Αναλυτικό είναι το ρεπορτάζ που παρουσίασε το βρετανικό δίκτυο αναφορικά με το δυστύχημα

Εκτενή αναφορά, για ακόμη μία ημέρα, έκανε το δίκτυο του BBC στο τραγικό δυστύχημα στα Τέμπη που μετρά τουλάχιστον 57 νεκρούς.

Στο σημερινό του άρθρο το βρετανικό μέσο, το οποίο έχει στείλει στη Λάρισα, τον δημοσιογράφο Nick Beake εστιάζει στην απεργία των σιδηροδρομικών εργαζομένων, κάνοντας λόγο για «πόνο που έχει μετατραπεί σε οργή».

«Πολλοί στην Ελλάδα βλέπουν το δυστύχημα ως ένα γεγονός που περιμέναν να συμβεί και κατηγορούν τις διαδοχικές κυβερνήσεις για ‘ασέβεια’ προς τους ελληνικούς σιδηροδρόμους  κάτι που οδήγησε σε αυτό το ‘τραγικό αποτέλεσμα’» σημειώνει χαρακτηριστικά το δημοσίευμα.

«Ο σιδηρόδρομος δεν αντιστοιχούσε στον 21ο αι.»

Στη συνέχεια αναφέρεται και στην παραίτηση του υπουργού Μεταφορών, Κώστα Καραμανλή, ο οποίος πήρε την ευθύνη των «μακροχρόνιων αποτυχιών» των Αρχών να επιδιορθώσουν το σιδηροδρομικό σύστημα το οποίο «δεν αντιστοιχούσε στον 21ο αι.», επισημαίνει το βρετανικό άρθρο.

Κατόπιν μιλά για τις δηλώσεις του Έλληνα πρωθυπουργού, ο οποίος υποσχέθηκε πως θα αποδοθεί δικαιοσύνη, όμως τονίζει πως η αναφορά του Κυριάκου Μητσοτάκη στο «τραγικό ανθρώπινο λάθος» έχει προκαλέσει οργή.

Χαρακτηριστικό είναι πως ο δημοσιογράφος Nick Beake στη μετάδοσή του από τη Λάρισα κάνει λόγο για τεράστιες τεχνολογικές ελλείψεις στο δίκτυο ασφαλείας, με τις επικοινωνίες να γίνονται χειροκίνητα.

«Η κατάσταση αυτή είναι γνωστή εδώ και 30 χρόνια»

 Στη συνέχεια, το ρεπορτάζ αναφέρεται στις διαμαρτυρίες της Τετάρτης και τα επεισόδια έξω από τα γραφεία της Hellenic Train, ενώ αναφορά γίνεται και στην αγρυπνία στη Λάρισα για τη μνήμη των θυμάτων. Παριστάμενος δηλώνει στο δίκτυο πως η καταστροφή, ήταν θέμα χρόνου να συμβεί.

«Το σιδηροδρομικό δίκτυο ήταν προβληματικό, φθαρμένο, με κακοπληρωμένο προσωπικό», δηλώνει στο γαλλικό πρακτορείο AFP ο Νίκος Σάββα, φοιτητής ιατρικής από την Κύπρο.

«Ο σταθμάρχης που συνελήφθη δεν πρέπει να πληρώσει το τίμημα για ένα συνολικά φθαρμένο σύστημα», πρόσθεσε  ο ίδιος.

«Πρόκειται για ένα απαράδεκτο περιστατικό, η κατάσταση αυτή είναι γνωστή εδώ και τριάντα χρόνια», δήλωσε στο Γαλλικό Πρακτορείο ο Κώστας Μπαργιώτας, γιατρός με έδρα του τη Λάρισα.

Στο BBC μίλησε και ο Κώστας Μαλίζος, πρόσφατα συνταξιοδοτημένος χειρουργός και Ομότιμος Καθηγητής στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας, ο οποίος επέστρεψε στη δουλειά του για να χειρουργήσει τραυματισμένους επιβάτες.

Όπως περιέγραψε ο ίδιος, «τώρα βρισκόμαστε στη φάση που προσπαθούμε να ταιριάξουμε τα ανθρώπινα μέρη που βρέθηκαν στο σημείο της συντριβής και να τα ταιριάξουμε με το DNA».

