγραμμάτων έρευνας και ανάπτυξης, πρωτοπορούμε σε νέες λύσεις υγειονομικής περίθαλψης για ασθένειες με υψηλές ανεκπλήρωτες ιατρικές ανάγκες. Μάθετε περισσότερα στο www.astellas.com.

 

????? ? ???? ????
Σάββατο 13 Δεκεμβρίου | 21:00

BAUMSTRASSE
Σερβίων 8, Βοτανικός (2ος όροφος)

12€ Γενική είσοδος
Tickets:
https://www.ticketservices.gr/event/baumstrasse-kosta-a-monk-live/

fb event:  https://fb.me/e/3ErqJiNg7

---------------------------

Ο Kosta A Monk (Κωστής Αναγνωστόπουλος) επιστρέφει μετά από μια μεγάλη απουσία από τις μουσικές σκηνές της Ελλάδας με το καινούριο του live project με τίτλο «Echoes Nocturne».

Ο Αθηναίος δημιουργός ανασύρει από μέσα του για μία ακόμη φορά το αρχέγονο στοιχείο της μουσικής, αυτό του συναισθήματος και μας παρουσιάζει τραγούδια του από τις προσωπικές δουλειές του «Indeed»(2016), «Για εσένα (Δ.Κ.)» (2024), από τους δίσκους του συγκροτήματος του Distortion Tamers «Faith In You» (2013), «Suicide Nation» (2015), «Jasmines And Blades» (2018), καθώς και νέα ακυκλοφόρητα κομμάτια.

Πρόκειται για ένα live-set που αποτελείται από δύο πενηντάλεπτα μέρη, σε ελληνικό και αγγλικό στίχο, που θα παρασύρει τον ακροατή σε ονειρικές μουσικές ατμόσφαιρες και νυχτερινά ηχητικά τοπία.

Μία πρόσκληση περιπλάνησης σε μελαγχολικές διαδρομές εσωτερικής αναζήτησης μέσω της ιδιαίτερης τέχνης του Kosta A Monk, που προτάσσει ένα διαφορετικό, έντονα προσωπικό ύφος και στυλ, αναμιγνύοντας με ισορροπία στοιχεία της rock, garage, blues, electronic, punk και folk μουσικής, εστιάζοντας με απόλυτη συνέπεια στην προσωπική του αλήθεια, με πλουραλισμό ήχων, αισθήσεων, μουσικό βάθος και μεστότητα.

----------------------------------------------

Bio
Kosta A Monk
(Κωστής Αναγνωστόπουλος)

Ο Kosta A Monk (Κωστής Αναγνωστόπουλος) είναι συνθέτης, κιθαρίστας και τραγουδιστής της Underground μουσικής.
Τα κύρια στοιχεία κατά γενική ομολογία που τον χαρακτηρίζουν και τον έχουν κάνει να ξεχωρίζει σαν καλλιτέχνη είναι η ειλικρίνεια και η αυθεντικότητα της τέχνης του.

Έχει ζήσει στην Αθήνα και την Φρανκφούρτη και στην μακρά μουσική του πορεία έχει συνεργαστεί και μοιραστεί την σκηνή και το στούντιο με πολλούς γνωστούς μουσικούς και συγκροτήματα της ανεξάρτητης σκηνής.

Οι σημαντικότεροι μουσικοί σταθμοί του είναι:
• Οι Distortion Tamers το συγκρότημά του, των οποίων είναι ιδρυτής και συνθέτης με τέσσερις δισκογραφικές δουλειές και δύο συμμετοχές σε μουσικές συλλογές, κάνοντας πολλά live ανά την Ελλάδα.
• Οι Yeah και οι Julu Suns με μέλη των Anti Troppau Council
• Οι Σελάνα με μέλη των Μουσικών Ταξιαρχιών και των Greekadelia
• Οι Eels με μέλη των Last Drive
Το 1997 συνέθεσε την μουσική για την βραβευμένη στο Houston του Texas κινηματογραφική ταινία του Γιώργου Λαζόπουλου, "Μέδουσα"

