ΠΑΝΟΣ ΚΩΔΩΝΑΣ

Με ποιον τρόπο μπορούν να αφαιρεθούν τα -επικίνδυνα για την υγεία- μικροπλαστικά από το πόσιμο νερό της βρύσης.

Τα μικροπλαστικά έχουν γίνει πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας, διεισδύοντας ακόμα και στα πιο απομακρυσμένα σημεία του πλανήτη – και τελικά, μέχρι το ποτήρι νερού που πίνουμε καθημερινά. Αυτά τα αόρατα σωματίδια πλαστικού έχουν εξαπλωθεί παντού, και το ανησυχητικό είναι ότι, παρόλο που δεν τα αντιλαμβανόμαστε, οι πιθανές συνέπειές τους μπορεί να είναι σοβαρές.

Ακόμη πιο ανησυχητικό είναι το γεγονός ότι τα μικροπλαστικά δεν περιορίζονται στο περιβάλλον. Έχουν ανιχνευθεί μέσα στον ανθρώπινο οργανισμό, διεισδύοντας σε ζωτικά όργανα και εγείροντας ερωτήματα για τις επιπτώσεις τους στην υγεία μας. Πώς καταφέρνουν να εισχωρούν παντού; Και τι σημαίνει αυτό για την υγεία μας και το μέλλον του πλανήτη;

Mικροπλαστικά istockphoto

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΜΙΚΡΟΠΛΑΣΤΙΚΑ

Τα μικροπλαστικά είναι μικρά κομμάτια πλαστικού, τα οποία είναι συνήθως μικρότερα από 5 χιλιοστά. Χωρίζονται σε δύο βασικές κατηγορίες:

Πρωτογενή μικροπλαστικά: Μικρά σωματίδια που απελευθερώνονται άμεσα στο περιβάλλον. Υπολογίζεται ότι αποτελούν το 15-31% των μικροπλαστικών στου ωκεανούς. Εμπεριέχονται σε συνθετικά ρούχα (35%), ελαστικά αυτοκινήτων (28%) αλλά και σε προϊόντα προσωπικής φροντίδας όπως είναι οι κρέμες απολέπισης (2%)

Δευτερογενή μικροπλαστικά: Προέρχονται από μεγαλύτερα πλαστικά αντικείμενα, όπως οι πλαστικές σακούλες, τα μπουκάλια και τα δίχτυα αλιείας. Υπολογίζεται ότι αποτελούν το 69-81% των μικροπλαστικών που υπάρχουν στους ωκεανούς

Τα μικροπλαστικά έχουν διεισδύσει σε κάθε γωνιά του πλανήτη. Έχουν βρεθεί θαμμένα στον θαλάσσιο πάγο της Ανταρκτικής, στο πεπτικό σύστημα θαλάσσιων ζώων που κατοικούν στα βαθύτερα θαλάσσια φρεάτια, και στο πόσιμο νερό σε όλο τον κόσμο. Επιπλέον, η ρύπανση από πλαστικό έχει βρεθεί σε παραλίες απομακρυσμένων, ακατοίκητων νησιών και εμφανίζεται σε δείγματα θαλάσσιου νερού σε όλο τον πλανήτη. Ακόμη, μελέτη εκτιμά ότι υπάρχουν περίπου 24,4 τρισεκατομμύρια θραύσματα μικροπλαστικών στις ανώτερες περιοχές των ωκεανών του κόσμου.

Όμως, τα μικροπλαστικά δεν είναι μόνο παρόντα στο νερό –εξαπλώνονται ευρέως και στα εδάφη της ξηράς και μπορεί ακόμα να καταλήξουν στο φαγητό που τρώμε. Ακούσια, ίσως καταναλώνουμε μικροσκοπικά θραύσματα πλαστικού μέσα από τις μπουκιές που απολαμβάνουμε.

Aυξανόμενη παρουσία μικροπλαστικών στον ανθρώπινο εγκέφαλο

Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, η συγκέντρωση αυτών των σωματιδίων στον ανθρώπινο εγκέφαλο αυξάνεται σταθερά τα τελευταία χρόνια. Τα αποτελέσματα μελέτης που δημοσιεύθηκε στο Nature Medicine (2025), δείχνουν ανησυχητική τάση αύξησης των μικροπλαστικών στα εγκεφαλικά κύτταρα, κάτι που ενδέχεται να σχετίζεται με τη συνεχιζόμενη αύξηση της παραγωγής και χρήσης πλαστικών προϊόντων.

Η έρευνα που πραγματοποιήθηκε από την ομάδα του καθηγητή Matthew Campen στο Πανεπιστήμιο του New Mexico, ανέλυσε δείγματα εγκεφαλικών, ηπατικών και νεφρικών ιστών από πτωματικές εξετάσεις που πραγματοποιήθηκαν σε διάστημα 28 ετών (1997-2024). Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η συγκέντρωση των μικροπλαστικών στους εγκεφάλους των ανθρώπων που απεβίωσαν το 2024 ήταν σημαντικά μεγαλύτερη από εκείνη των ατόμων που είχαν πεθάνει το 2016. Στην ανάλυση των δειγμάτων, τα μικροπλαστικά εμφανίστηκαν ως νανοσωματίδια πλαστικού, κυρίως από πολυαιθυλένιο, το οποίο χρησιμοποιείται σε σακούλες και συσκευασίες τροφίμων. Στη μελέτη βρέθηκε ότι η παρουσία μικροπλαστικών στον εγκέφαλο ήταν κατά μέσο όρο έξι φορές υψηλότερη σε άτομα που είχαν διαγνωστεί με άνοια, αν και οι ερευνητές τόνισαν ότι δεν μπορεί να συναχθεί αιτιώδης σχέση μεταξύ των μικροπλαστικών και της άνοιας.

Mικροπλαστικά istockphoto

Αντίκτυπος των μικροπλαστικών στην ευημερία των ανθρώπων

Η μελέτη της ομάδας του Campen έδειξε ότι, εκτός από τον εγκέφαλο, τα μικροπλαστικά βρίσκονται σε υψηλότερες συγκεντρώσεις και σε άλλα όργανα όπως το ήπαρ και τα νεφρά, ενώ παρατηρήθηκε σημαντική αύξηση στις συγκεντρώσεις μικροπλαστικών στα δείγματα των ατόμων που πέθαναν το 2024 σε σχέση με εκείνα του 2016. Οι ερευνητές επισημαίνουν τη σημασία της κατανόησης των τρόπων έκθεσης και των διαδρομών αποβολής των μικροπλαστικών από το ανθρώπινο σώμα, ιδιαίτερα σε ό,τι αφορά τον εγκέφαλο.