Αμφισβήτησε επίσης πώς ο πρωθυπουργός μπόρεσε να καταλήξει σε ένα τόσο γρήγορο συμπέρασμα δηλώνοντας πως φταίει το ανθρώπινο λάθος και είπε ότι είναι απαραίτητη μια εκτεταμένη ανεξάρτητη έρευνα.

«Είναι μία καταστροφή. Οι οικογένειες κλαίνε απόψε. Δυστυχώς, η πλειονότητα των χαμένων είναι νέοι φοιτητές. Έφυγαν από το σπίτι, χαρούμενοι, για να πάνε για τις σπουδές τους ή να δουν τους συγγενείς τους και δεν έφτασαν ποτέ» κατέληξε ο κ. Μαλίζος.

Συνέντευξη εφ’ όλης της ύλης, θα δώσει ο Δήμαρχος Χολαργού – Παπάγου, μέλος του Δ.Σ. της ΚΕΔΕ και πρόεδρος του Ινστιτούτου Τοπικής Αυτοδιοίκησης Ηλίας Αποστολόπουλος στην εκπομπή «ΤΟΠΙΚΗ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗ» στην ΕΡΤopen www.ertopen.com

Ο κ. Αποστολόπουλος θα είναι και πάλι υποψήφιος δήμαρχος στις 8 Οκτωβρίου 2023. Θα μας απαντήσει σε όλα τα ερωτήματα μας, για την ενεργειακή κρίση, για την έλλειψη προσωπικού για τα έργα που υλοποιούνται αλλά και για τα έργα που δρομολογούνται. Θα κάνουμε απολογισμό στα της θητείας του η οποία είχε επίκεντρο τον πολίτη, τον διαρκή εκσυγχρονισμό της ηλεκτρονικής εξυπηρέτησης και την σταθερή βελτίωση της καθημερινότητας των πολιτών.

Την ώρα που η Ελλάδα πενθεί τα θύματα του αδιανόητου δυστυχήματος στα Τέμπη και σύσσωμος ο καλλιτεχνικός κόσμος μάχεται ενάντια στο Προεδρικό Διάταγμα 85, για τη διαβάθμιση των Πτυχίων τους και για δικαιώματα που θα έπρεπε να θεωρούνται αυτονόητα, οι εξελίξεις είναι ραγδαίες στη δραματική σχολή του Θεάτρου Τέχνης.

Από σήμερα, Πέμπτη 2 Μαρτίου, ο Γιάννης Λιγνάδης δεν ανήκει στο διδακτικό προσωπικό της δραματικής του Θεάτρου σύμφωνα με ρεπορτάζ του NEWS 24/7. Η Μαριάννα Κάλμπαρη, καλλιτεχνική διευθύντρια του Θέατρου Τέχνης, το έκανε ξεκάθαρο με σχετική επιστολή της.

Τι είχε προηγηθεί;

Οι φοιτητές της δραματικής σχολής του Θεάτρου μέχρι πρότινος κινδύνευαν να χάσουν τη χρονιά τους καθώς από τον Αύγουστο του 2022 είχαν αρνηθεί να παρακολουθήσουν το μάθημα του Γιάννη Λιγνάδη – εξαιτίας των δηλώσεών του κατά τη διάρκεια της δίκης του αδερφού του, Δημήτρη Λιγνάδη.

Η υπόθεση αυτή του Γιάννη Λιγνάδη έγινε μάλιστα αφορμή να διαλυθεί το Διοικητικό Συμβούλιο της Σχολής, καθώς η διευθύντρια της δραματικής Σχολής, Μάνια Παπαδημητρίου και ο Κωστής Καπελώνης πριν λίγες μέρες υπέβαλαν την παραίτησή τους.

Επειδή το θέμα πήρε διαστάσεις, η Μαριάννα Κάλμπαρη, καλλιτεχνική διευθύντρια του Θεάτρου Τέχνης (και πιο συγκεκριμένα καλλιτεχνική διευθύντρια των σκηνών του, όχι διευθύντρια Σπουδών της Δραματικής Σχολής, είναι δύο διαφορετικοί και απόλυτα διακριτοί ρόλοι αυτοί οι δύο) σε επιστολή της πήρε θέση, έκανε πολλές και απαραίτητες διευκρινίσεις και ακολούθως συναντήθηκε με σπουδαστές της σχολής προκειμένου να βρεθεί μία λύση.