ΚΩΣΤΑΣ ΑΣΗΜΑΚΟΠΟΥΛΟΣ

Η Σαντορίνη υπήρξε από την αρχαιότητα έως σήμερα ένας τόπος με έντονο εξαγωγικό χαρακτήρα, καθώς το ιδιαίτερο ηφαιστειακό της περιβάλλον και η στρατηγική της θέση στο Αιγαίο ευνόησαν την παραγωγή και τη διάθεση προϊόντων που απέκτησαν φήμη πέρα από τα όρια του ελληνικού χώρου.

Ήδη από τη μινωική και την αρχαϊκή περίοδο, η Θήρα εξήγαγε κρασί, ντομάτες, φάβα, ενώ παράλληλα διοχετεύονταν σε άλλες περιοχές της Μεσογείου ελαφρόπετρα και ηφαιστειακή γη, υλικά πολύτιμα για την οικοδομή και τα λιμενικά έργα. Και όπως φαίνεται δεν ήταν μόνο αυτά... 

Ορυχεία στον Αθηνιό

Πρόσφατη μελέτη ομάδας Ελλήνων επιστημόνων αποδεικνύει πως η Σαντορίνη παρήγαγε μέχρι και μόλυβδο μέσα από τα «άγνωστα» σε πολλούς ορυχεία που όμως έχουν εντοπιστεί και βρίσκονται σε μικρή απόσταση από το λιμάνι του Αθηνιού. Την εντυπωσιακή αυτή ανακάλυψη τεκμηριώνουν οι μελέτες από τα ευρήματα ομάδας αρχαιολόγων που ανακοίνωσαν τα αποτελέσματα των εργασιών τους σε συνέδριο στην Πάτρα.

 

Ανασκαφή στην Τούμπα Οφρυνίου

Όπως λέει στο ethnos.gr ο Μάρκος Bαξεβανόπουλος, Διδάκτωρ Γεωλογίας, Μεταδιδακτορικός Ερευνητής, Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας Τμήμα Ιστορίας, Αρχαιολογίας και Κοινωνικής Ανθρωπολογίας «μία απρόσμενη πηγή μολύβδου αποκάλυψαν οι αναλύσεις ισοτόπων μολύβδου που πραγματοποιήθηκαν σε ευρήματα από την ανασκαφή στον προϊστορικό οικισμό της «Τούμπας Οφρυνίου», στους πρόποδες του όρους Παγγαίου που εκτείνεται στους νομούς Καβάλας και Σερρών στη Βόρεια Ελλάδα».

Μαλαμίδου και Σουκάντος

Στο Συνέδριο Αρχαιομετρίας που πραγματοποιήθηκε με επιτυχία πριν λίγες ημέρες στην Πάτρα παρουσιάστηκαν από τον Διδάκτορα Γεωλογίας Μάρκο Βαξεβανόπουλο τα αποτελέσματα από τις αναλύσεις σε μολύβδινα υλικά που χρησίμευαν στην επισκευή πήλινων αγγείων στον εν λόγω προϊστορικό οικισμό.  Οι ανασκαφείς του οικισμού είναι οι αρχαιολόγοι Δρ. Δήμητρα Μαλαμίδου, προϊσταμένη της Εφορείας Αρχαιοτήτων Σερρών, και ο Ιωάννης Σουκάντος, Υποψήφιος Διδάκτωρ Προϊστορικής Αρχαιολογίας του Πανεπιστήμιου Ιωαννίνων και αρχαιολόγος της Εφορείας Αρχαιοτήτων Λέσβου.