Η απορρόφηση μικροπλαστικών από τον ανθρώπινο οργανισμό μέσω της τροφής, του νερού ή της αναπνοής έχει γίνει κοινό φαινόμενο σε παγκόσμιο επίπεδο. Ωστόσο, οι επιστημονικές έρευνες για τις επιπτώσεις τους στην ανθρώπινη υγεία είναι ακόμα σε αρχικό στάδιο. Η διαρκής παρουσία αυτών των σωματιδίων στο σώμα μας έχει συνδεθεί με προβλήματα στο αναπνευστικό, το καρδιοαγγειακό και το ανοσοποιητικό σύστημα. Έχει επίσης διαπιστωθεί ότι τα μικροπλαστικά μπορεί να είναι φορείς τοξικών χημικών ουσιών και βαρέων μετάλλων, τα οποία μεταφέρονται σε ανώτερα τροφικά επίπεδα, τα οποία μπορεί να επηρεάσουν την ανθρώπινη υγεία (Nugraha et al., 2025).

Οι μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι καταναλώνουν μικροπλαστικά μέσω της τροφής, του νερού και του αέρα. Οι ρύποι μικροπλαστικών έχουν εντοπιστεί σε διάφορα είδη τροφίμων, όπως το αλάτι, το μέλι και τα θαλασσινά. Αυτά τα μικροσκοπικά σωματίδια μπορούν να περάσουν στο ανθρώπινο σώμα και να προκαλέσουν σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία, όπως διαταραχές στο ενδοκρινικό σύστημα, την αναπαραγωγή και την ανάπτυξη, καθώς και κινδύνους καρκινογένεσης. Οι έρευνες δείχνουν ότι η ρύπανση από μικροπλαστικά δεν είναι απλώς ένα πρόβλημα της φύσης, αλλά και της ανθρώπινης υγείας. Ο συνδυασμός των αυξημένων επιπέδων μικροπλαστικών και της ανάπτυξης ασθενειών όπως η άνοια και οι καρδιοαγγειακές παθήσεις απαιτεί άμεση προσοχή και περισσότερη έρευνα για τις μακροχρόνιες συνέπειες αυτών των σωματιδίων στον ανθρώπινο οργανισμό (Kozlov, 2025).

Μικροπλαστικά istockphoto

Η ανάγκη για δράση

Η υπερβολική χρήση πλαστικών προϊόντων και η αυξανόμενη παραγωγή πλαστικών, τα τελευταία χρόνια, έχουν επιδεινώσει την κατάσταση. Η παγκόσμια κοινότητα προσπαθεί να βρει λύσεις για την καταπολέμηση αυτής της ρύπανσης. Τα Ηνωμένα Έθνη δεσμεύτηκαν να αναπτύξουν μια νομικά δεσμευτική συμφωνία για την καταπολέμηση της ρύπανσης των πλαστικών, καλύπτοντας ολόκληρο τον κύκλο ζωής των πλαστικών, από την παραγωγή έως τη διάθεση. Στο πλαίσιο αυτών των προσπαθειών, η Ευρωπαϊκή Ένωση πρότεινε την απαγόρευση ορισμένων πλαστικών προϊόντων και την ενίσχυση του σχεδιασμού προϊόντων για την αντιμετώπιση της ρύπανσης στη ρίζα της. Παράλληλα, καινοτόμες λύσεις αναπτύσσονται για την απομάκρυνση των μικροπλαστικών από το περιβάλλον. Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Sichuan της Κίνας δημιούργησαν μικροσκοπικά ρομπότ σε σχήμα ψαριού που μπορούν να κολυμπούν και να συλλέγουν μικροπλαστικά από το νερό.

Αυτές οι πρωτοβουλίες αντικατοπτρίζουν τη διεθνή δέσμευση για τη μείωση της παραγωγής πλαστικών, την εξάλειψη των πλαστικών μίας χρήσης και την ανάπτυξη τεχνολογιών για τον καθαρισμό των υδάτινων οικοσυστημάτων από τα μικροπλαστικά. Η ανάγκη για συστηματική έρευνα και για την ανάπτυξη νέων τεχνολογιών για την απορρόφηση και απομάκρυνση των μικροπλαστικών από το περιβάλλον και το ανθρώπινο σώμα είναι πιο επιτακτική από ποτέ. Οι επιστήμονες επισημαίνουν την ανάγκη για συνεργασία μεταξύ χωρών και ερευνητικών ομάδων, ώστε να περιοριστεί η διάδοση αυτών των ρύπων και να προστατευθεί η ανθρώπινη υγεία από τις αόρατες, αλλά επικίνδυνες συνέπειες των μικροπλαστικών (Campen et al., 2025).

Η παρουσία μικροπλαστικών στον ανθρώπινο οργανισμό εγείρει ανησυχίες για πιθανές επιπτώσεις στην υγεία:

ΜΙΚΡΟΠΛΑΣΤΙΚΑ: ΟΙ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Ανοσοποιητικό σύστημα: Η έκθεση σε μικροπλαστικά έχει συνδεθεί με μειωμένες ανοσολογικές αποκρίσεις, καθιστώντας το σώμα πιο ευαίσθητο σε λοιμώξεις και ασθένειες. Το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να δυσκολεύεται να αναγνωρίσει και να εξαλείψει τα μικροπλαστικά, οδηγώντας σε χρόνια φλεγμονή και δυνητικά αυτοάνοσες διαταραχές.

Νευρολογικές επιπτώσεις: Ορισμένες μελέτες υποδηλώνουν ότι τα μικροπλαστικά μπορεί να διαπεράσουν τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό, οδηγώντας σε νευροφλεγμονή και πιθανή νευρολογική βλάβη. Αυτό θα μπορούσε να συμβάλει στην ανάπτυξη νευροεκφυλιστικών ασθενειών, όπως το Αλτσχάιμερ και το Πάρκινσον.

Καρδιαγγειακό σύστημα: Σύμφωνα με ερευνητές, η έκθεση σε μικροπλαστικά θα πρέπει να θεωρηθεί παράγοντας καρδιαγγειακού κινδύνου. Η παρουσία τους στον οργανισμό μπορεί να συμβάλλει στην ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων.

Αναπαραγωγική υγεία: Πρόσφατες έρευνες υποδεικνύουν ότι η εισπνοή μικροπλαστικών μπορεί να συνδέεται με προβλήματα γονιμότητας. Συγκεκριμένα, η έκθεση σε αυτά τα σωματίδια έχει συσχετιστεί με μειωμένη ποιότητα σπέρματος και διαταραχές στην αναπαραγωγική λειτουργία.

Καρκινογένεση: Υπάρχουν ενδείξεις ότι τα μικροπλαστικά μπορεί να συμβάλλουν στην ανάπτυξη καρκίνων, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου και του πνεύμονα. Η χρόνια φλεγμονή που προκαλείται από την παρουσία τους στον οργανισμό μπορεί να οδηγήσει σε καρκινογένεση.