Η επιστολή του Γιάννη Λιγνάδη στην Καθημερινή
Ωστόσο, ο Γιάννης Λιγνάδης, με επιστολή του στην εφημερίδα Καθημερινή ανέφερε ότι οι εν λόγω παραιτήσεις ήταν μεθοδευμένες με σκοπό την διάλυση του συμβουλίου και την «αποκαθήλωση» της Καλλιτεχνικής Διευθύντριας Μαριάννας Κάλμπαρη. «Για την επίτευξη του δολίου σχεδίου διάλυσης του Θεάτρου Τέχνης και της Σχολής του, απαραίτητος μοχλός ήταν η υπόθεσή μου (τακτική δαιμονοποίησης) και η μόχλευση των φοιτητών, μέχρι του σημείου της παρούσας μπαχαλοποίησης της Σχολής», αναφέρει ο ίδιος.

Η άμεση αντίδραση/ επιστολή της Μαριάννας Κάλμπαρη

Ολόκληρη η επιστολή έχει ως εξής:

“Νιώθω πως είναι σχεδόν ανάρμοστο, ενώ όλη η χώρα πενθεί τα θύματα του αδιανόητου δυστυχήματος στα Τέμπη, εμείς να μιλάμε για τέτοια ζητήματα. Επειδή όμως πρέπει να πάρω άμεσα θέση σε σχέση με την επιστολή του κυρίου Γιάννη Λιγνάδη της 1/3/23 στην Εφημερίδα «Καθημερινή»:

Θεωρώ αυτονόητο ότι δεν συμμερίζομαι τις θέσεις του. Θεωρώ επίσης αυτονόητο ότι μετά από αυτή την επιστολή, ο κύριος Γιάννης Λιγνάδης δεν μπορεί να συνεχίσει να εργάζεται στη Δραματική Σχολή του Θεάτρου Τέχνης. Μοναδική μου μέριμνα είναι να προστατεύω και να στηρίζω με όλες μου τις δυνάμεις το Θέατρο Τέχνης και όλους/ες τους συνεργάτες/ιδες και εργαζομένους/ενες του. Κατά τα άλλα, αυτή τη στιγμή η σκέψη μου, όπως η σκέψη όλων, είναι μόνο στο τραγικό γεγονός”.

Ευχαριστώ
Μαριάννα Κάλμπαρη

Πηγή: rosa.gr

Μέσα σε δυο λεπτά ένας από τους συγγενείς των θυμάτων της τραγωδίας στα Τέμπη που δεν έχει λάβει καμία ενημέρωση για τον πατέρα και τον 15χρονο αδερφό του, τα είπε όλα.

Έξω από το Γενικό Νοσοκομείο Λάρισας όπου οικογένειες των θυμάτων και των αγνοούμενων περιμένουν απαντήσεις, ο ίδιος δήλωσε στους δημοσιογράφους ότι έχει επικοινωνήσει τέσσερις φορές με την Hellenic Train, ωστόσο δεν έλαβε καμία απάντηση.

«Από χθες το πρωί μιλάω με την εταιρία και προσπαθώ να βρω σε ποιο βαγόνι κάθονταν μέσω ηλεκτρονικού εισιτηρίου. Τέσσερις φορές κατέγραψαν το όνομά μου και κανείς δεν με πήρε πίσω. Ο αυτόματος τηλεφωνητής στην εταιρεία κάνει λόγο για το ασφαλέστερο ταξίδι στην Ελλάδα. Προφανώς οι δικοί μου άνθρωποι είναι και οι δύο νεκροί. Έχω χάσει τον αδερφό μου, έχω χάσει τον πατέρα μου» ανέφερε.