 

Μόλυβδος με ίχνη αργύρου

«Το υλικό που μελετήθηκε σε ηλεκτρονικό μικροσκόπιο είχε εγχυθεί μεταξύ σπασμένων κομματιών κεραμικής για την επισκευή τους. Αυτό το συνδετικό υλικό ερευνήθηκε με τη μέθοδο ICP-MS και αποδείχθηκε ότι είναι κυρίως μόλυβδος με ίχνη αργύρου, χαλκού και αρσενικού. Ο μόλυβδος έχει χαμηλό σημείο τήξης και ως μεταλλικό και ανθεκτικό υλικό αποτελούσε αποτελεσματική μέθοδο επισκευής σημαντικών αγγείων, όπως είναι οι πίθοι», τονίζει ο Μάρκος Βαξεβανόπουλος.

Και από τη Θάσο

Το υλικό μελετήθηκε επιπλέον με τη μέθοδο ισοτόπων μολύβδου και αργύρου για να αναζητηθεί η πηγή προέλευσης της πρώτης ύλης. Όπως ήταν αναμενόμενο το μεγαλύτερο ποσοστό του μολύβδου προέρχεται από τις μεταλλευτικές περιοχές του κοντινού στον οικισμό όρους Παγγαίου και της νήσου Θάσου.

 

Από τη Σαντορίνη στη Λυών

«Ανάμεσα στα ευρήματα συγκαταλέγονται και δύο δείγματα που η προέλευσή τους είναι πιθανότατα από την αρχαία Θήρα (Σαντορίνη). Μάλιστα σε επιτόπια έρευνα στο νησί της Σαντορίνης εντοπίστηκαν ίχνη αρχαίας εκμετάλλευσης πλησίον του λιμανιού του Αθηνιού. Οι αναλύσεις πραγματοποιήθηκαν στο πανεπιστήμιο της Λυών στη Γαλλία από τον Δρ. Γεωλογίας Μάρκο Βαξεβανόπουλο στο πλαίσιο της μεταδιδακτορικής του έρευνας». 

Ο οικισμός της Τούμπας Οφρυνίου αποτελεί τον μοναδικό έως σήμερα προϊστορικό οικισμό στην περιοχή της Ανατολικής Μακεδονίας με κατοίκηση αμιγώς της Ύστερης Εποχής του Χαλκού (1600-1100 π.Χ.), χωρίς την παρουσία προγενέστερων ή μεταγενέστερων οικιστικών φάσεων. Από τις γεωφυσικές διασκοπήσεις που πραγματοποιήθηκαν στο χώρο, κατά τη διάρκεια της αρχαιολογικής έρευνας, φαίνεται ότι οι επάλληλες οικιστικές φάσεις αυτής της περιόδου δημιουργήθηκαν πάνω σε φυσικό βραχώδη γήλοφο σχηματίζοντας επιχώσεις που φθάνουν περίπου τα 1,80 μέτρα. Η πρώτη φάση κατοίκησης καταγράφεται περίπου στα μέσα του 16ου αιώνα π.Χ. και ο οικισμός εγκαταλείπεται με το τέλος της Ύστερης Εποχής του Χαλκού, γύρω στο 1200 με 1100 π.Χ.

«Χάρη στη συστηματική ανασκαφή της θέσης και τη διερεύνηση του υπεδάφους με τη χρήση σύγχρονων γεωφυσικών μεθόδων (γεωραντάρ, μαγνητομετρία, πυρηνοληψίες) ήλθαν στο φως εκτεταμένα οικιστικά κατάλοιπα, ενδεικτικά για τη μορφή της ενδοκοινοτικής οργάνωσης (περίβολος-δρόμοι-δωμάτια-αποθηκευτικοί χώροι) των θέσεων της Ύστερης Εποχής του Χαλκού στην Ανατολική Μακεδονία» καταλήγει ο Μάρκος Βαξεβανόπουλος επιβεβαιώνοντας για άλλη μία φορά πως η Σαντορίνη είχε πρωτεύοντα και καταλυτικό ρόλο στην ανάπτυξη του ελληνικού αρχαίου κόσμου.

Πηγή: ethnos.gr