Mικροπλαστικά istockphoto

Και ενώ η επιστημονική έρευνα για τις επιπτώσεις αυτών των αόρατων εχθρών στο ανθρώπινο σώμα βρίσκεται ακόμα σε πρώιμο στάδιο, η ανησυχία αυξάνεται. Οι επιστήμονες είναι ολοένα και πιο πεπεισμένοι ότι το μέγεθος αυτής της απειλής είναι μεγαλύτερο απ’ ότι φανταζόμασταν, με επιπτώσεις που μπορεί να είναι πιο επικίνδυνες από όσο νομίζαμε.

ΠΩΣ ΑΠΟΜΑΚΡΥΝΟΥΜΕ ΤΑ ΜΙΚΡΟΠΛΑΣΤΙΚΑ ΑΠΟ ΤΟ ΝΕΡΟ ΤΗΣ ΒΡΥΣΗΣ

Τα μικροπλαστικά έχουν κατακλύσει το περιβάλλον, εντοπίζονται στον αέρα, στο νερό και στις τροφικές αλυσίδες. Η παρουσία τους στο πόσιμο νερό προκαλεί ανησυχία, καθώς οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις τους στην υγεία παραμένουν ασαφείς. Ωστόσο, μια πρόσφατη επιστημονική ανακάλυψη φέρνει ελπίδα, προτείνοντας έναν απλό και αποτελεσματικό τρόπο απομάκρυνσής τους από το νερό που καταναλώνουμε καθημερινά.

Επιστήμονες από το Ιατρικό Πανεπιστήμιο Guangzhou και το Πανεπιστήμιο Jinan στην Κίνα διεξήγαγαν μια σειρά πειραμάτων προκειμένου να εξετάσουν την πιθανότητα απομάκρυνσης των μικροπλαστικών μέσω της διαδικασίας του βρασμού. Χρησιμοποίησαν δείγματα νερού βρύσης με διαφορετική σκληρότητα, στα οποία πρόσθεσαν νανοπλαστικά και μικροπλαστικά (NMPs). Στη συνέχεια, έβρασαν το νερό, το άφησαν να κρυώσει και ανέλυσαν τη σύνθεσή του για να διαπιστώσουν την αποτελεσματικότητα της μεθόδου.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι ο βρασμός του νερού σε συνδυασμό με τη διήθηση μπορεί να αφαιρέσει έως και το 97% των νανοπλαστικών και περίπου το 90% των μικροπλαστικών, με την αποδοτικότητα να εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη σκληρότητα του νερού.

Το σκληρό νερό, το οποίο περιέχει υψηλότερες συγκεντρώσεις διαλυμένων μεταλλικών στοιχείων, παίζει καθοριστικό ρόλο στην αποτελεσματικότητα της μεθόδου. Κατά τη διαδικασία του βρασμού, σχηματίζονται φυσικά συσσωματώματα ανθρακικού ασβεστίου, τα οποία παγιδεύουν τα μικροπλαστικά και τα νανοπλαστικά σωματίδια. Αυτά τα σωματίδια, καλυμμένα από ασβέστιο, καθιζάνουν και μπορούν εύκολα να απομακρυνθούν με ένα απλό φίλτρο, όπως ένα μεταλλικό πλέγμα για τσάι ή ένα φίλτρο από ανοξείδωτο χάλυβα.

Ακόμη και στο μαλακό νερό, όπου η συγκέντρωση ανθρακικού ασβεστίου είναι χαμηλότερη, η μέθοδος απομάκρυνε περίπου το 25% των μικροπλαστικών, γεγονός που αποδεικνύει ότι η διαδικασία έχει οφέλη για την υγεία μας, αν και η αποτελεσματικότητά της μεγιστοποιείται στο σκληρό νερό.

Η συγκεκριμένη ανακάλυψη μπορεί να αποτελέσει μια βιώσιμη και προσιτή λύση για τη μείωση της έκθεσης των ανθρώπων στα μικροπλαστικά μέσω του πόσιμου νερού. Η κατανάλωση βρασμένου νερού αποτελεί ήδη διαδεδομένη πρακτική σε πολλές ασιατικές χώρες, όπου χρησιμοποιείται για την απομάκρυνση διαφόρων ρύπων, όπως πτητικές ουσίες και μεταλλικά ιόντα. Η προσθήκη της απομάκρυνσης των μικροπλαστικών στα οφέλη αυτής της διαδικασίας ενισχύει τη σημασία της.

Η μελέτη των ερευνητών δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Environmental Science & Technology Letters και επιβεβαιώνει ότι η απομάκρυνση των μικροπλαστικών μέσω βρασμού είναι μια απλή, αλλά ιδιαίτερα αποτελεσματική λύση. Παρόλο που δεν αποτελεί την απόλυτη απάντηση στο πρόβλημα της πλαστικής ρύπανσης, μπορεί να συμβάλει σημαντικά στη μείωση της έκθεσης των ανθρώπων σε αυτά τα σωματίδια, ενώ παράλληλα αναδεικνύει την ανάγκη για περαιτέρω έρευνα και ανάπτυξη νέων τεχνολογιών φιλτραρίσματος.

Καθώς η ρύπανση από τα πλαστικά συνεχίζει να αυξάνεται παγκοσμίως, η εύρεση πρακτικών και άμεσα εφαρμόσιμων λύσεων για την προστασία της υγείας μας γίνεται πιο επιτακτική από ποτέ. Η συνήθεια του βρασμού του νερού πριν την κατανάλωση θα μπορούσε να αποτελέσει ένα πρώτο, αλλά ιδιαίτερα σημαντικό βήμα προς αυτή την κατεύθυνση.

Πηγή: news247.gr

«Εγκαταλυπημένες»

 Μια παράσταση για τα ερωτήματα που δεν έχουν πάντα απαντήσεις

Η επιτυχημένη παράσταση «Εγκαταλυπημένες» επιστρέφει από την Τρίτη 29 Απριλίου στις 21:15 για περιορισμένο αριθμό παραστάσεων στο θέατρο Δρόμος, προσκαλώντας το κοινό να ζήσει ξανά τη συγκίνηση και την ατμόσφαιρα που την ανέδειξαν.

Σε κείμενα και σκηνοθεσία της Δάφνης Μαρκάκη, το έργο φέρνει στη σκηνή τέσσερις γυναίκες που αναζητούν απαντήσεις σε ερωτήματα της καθημερινότητας, αλλά και της ύπαρξης, μέσα από ένα μίγμα χιούμορ, αυτοσαρκασμού και ευαισθησίας. Ένα μικρόφωνο, λίγα προσωπικά μυστικά και μια διάθεση εξερεύνησης είναι τα βασικά εργαλεία αυτής της πρωτότυπης παράστασης, που αποτυπώνει την προσπάθεια του ανθρώπου να καταλάβει τον εαυτό του και τον κόσμο γύρω του.