«Ήρθαν χθες εδώ ο Μητσοτάκης και ο υπουργός Υγείας, για ποιον λόγο; Να κάνουν τι; Να δώσουν εξηγήσεις σε ποιον; Σήμερα που είναι; Σήμερα έφεραν την υφυπουργό. Να τι κάνουμε τι; Κανείς δεν ξέρει πόσα άτομα βρίσκονταν στο τρένο. Δεν είπαν τίποτα, μόνο αερολογίες» είπε και πρόσθεσε:

«Το θέμα είναι κάτι να γίνει για να μην υπάρξουν ξανά τόσα θύματα. Πληρώσανε 50 εισιτήρια θανάτου, πόσα; πόσοι νεκροί; δεν ξέρω πόσοι είναι καταγεγραμμένοι. Είναι εισιτήρια θανάτου και κανείς δεν έχει τίποτα για αυτό. Νέα παιδιά… ο αδερφός μου ήταν 15 χρονών, το καταλαβαίνετε αυτό; Είχε όλη τη ζωή μπροστά του. Δεν θέλω να έρθει κάποιος να μου δώσει στήριξη. Θα στηριχτώ μόνος μου. Μπορεί κάποιος να μου πει ότι εν έτει 2023 ότι δεν θα ξαναγίνει τέτοιο δυστύχημα; Είναι δυνατόν;» διερωτήθηκε.

Μάλιστα ο ίδιος μίλησε και για τον σταθμάρχη, στον οποίο η κυβέρνηση «φόρτωσε» όλες τις ευθύνες από την πρώτη στιγμή: «Δεν μπορεί να τα φορτώνουμε όλα σε έναν άνθρωπο επειδή έκανε ένα λάθος.  Άνθρωπος είναι, άνθρωποι είμαστε όλοι και μπορεί να κάνουμε ένα λάθος. Τι σημαίνει αυτό; Πώς ένα λάθος θα στοιχίσει την ζωή σας και τις ζωές άλλων ανθρώπων; Πού είναι τώρα όλοι τους; Να μιλήσουνε. Περιμένουν τις εκλογές, για ποιο λόγο; Για ποιο πράγμα; Η ανθρώπινη ζωή είναι πάνω από όλα».

Δείτε τις δηλώσεις του μετά το 5ο λεπτό:

https://www.skaitv.gr/episode/enimerosi/oi-eidiseis-tou-ska-stis-2/2023-03-02-13/sunechizetai-i-diadikasia-tautopoiisis-ton-thumaton-ores-agonias-gia-tous-suggeneis

Την οργή των συγγενών των θυμάτων στην τραγωδία στα Τέμπη έχει προκαλέσει το διάγγελμα του Πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη, όπου μίλησε για τραγικό ανθρώπινο λάθος.

Σήμερα, η αδελφή ενός θύματος ξέσπασε μιλώντας στις τηλεοπτικές κάμερες, εκφράζοντας την οργή της για το πολύνεκρο δυστύχημα για το οποίο, παρότι οι εργαζόμενοι είχαν επανειλημμένα καταγγείλει τους κινδύνους και τις τις ελλείψεις, η Πολιτεία δεν έλαβε μέτρα ασφαλείας.

«Βγήκε ο κ. Μητσοτάκης και είπε ότι αυτό το λάθος δεν θα επαναληφθεί; Οι νεκροί μας είναι λάθη; Οι νεκροί μας είναι λάθη και δεν θα ξαναγίνει; Τον οικτίρω τον κ. Μητσοτάκη… Είμαι η αδερφή του νεκρού. Αυτό έχω να πω».

Στους 57 ανέρχονται οι νεκροί του τραγικού δυστυχήματος στα Τέμπη, σύμφωνα με τις δηλώσεις της προϊσταμένης της ιατροδικαστικής υπηρεσίας Λάρισας, Ρουμπίνη Λεονταρή.

Συγκεκριμένα, η ιατροδικαστής μιλώντας στην εκπομπή Live News, του Νίκου Ευαγγελάτου ανέφερε πως σήμερα Πέμπτη έχουν μεταφερθεί στο νεκροτομείο 14 απανθρακωμένες σοροί, ενώ χθες Τετάρτη (1/3) μεταφέρθηκαν 7.

Η Ρουμπίνη Λεονταρή είπε επίσης ότι οι σάκοι με ανθρώπινα μέλη που βρίσκονται στο νεκροτομείο έχουν ξεπεράσει τους 10.

Ερωτώμενη για τον συνολικό αριθμό νεκρών η ίδια απέφυγε να απαντήσει καθώς όπως είπε είναι δύσκολο να εκτιμηθεί.