• Συντελεστές της παράστασης:

• Κείμενα, Μουσική Επιμέλεια & Σκηνοθεσία: Δάφνη Μαρκάκη

• Κείμενα βασισμένα σε ιδέες όλης της ομάδας

• Φωτισμοί: Εμμανουήλ Μαύρος & Δάφνη Μαρκάκη

• Κουστούμια: Δάφνη Μαρκάκη

• Χειρισμός φωτισμού και ήχου: Γεωργία Ηλιοπούλου

• Φωτογράφιση - Βιντεοσκόπηση: Γιώργος Σπανουδάκης

• Video Post Production & Trailer: Μανώλης Πετρής

• Social Media Manager: Μάριαμ Νίκου

• Γραμματεία Παραγωγής: Μαρία Ηλιοπούλου

• Επικοινωνία & Δημόσιες Σχέσεις: Άντζυ Νομικού - Pear PR Boutique

Παίζουν: Χριστίνα Μάλλιου, Δάφνη Μαρκάκη, Κατερίνα Μπουλάκου, Γιώτα Τσιότσκα

Παραγωγή: Medea Pictures

Πληροφορίες Παράστασης

• Ημερομηνία έναρξης: Τρίτη 29 Απριλίου

• Ώρα: 21:15

• Διάρκεια παράστασης: 65 λεπτά (χωρίς διάλειμμα)

• Τιμές εισιτηρίων:

• Γενική είσοδος: €14

• Μειωμένο: €11 (φοιτητικό, ανέργων, πολυτέκνων, ΑμεΑ, 65+)

• Ειδικές τιμές: €12 (ομαδικές κρατήσεις άνω των 5 ατόμων – τηλ. 210 88 18 906 και στο more.com)

• Ατέλεια ΣΕΗ - ΕΕΣ - Π.Ε.ΣΥ.Θ.: €5, κατόπιν διαθεσιμότητας

Προπώληση εισιτηρίων: more.com

Video Teaser: Δείτε εδώ

Μια παράσταση που θα σας κάνει να γελάσετε, να συγκινηθείτε και να σκεφτείτε. Μη τη χάσετε!

Η Εθνική πόλο γυναικών έκλεισε με τον καλύτερο τρόπο ένα ονειρικό τριήμερο, στο οποίο νίκησε τρεις υπερδυνάμεις της παγκόσμιας σκηνής.

Η Ελλάδα ήταν η καλύτερη ομάδα στο World Cup και το απέδειξε στον τελικό, νικώντας την Ουγγαρία με 13-9, με συνέπεια να κατακτήσει το χρυσό μετάλλιο στη διοργάνωση της Κίνας.

Έτσι, τα χρυσά κορίτσια του Χάρη Παυλίδη έδωσαν στην Εθνική μας το 14ο μετάλλιο σε μεγάλες διοργανώσεις, ανεβαίνοντας μάλιστα στο πρώτο σκαλί του βάθρου ύστερα από επτά χρόνια και το χρυσό στο Europa Cup.

Πρώτες σκόρερ του αντιπροσωπευτικού μας συγκροτήματος ήταν η Ελευθερία Πλευρίτου, η Χριστίνα Σιούτη και η Έλενα Ξενάκη, που σημείωσαν από τρία γκολ.

Το ματς

Όπως γράφει το SPORT24, η Βασιλική Πλευρίτου άνοιξε τον χορό των γκολ στον τελικό, με την Ουγγαρία να ισοφαρίζει αμέσως σε 1-1.

Υπογραφή Πλευρίτου έφερε και το δεύτερο τέρμα, αλλά αυτή τη φορά ήταν η Ελευθερία που δεν αστόχησε σε κενό τέρμα για το 2-1.

Οι Μαυάρες με την Μπάσκα και τη Φάραγκο έφεραν τον τελικό στα ίσια (2-2 και 3-3), με τη Φωτεινή Τριχά ενδιάμεσα να έχει κάνει το 3-2 με πανέμορφο ψηλοκρεμαστό σουτ.

Η Ξενάκη με το αριστερό “τρύπησε” την τερματοφύλακα των Μαγυάρων για το 4-3, ενώ η Ειρήνη Νίνου με “οβίδα” έδωσε για πρώτη φορά προβάδισμα δύο γκολ στη “γαλανόλευκη” (5-3).

Οι τυπικά φιλοξενούμενες μείωσαν στο τέρμα (5-4) στην εκπνοή του πρώτου οκταλέπτου, όμως έμειναν στο απόλυτο μηδέν στη δεύτερη περίοδο.

Η ελληνική άμυνα ήταν εκπληκτική, όμως στην επίθεση τα δοκάρια δεν της έκαναν στο χατίρι.

Παρόλα αυτά, η Ξενάκη με αριστουργηματική εκτέλεση έκανε το 6-4 για το αντιπροσωπευτικό μας συγκρότημα, με το 1-0 να είναι και το σκορ της δεύτερης περιόδου.

Οι παίκτριες της Ουγγαρίας κέρδισαν το σπριντ και στο τρίτο οκτάλεπτο και πέτυχαν το πρώτο τους γκολ μετά από περίπου εννέα λεπτά για το 6-5.

Ωστόσο, η Σιούτη με δύο άπιαστα σουτ επανέφερε την τάξη και έβαλε μπροστά το αντιπροσωπευτικό μας συγκρότημα με τρία τέρματα (8-5).

Η Τριχά αστόχησε από το σημείο του πέναλτι, με την Ουγγαρία να μειώνει σε 8-6, πριν “πιάσει δουλειά” η Ελευθερία Πλευρίτου.

Η παίκτρια της Φερεντσβάρος έκανε το 9-6 και το 10-6, η Γκάρντα προσπάθησε να κρατήσει κοντά τις Μαγυάρες (10-7), όμως η Σιούτη και η Σάντα με το πρώτο της γκολ έστειλαν την Ελλάδα με το +5 στο τέλος του τρίτου οκταλέπτου.

Στην τέταρτη περίοδο η Αλεξία Τζούρκα κατέβασε ρολά με εκπληκτικές επεμβάσεις, δέχθηκε μόλις ένα τέρμα από την Τίμπα στο 12-8 και ένα από την Γκάρντα (13-9), όταν όλα είχαν κριθεί.

Στο ενδιάμεσο, η Έλενα Ξενάκη είχε γράψει το 13-8.

Τα οκτάλεπτα: 5-4, 1-0, 6-2, 1-2

«Χούγια ή Θάνατος»

του Κώστα Τουλάκη και της Ισμήνης Βιλλιώτη

Μάιος 2025 

Η προπώληση των εισιτηρίων ξεκίνησε:

https://www.more.com/gr-el/tickets/theater/xougia-i-thanatos

Η Non Grata Productions παρουσιάζει την stand up comedy παράσταση «Χούγια ή Θάνατος» του Κώστα Τουλάκη και της Ισμήνης Βιλλιώτη, σε σκηνοθεσία και ερμηνεία της Σοφίας Μουτίδου, για λίγες μόνο παραστάσεις τον Μάιο στο Θέατρο ΑΡΓΩ.

ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΕΡΓΟ

Με κεντρικό σύνθημα «Χούγια ή Θάνατος», η Σοφία Μουτίδου βουτάει με αστείρευτο χιούμορ και αυτοσαρκασμό στα χούγια που μας κάνουν Έλληνες, σε μια παράσταση γέλιου, σκέψης και αυτογνωσίας, σε μια ιδέα και κείμενα των δημιουργών της viral σελίδας "Αncient Memes" Κώστα Τουλάκη και Ισμήνης Βιλλιώτη, με επιμέλεια και σκηνοθεσία της ίδιας, από 2 Μαΐου στο θέατρο ΑΡΓΩ.

"Αν αποσυνθέσεις την Ελλάδα, στο τέλος θα δεις να σου απομένουν ένα μπουκάλι λάδι που το βάζεις πάντα κάτω από τον νεροχύτη, ένα βαζάκι αμπελόφυλλα για ντολμαδάκια που εσύ τα φτιάχνεις ορφανά και ένα καράβι που το προλαβαίνεις πάντα στο τσακ, γιατί ποτέ δεν κλείνεις εισιτήρια νωρίτερα. Που σημαίνει ότι με άλλα τόσα χούγια, την ξαναφτιάχνεις.”

Η παράσταση-καθρέφτης της καθημερινότητάς μας, με έξυπνο χιούμορ και δόσεις αυτογνωσίας, φωτίζει τις συνήθειες, τις ρουτίνες και τα «χούγια» που μας χαρακτηρίζουν ως λαό από αυτά που ενοχλούν τους άλλους μέχρι εκείνα που μας βολεύουν. Δεν απαριθμεί απλώς συνήθειες, αλλά φωτίζει τα βάθη της ελληνικής ψυχοσύνθεσης που μας καθορίζουν, μας κάνουν αυτό που είμαστε, με τρόπο που μας φέρνει πιο κοντά στους εαυτούς μας και στους γύρω μας.

Σε αυτή τη γιορτή των μικρών αληθειών που μας ενώνουν, η Σοφία Μουτίδου, με το μοναδικό της χιούμορ τις κρεμάει στα μανταλάκια μία προς μία και μας καλεί να αναρωτηθούμε "ΧΟΥΓΙΑ ή Θάνατος;". Γιατί, ως γνωστόν, «πρώτα φεύγει η ψυχή και μετά το χούι»! 

ΕΡΜΗΝΕΙΑ

Σοφία Μουτίδου 

ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΠΑΡΑΣΤΑΣΗΣ

Κείμενο: Κώστας Τουλάκης και Ισμήνη Βιλλιώτη

Σκηνοθεσία: Σοφία Μουτίδου

Φωτισμοί: Θοδωρής Γκόγκος

Φωτογραφίες: Κωνσταντίνος Λέπουρης

Τρέιλερ: Thanos Angelis & Παντελής Κονσολάκης

Γραφιστική Επιμέλεια: Playwalk

Διαχείριση Social Media: Γιάννης Βαλτινός

Υπεύθυνη επικοινωνίας: Νταίζη Λεμπέση

Εταιρεία Παραγωγής: Non Grata Productions – Βασίλης Ζήσης

ΤΙΜΕΣ ΕΙΣΙΤΗΡΙΩΝ

16 ευρώ γενική είσοδος

ΠΡΟΠΩΛΗΣΗ MORE

https://www.more.com/gr-el/tickets/theater/xougia-i-thanatos

ΔΙΑΡΚΕΙΑ

1 ώρα και 30 λεπτά (χωρίς διάλλειμα)

ΗΜΕΡΕΣ/ΩΡΕΣ ΠΑΡΑΣΤΑΣΗΣ

     Παρασκευή 2. Μαΐου στις 21:00 

     Σάββατο 3. Μαΐου στις 21:00

     Κυριακή 4. Μαΐου στις 20:00

     Παρασκευή 9. Μαΐου στις 21:00 

     Σάββατο 10. Μαΐου στις 21:00

     Κυριακή 11. Μαΐου στις 20:00

     Παρασκευή 16. Μαΐου στις 21:00 

     Σάββατο 17. Μαΐου στις 21:00

     Κυριακή 18. Μαΐου στις 20:00

     Παρασκευή 23. Μαΐου στις 21:00 

     Σάββατο 24. Μαΐου στις 21:00

     Κυριακή 25. Μαΐου στις 20:00

Δεν σταματάει να προκαλεί με την κυνικότητά του το κράτος του Ισραήλ, το οποίο σήμερα παραδέχθηκε την σφαγή 15 νοσηλευτών και διασωστών μετά την κατακραυγή του Ερυθρού Σταυρού.

Η εσωτερική έρευνα του ισραηλινού στρατού απέδωσε τις δολοφονίες σε «επαγγελματικά λάθη» τα οποία έχουν ως τίμημα την παραπομπή ενός διοικητή των ισραηλινών στρατευμάτων.

«Η έρευνα έφερε στο φως πολλά επαγγελματικά σφάλματα, ανυπακοή στις διαταγές και παράλειψη πλήρους αναφοράς σχετικά με το περιστατικό», αναγνωρίζει ο αμετανόητος ισραηλινός στρατός που δεν σταματάει να δολοφονεί αμάχους, γυναικόπαιδα και διασώστες.

Υπενθυμίζεται ότι οι 15 νοσηλευτές και διασώστες δολοφονήθηκαν από τις ισραηλινές στρατιωτικές δυνάμεις στις 23 Μαρτίου και θάφτηκαν επί τόπου με πλήρη μυστικότητα για να συγκαλύψουν το έγκλημά τους.

Ωστόσο, βίντεο που είδαν το φως της δημοσίοτητας εξέθεσαν παντελώς την Ισραηλινή ηγεσία, η οποία είχε σπεύσει να αναμασήσει το γνωστό αφήγημα, όταν σκοτώνει αμάχους, πως ο στόχος ήταν μαχητές της Χαμάς.

Τα βίντεο ήταν αποκαλυπτικά και απεικόνιζαν την στιγμή που Ισραηλινοί στρατιώτες δολοφονήσαν ιατρικό προσωπικό με τα διακριτικά σύμβολα του Ερυθρού Σταυρού και της Ερυθράς Ημισελήνου. 

Τα πτώματά τους ανακαλύφθηκαν μία εβδομάδα αργότερα από τον ΟΗΕ και την Παλαιστινιακή Ερυθρά Ημισέληνο, γεγονός που προκάλεσε την έντονη αντίδρασή τους.