14 σοροί θα παραδοθούν στους συγγενείς

«Είμαστε απόλυτα συντονισμένοι από το πρωί, γιατί υπάρχει και μία διοικητική διαδικασία η οποία δεν μπορεί να παρακαμφθεί…έχω μία πληροφορία πως σε λίγη ώρα θα έχουμε 14 δείγματα ταυτοποίησης» αποκάλυψε στη συνέχεια η ιατροδικαστής αναφορικά με την αναγνώριση των πτωμάτων.

«Ένα 90% των δειγμάτων που έχουν σταλεί στο DNA μέχρι το βράδυ θα ταυτοποιηθούν. Εμείς στην ιατροδικαστική υπηρεσία Λάρισας θα είμαστε 24 ώρες το 24ωρο, ώστε να υπάρχει μία ροή στην απόδοση των σορών» συμπλήρωσε.

Η κα Λεονταρή αποκάλυψε μάλιστα πως το 80% των θυμάτων είναι ηλικίας 18-35 ετών.

«Δεν πίστευα ποτέ ότι στην καριέρα μου θα αντιμετώπιζα πλέον τόσο μαζική καταστροφή. Δεν πίστευα ποτέ ότι θα φτάναμε σχεδόν τους 60 νεκρούς και ίσως τους ξεπεράσουμε… Είναι συγκλονιστικό. Οι Λαρισαίοι σήμερα περπατούν όλοι με σκυμμένο το κεφάλι. Είναι στενοχωρημένοι όλοι οι πολίτες της Λάρισας. Γίνεται αγώνας δρόμου από κάθε φορέα ώστε να απαλύνει τον πόνο των συγκεκριμένων  ανθρώπων. Δεν είναι τυχαίο ότι υπήρχαν ατελείωτες ουρές ανθρώπων που έδωσαν αίμα στη Λάρισα», είπε η προϊσταμένη της ιατροδικαστικής υπηρεσίας.

Σε κρίσιμη κατάσταση 6 τραυματίες

Την ίδια ώρα, 54 τραυματίες από την σύγκρουση των τρένων νοσηλεύονται στα νοσοκομεία της χώρας και 6  είναι διασωληνωμένοι σε κρίσιμη κατάσταση. Συγκεκριμένα, 21 τραυματίες νοσηλεύονται στα νοσοκομεία της Θεσσαλονίκης και της Θεσσαλίας. Στο ΑΧΕΠΑ 14 και ακόμη 3 στο νοσοκομείο Γεννηματάς Θεσσαλονίκης.

Επίσης, 2 νοσηλευόμενοι βρίσκονται στο Γενικό Νοσοκομείο Κατερίνης και άλλοι 2 στα νοσοκομεία Τρικάλων και Καρδίτσας. Η κατάσταση  35 τραυματιών που νοσηλεύονται στα δύο νοσοκομεία της Λάρισας -εκτός από όσους νοσηλεύονται σε ΜΕΘ- είναι διαχειρίσιμη και βρίσκονται όλοι εκτός κινδύνου.

Δύο χειρουργεία ολοκληρώθηκαν σε παιδιά που είχαν υποστεί κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις.  Πρώτες βοήθειες παρασχέθηκαν σε όλους τους τραυματίες. Κάποιοι μάλιστα μετά τις πρώτες ώρες και αφού δέχτηκαν τη φροντίδα των γιατρών στα ΤΕΠ πήραν εξιτήριο.

Τα παιδιά του Προπαρασκευαστικού Τμήματος της Παιδικής-Νεανικής Χορωδίας της  Ορχήστρας των Κυκλάδων, (τάξεων Α’ & Β’ Δημοτικού), μπήκαν για 2^η φορά στο studio,  υποδέχονται την Άνοιξη και τραγουδούν  τα παραδοσιακά Κάλαντα της Άνοιξης  σε παραδοσιακούς στίχους Θράκης και πρωτότυπη μουσική του Κανάρη Κεραμάρη.  

https://www.youtube.com/user/kmusicful 

Παίζουν οι μουσικοί: Κανάρης Κεραμάρης – πιάνο & κρουστά , Ζαννής  Μαραγκός - κλασική κιθάρα, Λένα Μώτου - φλάουτο

Ενορχήστρωση: Κανάρης Κεραμάρης

Ηχητικό υλικό προετοιμασίας παιδιών: Ρένα Βέργου

Σχεδίαση εξωφύλλου: Αλέξανδρος Δημητρόπουλος

Ηχογράφηση, μίξη φωνών, mastering, γενική επιμέλεια: Νίκος Ρούσσος

Το τραγούδι είναι διαθέσιμο εδώ:

https://www.youtube.com/watch?v=2ZDMr0Jl6WE

Η ηχογράφηση έγινε στο οικιακό studio του Νίκου Ρούσσου και συμμετείχαν τα παιδιά: (αλφ. σειρά):

Ευαγγελιάννα Αντωνιάδη, Εβιάννα Βακονδίου, Άγγελος Βουγογιαννόπουλος, Ελπίδα Γιωτάκη, Κυβέλη-Ιωάννα Ζαρμπώνη, Γιάννης Ζούρτος, Ειρήνη Ζούρτου, Χριστίνα Καραμήτσα, Ελευθέριος-Μιχαήλ Κίκιλης, Αναστασία Λάππα, Μαρία Λαχανά, Ευστάθιος Μαυράκης, Ισμήνη Μπουραντά, Ανδρέας Νικολάου, Νικήτας Πέλλετ, Μυρτώ Πουλάκη, Κων/να Πρέκα, Χαρά Ρούσσου, Δήμητρα Σκαμάγκα, Κάλλια Συρίγου, Κατερίνα Σοφού, Χρυσάνθη Χαρκίτη, Μυρτώ  Χιώτη

Διδασκαλία Χορωδίας: Νίκος Ρούσσος

Βοηθοί Τμήματος τρέχουσας χρονιάς: Βασιλική Κεχαγιόγλου, Μαρία Εξιλζέ

Η προηγούμενη ηχογράφηση των παιδιών του τμήματος είναι διαθέσιμη εδώ

Με την υποστήριξη της κας Δέσποινας Παρασκευαΐδου

• Κ. Σώκου

Προσπαθούμε να βάλουμε σε λέξεις τα ανείπωτα, να δώσουμε πρακτικές συμβουλές, όταν κάτι τέτοιο φαντάζει αδύνατο. Μια μεγάλη τραγωδία, ένα εθνικό πένθος και το συλλογικό τραύμα που αυτό αφήνει πίσω του είναι πράγματα δυσεπίλυτα. Ας δούμε τι μπορούμε να κάνουμε για να διαχειριστούμε τη ζοφερή πραγματικότητα των ημερών.

Το συλλογικό πένθος είναι μια κοινή εμπειρία απώλειας που βιώνει μια ομάδα ανθρώπων, μια κοινότητα ή ένα έθνος, μετά από ένα τραυματικό γεγονός. Όταν συμβαίνει κάτι όπως η τραγωδία στα Τέμπη, αυτό μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο τους άμεσα κοντινούς ανθρώπους, αλλά κι εκείνους της ευρύτερης κοινότητας. Όλους εμάς, που μπορεί να μη χάσαμε φίλους ή συγγενείς, αλλά νιώσαμε ένα σφίξιμο στο στομάχι, θλίψη, οργή και φόβο.

Μια ολόκληρη μέρα γινόμαστε αποδέκτες μιας σκληρής πραγματικότητας, άλλοι λιγότερο και άλλοι περισσότερο. Για μία ακόμη φορά προσπαθούμε να κρυφτούμε από τα παιδιά. Μπαίνουμε νοερά στη θέση άλλων ανθρώπων, κάνουμε σκέψεις πως από τύχη ζούμε, διστάζουμε να μοιραστούμε συναισθήματα και νιώθουμε αβοήθητοι.

Συλλογικό πένθος και τραύμα

Ο Dan Reidenberg, ειδικός ψυχικής υγείας αναφέρει: «Το συλλογικό τραύμα αλλάζει την ιστορία και τη μνήμη για πολλούς. Αλλάζει τον τρόπο που επεξεργαζόμαστε και βλέπουμε όχι μόνο το τραύμα που βιώθηκε, αλλά και το τι κάνουμε με την ανάμνησή του καθώς προχωράμε».