Το Πάσχα στη Γάζα είναι βαμμένο κόκκινο από το αίμα των θυμάτων

Η παλαιστινιακή υπηρεσία Πολιτικής Προστασίας ανακοίνωσε ότι οι ισραηλινές αεροπορικές επιδρομές προκάλεσαν τον θάνατο τουλάχιστον 25 ανθρώπων, ανάμεσά τους γυναικών και παιδιών, και τραυμάτισαν δεκάδες ανήμερα της Κυριακής του Πάσχα στη Λωρίδα της Γάζας.

Τουλάχιστον 1.827 Παλαιστίνιοι έχουν σκοτωθεί από τις 18 Μαρτίου, όταν το Ισραήλ διέκοψε την δίμηνη κατάπαυση του πυρός.

Από την έναρξη της ισραηλινής επίθεσης στην Γάζα πριν από σχεδόν 18 μήνες, 51.201 έχουν συνολικά σκοτωθεί στον παλαιστινιακό θύλακα.

Χθες, ο Νετανιάχου δήλωσε ότι το Ισραήλ βρίσκεται σε μία «αποφασιστική φάση» του πολέμου, χωρίς να διευκρινίσει γιατί, και ότι αυτή η φάση απαιτεί «υπομονή και αποφασιστικότητα», απέκλεισε δε το ενδεχόμενο αποχώρησης των ισραηλινών δυνάμεων από την Λωρίδα της Γάζας, όπως ζητεί η Χαμάς.

Μόνο η στρατιωτική πίεση θα επιτρέψει την επιστροφή των ομήρων, πρόσθεσε ο Νετανιάχου.

Από τους 251 ανθρώπους οι οποίοι απήχθησαν στις 13 Οκτωβρίου 2023 από το Ισραήλ, 58 παραμένουν στον παλαιστινιακό θύλακα. Οι 34 είναι νεκροί, σύμφωνα με τον ισραηλινό στρατό.

Ακόμη ένας κρατούμενος εντοπίστηκε νεκρός σε κρατητήριο, αυτή τη φορά μέσα στο Αστυνομικό Τμήμα Χανίων.

Το περιστατικό έγινε γνωστό το πρωί της Μεγάλης Παρασκευής, ενώ η εκδοχή της ΕΛ.ΑΣ. αναφέρει ότι ο 33χρονος αλλοδαπός έχασε τις αισθήσεις του μπροστά στον βραδινό σκοπό. Στο τμήμα έφτασε πλήρωμα του ΕΚΑΒ, όμως οι προσπάθειες ανάνηψης δεν ευοδώθηκαν και ο κρατούμενος κατέληξε.

Σύμφωνα με την αστυνομία ο κρατούμενος είχε συλληφθεί στις 15 Απριλίου για παραβάσεις της νομοθεσίας περί ναρκωτικών, ενώ η κράτησή του συνεχίστηκε προκειμένου να υπάρξει διοικητική απέλαση. Ο κρατούμενος είχε αισθανθεί την Τετάρτη αδιαθεσία και είχε μεταφερθεί συνοδεία αστυνομικών στο γενικό νοσοκομείο Χανίων, όπου παρέμεινε λίγες ώρες για εξετάσεις και στη συνέχεια πήρε εξιτήριο χωρίς να του χορηγηθεί θεραπευτική αγωγή.

Ήδη έχει σχηματιστεί δικογραφία από την αρμόδια εισαγγελική αρχή, ενώ στον χώρο κλήθηκε ιατροδικαστής και συνεργείο του τμήματος εγκληματολογικών ερευνών. 

Αυτός είναι ο τέταρτος καταγεγραμμένος θάνατος κρατουμένου μέσα σε κρατητήριο μόνο για το 2025. Πριν από λίγες ημέρες ένας 34χρονος βρέθηκε απαγχονισμένος στα  κρατητήρια της Κω, ενώ τον Ιανουάριο ένας 41χρονος είχε εντοπιστεί νεκρός μέσα στο κρατητήριο της διεύθυνσης αστυνομίας Ηλείας. 

Κρύβουν τον πραγματικό αριθμό θανάτων κρατουμένων

Μόλις πριν από μερικές εβδομάδες, η «Εφημερίδα των Συντακτών» παρουσίασε αναλυτικό ρεπορτάζ στο οποίο καταγραφόταν πώς η Ελληνική Αστυνομία παραδοσιακά κρύβει τον πραγματικό αριθμό θανάτων κρατουμένων, αλλά και τον αριθμό των ανθρώπων που δολοφονούνται από όπλα ενστόλων κατά τη διάρκεια επιχειρήσεων.

Διαβάστε το αναλυτικό ρεπορτάζ: Η ΕΛ.ΑΣ. κρύβει τον πραγματικό αριθμό θανάτων κρατουμένων

Η Παλαιστίνια φωτογράφος Φατιμά Χασούνα, 25 ετών, σκοτώθηκε στις 16 Απριλίου σε ισραηλινή αεροπορική επιδρομή στη Γάζα, μαζί με πολλά μέλη της οικογένειας της.

Αναγνωρισμένη για τη δουλειά της, ήταν η πρωταγωνίστρια ντοκιμαντέρ που έχει προγραμματιστεί να προβληθεί στο Φεστιβάλ των Καννών τον Μάιο.

Το ντοκιμαντέρ που έχει τίτλο “Put Your Soul on Your Hand and Walk” («Βάλε την ψυχή σου στο χέρι σου και περπάτα») βασίζεται στις συνομιλίες μέσω Zoom μεταξύ της Χασούνα και της σκηνοθέτιδας Σεπιντέχ Φαρσί που διήρκεσαν περίπου έναν χρόνο. Η Χασούνα είναι «τα μάτια» της Φαρσί στη Γάζα, παρέχοντας φωτογραφικό υλικό για την καθημερινή ζωή και τον πόλεμο.

Η Χασούνα παρουσίαζε τη δουλειά της στο Instagram, προσελκύοντας πάνω από 25.000 ακόλουθους. Με θάρρος και αποφασιστικότητα, κατέγραφε τη φρίκη των βομβαρδισμών στη Γάζα, αψηφώντας τους κινδύνους. Είχε επιζήσει από μια τραγική επίθεση τον Ιανουάριο του 2024, η οποία στοίχισε τη ζωή σε δώδεκα συγγενείς της.

Εξόριστη στη Γαλλία από το 1984, η σκηνοθέτης Σεπιντέχ Φαρσί (η οποία το 2023 δημιούργησε την ταινία κινουμένων σχεδίων ‘Η Σειρήνα’) ήρθε σε επαφή με τη νεαρή Παλαιστίνια την επομένη της 7ης Οκτωβρίου, όταν οι βομβαρδισμοί μαίνονταν στη Γάζα.