Πρόκειται για ένα δυσφορικό βίωμα που ενεργοποιεί τον φόβο και γίνεται αντιληπτό συλλογικά. Αυτό το είδος τραύματος συχνά επιδεινώνεται από την έντονη έκθεση στα μέσα ενημέρωσης.

ΒΑΣΙΛΗΣ ΒΕΡΒΕΡΙΔΗΣ/MOTIONTEAM /EUROKINISSI

«Δυστυχώς σε μια τέτοια δύσκολη στιγμή είναι πιθανόν να διαπιστώσουμε ότι, αντί να επικεντρωθούμε σε αυτό που είναι πραγματικά σημαντικό, τις ζωές που χάθηκαν, ίσως εστιάσουμε σε γεγονότα τα οποία θα μας απομακρύνουν από την ουσία, όπως για παράδειγμα σε πολιτικές εντάσεις, αλλά και να τραυματιστούμε ψυχικά αν εκτεθούμε συνεχόμενα στις πληροφορίες που μας παρέχουν τα ΜΜΕ», λέει η Νάνσυ Ψημενάτου, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με ειδίκευση στο πένθος και συγγραφέας του βιβλίου Πένθος - Το ταξίδι στη χώρα του παράδοξου.

«Ο δημόσιος θρήνος που προκύπτει είναι αποτέλεσμα της ικανότητάς μας να νιώθουμε τον πόνο των άλλων, ενώ ταυτόχρονα μπορεί να έρθουμε σε επαφή με τα δικά μας προσωπικά πένθη», προσθέτει.

Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί

– Επιλέξτε προσεκτικά πού θα εκτεθείτε

«Το να αποφύγουμε να εκθέσουμε τους εαυτούς μας σε ερεθίσματα που μεγεθύνουν το άγχος και δεν προσφέρουν ουσιαστικά κάτι περισσότερο στην ενημέρωση ή τη γνώση γύρω από το θέμα είναι πράξη αυτοπροστασίας. Το να συζητήσουμε με δικούς μας ανθρώπους τα συναισθήματα που μας προκάλεσε όλο αυτό είναι πράξη αυτοφροντίδας. Αν μπορώ να δώσω μία συμβουλή, είναι πριν πατήσετε play σε κάποιο βίντεο, πριν κάνετε κλικ σε κάποιο άρθρο, πριν σταθείτε μπροστά σε ένα ρεπορτάζ στην τηλεόραση, αναρωτηθείτε ποια ανάγκη εξυπηρετεί», γράφει σε ανάρτησή της η Φιλιώ Κατσαρού, Σύμβουλος ψυχικής υγείας ενηλίκων, εξειδικευμένη στην υποστήριξη γονέων.

– Αποδεχτείτε τα συναισθήματά σας

Σύμφωνα με τον David Kessler, έναν από τους πιο σημαντικούς ειδικούς αυτή τη στιγμή στο θέμα του πένθους, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε τη θλίψη που νιώθουμε αυτή την περίοδο ως πένθος, να τη διαχειριστούμε και να βρούμε νόημα σε αυτή.

Ο Kessler σημειώνει ότι σε τέτοιες περιστάσεις αισθανόμαστε επίσης και προσδοκώμενο πένθος. Το προσδοκώμενο πένθος είναι εκείνο το συναίσθημα που νιώθουμε γι’ αυτό που επιφυλάσσει το μέλλον όταν αισθανόμαστε αβέβαιοι. Συνήθως επικεντρώνεται στον θάνατο. Στη συγκεκριμένη περίπτωση μεταφράζεται ως: Τι θα γίνει αν ταξιδέψω κι εγώ με τρένο;

Μια αρχή είναι να κατανοήσουμε τα στάδια του πένθους: άρνηση, θυμός, διαπραγμάτευση, θλίψη, αποδοχή.

Όταν αναγνωρίσεις ότι είναι συναίσθημα πένθους, το νιώθεις και κινείται μέσα σου. Τα συναισθήματα χρειάζονται κίνηση. Είναι σημαντικό να αναγνωρίζουμε το τι περνάμε. Είμαστε η πρώτη γενιά που έχουμε συναισθήματα για τα συναισθήματά μας. Λέμε στον εαυτό μας πράγματα όπως: Νιώθω λυπημένος, αλλά δεν θα έπρεπε να νιώθω έτσι, άλλοι άνθρωποι περνάνε χειρότερα.