‘«Είχα πάει το Κάιρο για να περάσω τα σύνορα στη Ράφα, αλλά ήταν ήδη αδύνατο να μπω στη Γάζα. Άρχισα να βιντεοσκοπώ Παλαιστίνιους πρόσφυγες και ένας από αυτούς, ο οποίος καταγόταν από την ίδια γειτονιά με τη Φατιμά, μου είπε:

“Έχω μια υπέροχη φίλη φωτογράφο, πρέπει να επικοινωνήσεις μαζί της”. Η πρώτη βιντεοκλήση μεταξύ μας περιλαμβάνεται στην ταινία. Της ζήτησα να μου μιλήσει για την καθημερινότητά της, πώς επιβιώνει, τι κάνει με λεπτομέρειες».

Η Φαρσί περιγράφει μια θαρραλέα νεαρή γυναίκα, πρόθυμη να τρέξει στους τόπους των σφαγών για να φωτογραφίσει, παρά τον κίνδυνο μιας δεύτερης ισραηλινής επίθεσης στο ίδιο σημείο.

«Κάποτε μου έστειλε φωτογραφίες με ένα παιδί σε μία βρύση, ο οποίος φαινόταν να καθαρίζει ανθρώπινη σάρκα. Μου είπε ότι επρόκειτο για τα απομεινάρια της οικογένειας του παιδιού. Είχαμε ανταλλαγές σαν κι αυτή. Μου είπε: ‘Πρέπει να τραβήξω αυτές τις εικόνες ώστε να μείνουν στην ιστορία και στη συνέχεια εναπόκειται στους ανθρώπους να επιλέξουν αν θα τις κοιτάξουν ή όχι’…. αναρωτιόμουν αν θα την έχανα, αν θα απαντούσε στο τελευταίο μήνυμα. Υπήρχαν διακοπές, μια φορά αναγκάστηκε να φύγει μετά τη διαταγή βίαιας εκκένωσης της γειτονιάς».

Κάποιες φορές, εξαντλημένη από την καθημερινή της ζωή κάτω από τις βόμβες, ζητούσε από τη Φαρσί να της στέλνει φωτογραφίες με τις γάτες και τα ταξίδια της, επειδή αυτό τη βοηθούσε να τα βγάλει πέρα.

Η Φατιμά αποδέχτηκε την πρόσκληση για τις Κάννες αλλά ορκιζόταν ότι θα επιστρέφει πάντα στη Γάζα. «”Η ισραηλινή κατοχή θέλει να μας εξοντώσει, να πάρει τη γη μας”, έλεγε, “θέλουν να φύγουμε και εμείς θα μείνουμε, δεν πρόκειται ποτέ να φύγω από τη Γάζα’’».

Η Φατιμά Χασούνα έβγαζε διαφορετικές φωτογραφίες πριν από τον πόλεμο. Έγραφε επίσης ποίηση. Η σκηνοθέτης την περιγράφει ως ένα άτομο γεμάτο φως, «μια ήρεμη δύναμη με την αίσθηση ότι ζει κανείς το πεπρωμένο του, που συχνά συναντάς στους Παλαιστίνιους».

Όπως πολλοί κάτοικοι της Γάζας, δεν είχε φύγει ποτέ από τον θύλακα και φωτογράφιζε κυρίως τη γειτονιά της και τους ανθρώπους γύρω της. Γεννημένη σε μια μεσοαστική οικογένεια, κόρη ενός οδηγού ταξί, ονειρευόταν να ταξιδέψει.

Μόλις δύο ημέρες πριν τη δολοφονία της, η σκηνοθέτης είχε ξεκινήσει τις διαδικασίες για τη βίζα που θα επέτρεπε στη Φατιμά να παρευρεθεί στο φεστιβάλ .

Η αυτοψία που έκανε το Κίνημα «Σώστε τις Παραλίες της Νάξου», στην παραλία Πλάκα του νησιού, έφερε στο φως ρύπανση, αυθαιρεσίες και παραβιάσεις στην προστατευμένη περιοχή Natura.

«Τα ευρήματα επιβεβαίωσαν εκ νέου τη σοβαρή και συνεχιζόμενη περιβαλλοντική υποβάθμιση, με παράνομες διανοίξεις δρόμων, μπουλντόζες χωρίς πινακίδες, αυθαίρετες κατασκευές εντός αμμοθινών, καταπατήσεις, ρύπανση και μπαζώματα σε περιοχή ενταγμένη στο δίκτυο Natura 2000» αναφέρει το κίνημα.

Συγκεκριμένα, η αυτοψία διαπίστωσε:

1. Ρύπανση από αντιπλημμυρικές / αντιδιαβρωτικές “πατέντες” ιδιωτών, όπως πλαστικά σακιά με άμμο πάνω στην αμμουδιά, υπερυψωμένα οικόπεδα με άγνωστο ή μολυσμένο υλικό.
2. Συνεχής διαπλάτυνση, στρώσιμο με άργιλο και χαλίκι παράνομου δρόμου πάνω στις αμμοθίνες, σταθμευμένη πολύ μεγάλη μπουλντόζα χωρίς πινακίδες στο σημείο των εργασιών!
3. Μεγάλη διάβρωση λόγω τοιχίων, μονίμων κτιρίων και τσιμέντων, μπετόν πάνω στην άμμο και στις αμμοθίνες, διάνοιξης και συνεχούς διαπλάτυνσης δρόμου και συνεχής καταστροφής αμμοθινών και αφαίρεσης υλικού
4. Συνεχόμενη και καταστροφική καταπάτηση από εξέδρες, δρόμους και δρομάκια πάνω στις αμμοθίνες!
5. Πεδίο προσγείωσης ελικοπτέρου ιδιώτη εντός ορίων προστατευόμενης περιοχής Νatura2000

Το Κίνημα απευθύνει για ακόμη μία φορά εκκλήσεις και αιτήματα για την άμεση προστασία της περιοχής, τη συμμόρφωση με τη νομοθεσία και τη διαφάνεια από πλευράς Δήμου, επιμένοντας πως η καταστροφή των παραλιών πρέπει να σταματήσει τώρα πριν να είναι αργά.

Λίγες ημέρες πριν από το Πάσχα, η Βαρβάκειος αγορά και συνολικά τα κρεοπωλεία δουλεύουν πυρετωδώς για να καλύψουν τις ανάγκες των καταναλωτών σε κρέας. Πώς βιώνει, όμως, ένα vegan άτομο αυτή την περίοδο; Υπάρχουν plant based εναλλακτικές ώστε, ακόμα και σε αυτό το πολύ συγκεκριμένο πλαίσιο, να μειώσουμε τις ζωικές πρωτεΐνες που θα καταναλώσουμε;

Σε αυτό το επεισόδιο τού «Δεν Περνάω Καλά», η Αθανασία Κουλέτα υποδέχεται τον Κώστα Γωνιανάκη, ο οποίος ακολουθεί έναν vegan τρόπο ζωής τα τελευταία 10 χρόνια, συμπαρουσιάζει την εκπομπή «My Vegan Life» και είναι βασικό μέλος του μη κερδοσκοπικού οργανισμού «Vegan Life».

Δημοσιογραφική Επιμέλεια – Παρουσίαση: Αθανασία Κουλέτα
Σκηνοθεσία: Γιάννης Μπούτσης
Μοντάζ: Μίλτος Λαγούσης
Creative Direction: Βάσω Γκέτη
Art Direction: Δήμητρα Γεωργίου
Παραγωγή 24Media

Πηγή: news247.gr

Τροποποιημένα είναι τα δρομολόγια στα ΜΜΜ για το Πάσχα 2025, ειδικά από σήμερα Μεγάλη Παρασκευή έως την Τετάρτη του Πάσχα.

Σημειώνεται ότι τα ΜΜΜ θα ολοκληρώσουν τα δρομολόγια στις 23:00 το βράδυ του Μεγάλου Σαββάτου, ενώ σήμερα δεν θα ισχύει η παράταση του ωραρίου λειτουργίας.

Αναλυτικά τα ωράρια

Μεγάλη Παρασκευή

• Λεωφορεία και Τρόλεϊ: Θα κινούνται με πρόγραμμα δρομολογίων Σαββάτου
• Γραμμή 1 Μετρό: Δρομολόγια ανά 10,5′ μεταξύ 5:30 – 23:30, ανά 15′ τις υπόλοιπες ώρες
• Γραμμές 2 και 3 Μετρό: Δρομολόγια ανά 7′ μεταξύ 6:00 – 11:00, 5′ μεταξύ 11:00-17:30, 6′ μεταξύ 17:30-20:00 και ανά 10′ τις υπόλοιπες ώρες. Δρομολόγια Αεροδρομίου ανά 36′
• Τραμ: Δρομολόγια ανά 12′ ως τις 22:00, ανά 15′ αργότερα.
• ΚΤΕΛ Αττικής: Δρομολόγια Κυριακής πλην των γραμμών Μεγάρων

Μεγάλο Σάββατο

• Λεωφορεία και Τρόλεϊ: Σύμφωνα με τον ΟΑΣΑ, τα λεωφορεία θα αποσυρθούν νωρίτερα ώστε να βρίσκονται στα αμαξοστάσια στις 23:00 το βράδυ. Τα οχήματα θα αρχίσουν να αποσύρονται σταδιακά από τις 22:00, με τελευταίες αναχωρήσεις από τις 21:00. (Σημειώνεται ότι τα δρομολόγια του Αεροδρομίου συνήθως δεν διακόπτονται, ενώ τα λεωφορεία των νυκτερινών γραμμών εξέρχονται από τα αμαξοστάσια μετά τα μεσάνυχτα)
• Γραμμή 1 Μετρό: Δρομολόγια ανά 10,5′ μεταξύ 6:00 – 16:00, ανά 12’5 ως τις 20:00, ανά 15′ τις υπόλοιπες ώρες. Τελευταία δρομολόγια μεταξύ 22:00-23:00.
• Γραμμή 2 Μετρό: Δρομολόγια ανά 7,5′-10′. Τελευταία δρομολόγια μεταξύ 22:00-23:00.
• Γραμμή 3 Μετρό: Δρομολόγια ανά 7′-10′ (ανά 36′ του Αεροδρομίου). Τελευταία δρομολόγια μεταξύ 22:00-23:00.
• Τραμ: Δρομολόγια ανά 15′.
• ΚΤΕΛ Αττικής: Νωρίτερα τα τελευταία δρομολόγια

Κυριακή του Πάσχα

• Λεωφορεία και Τρόλεϊ: Θα εφαρμοστεί πρόγραμμα δρομολογίων Κυριακής και Αργιών
• Γραμμή 1 Μετρό: Δρομολόγια ανά 12,5′ μεταξύ 6:00 – 23:00, ανά 15′ τις υπόλοιπες ώρες
• Γραμμή 2 Μετρό: Δρομολόγια ανά 15′
• Γραμμή 3 Μετρό: Δρομολόγια ανά 12′ (ανά 36′ τα δρομολόγια Αεροδρομίου)
• Τραμ: Δρομολόγια ανά 15′

Δευτέρα του Πάσχα

• Λεωφορεία και Τρόλεϊ: Θα εφαρμοστεί πρόγραμμα δρομολογίων Κυριακής και Αργιών
• Γραμμή 1 Μετρό: Δρομολόγια ανά 12,5′ μεταξύ 6:00 – 23:00, ανά 15′ τις υπόλοιπες ώρες
• Γραμμές 2 και 3 Μετρό: Δρομολόγια ανά 12′ (ανά 36′ τα δρομολόγια Αεροδρομίου)
• Τραμ: Δρομολόγια ανά 15′
• ΚΤΕΛ Αττικής: Δρομολόγια Κυριακής πλην των γραμμών Μεγάρων

Τρίτη του Πάσχα

• Λεωφορεία και Τρόλεϊ: Θα κινούνται με πρόγραμμα δρομολογίων Σαββάτου
• Γραμμή 1 Μετρό: Δρομολόγια ανά 10,5′ μεταξύ 5:30 – 23:00, ανά 15′ τις υπόλοιπες ώρες
• Γραμμή 2 Μετρό: Δρομολόγια ανά 5,5′ – 8,5′ μεταξύ 7:00-23:00, ανά 7,5′ – 11′ τις υπόλοιπες ώρες
• Γραμμή 3 Μετρό: Δρομολόγια ανά 5′ – 7′ μεταξύ 7:00 – 22:00 και ανά 6,5′ – 9,5′ τις υπόλοιπες ώρες.
• Τραμ: Δρομολόγια ανά 12′ ως τις 22:00, ανά 15′ αργότερα.

Τετάρτη του Πάσχα

• Γραμμή 1 Μετρό: Δρομολόγια ανά 7,5′ μεταξύ 5:30 – 22:30, ανά 11,5′-15′ τις υπόλοιπες ώρες
• Γραμμή 2 Μετρό: Δρομολόγια ανά 5′ – 6,5′ μεταξύ 7:00-21:00, ανά 7′-11′ τις υπόλοιπες ώρες
• Γραμμή 3 Μετρό: Δρομολόγια ανά 4,5′-6,5′ μεταξύ 6:00-20:00, ανά 7′-9′ τις υπόλοιπες ώρες
• Τραμ: Δρομολόγια ανά 12′ ως τις 22:00, ανά 15′ αργότερα.

Πηγή: Athenstransport

Ad