Μπορούμε –και θα έπρεπε– να σταματάμε στο πρώτο συναίσθημα: «Νιώθω λύπη, άσε με να μείνω για 5 λεπτά στο συναίσθημα της λύπης». Σου επιτρέπεται να νιώσεις τη λύπη και τον φόβο και τον θυμό, άσχετα με το τι νιώθει κάποιος άλλος. Η αλήθεια είναι ότι ένα συναίσθημα κινείται μέσα μας. Το νιώθουμε και μετά φεύγει και πάμε στο επόμενο συναίσθημα. Είναι παράλογο να σκεφτόμαστε ότι δεν θα έπρεπε να νιώθουμε θλίψη αυτή τη στιγμή.

MOTIONTEAM/ΒΑΣΙΛΗΣ ΒΕΡΒΕΡΙΔΗΣ

– Προστατέψτε τα παιδιά

Είναι σημαντικό να προστατέψουμε τα παιδιά από την υπερέκθεση στις ειδήσεις. Μπορούμε να τους μιλήσουμε για την τραγωδία με λόγια απλά και κατανοητά, όπως κάναμε και στην περίπτωση του πολέμου στην Ουκρανία, σύμφωνα με την ψυχολόγο Ναταλία Κουτρούλη.

Η εκπαιδευτικός προσχολικής αγωγής Ελίνα Μαυροπούλου συμβουλεύει: 

1. Κρατήστε τα παιδιά μακριά από την τηλεόραση και το ραδιόφωνο.
2. Σε περίπτωση που ρωτήσουν, προσπαθήστε να μάθετε πρώτα τι έχουν ακούσει.
3. Δώστε πληροφορίες απλές, που μπορούν να διαχειριστούν. Όχι λεπτομέρειες και μελοδραματισμούς.
4. Συνεχίστε την καθημερινότητά σας ως έχει.
5. Αν σας δυσκολεύει να μιλήσετε γι' αυτό, ζητήστε χρόνο από τα παιδιά.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το μεγαλύτερο όπλο που έχετε ως γονείς είναι η ψυχραιμία.

Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε ένα συλλογικό πένθος

Το τραύμα μπορεί να είναι συλλογικό, αλλά δεν υπάρχει μια απόλυτα ταιριαστή προσέγγιση διαχείρισής του για όλους. Οι παρακάτω συμβουλές αποτελούν τις πρώτες βοήθειες σε περιπτώσεις καταστροφών και απευθύνονται στους πληγέντες, στους συγγενείς, αλλά και στον κόσμο που βρίσκεται σε μεγαλύτερη συναισθηματική απόσταση. Δεν σημαίνει όμως ότι μπορούν να βοηθήσουν τους πάντες. Βρείτε αυτό που λειτουργεί καλύτερα για εσάς, ανάλογα με την «κατηγορία» στην οποία ανήκετε, αλλά και τον χαρακτήρα σας.

– Βρείτε υποστήριξη

Είναι συνηθισμένο να βιώνετε σοκ, θλίψη και τραύμα μετά από ένα τέτοιο γεγονός. Ενθαρρύνετε όσους επηρεάζονται να αναζητήσουν υποστήριξη από την οικογένεια, τους φίλους ή τους επαγγελματίες, όπως συμβούλους ή θεραπευτές.

– Συνδεθείτε με τα αγαπημένα σας πρόσωπα

Οι ειδικοί συστήνουν να μιλάμε με τους αγαπημένους μας για όσα νιώθουμε. Είναι σημαντικό να μοιραζόμαστε τις ιστορίες μας ή να συμμετέχουμε σε συναντήσεις. Η οικογένεια και οι φίλοι μπορούν να αποτελέσουν πηγή υποστήριξης κατά τη διάρκεια αυτής της δύσκολης στιγμής. Ενθαρρύνετε τους επιζώντες να συνδεθούν με τους αγαπημένους τους και να αναζητήσουν παρηγοριά σε εκείνους που ενδιαφέρονται για αυτούς.

– Αφιερώστε χρόνο για την επεξεργασία

Είναι σημαντικό να επιτρέψετε στους επιζώντες να αφιερώσουν τον χρόνο που χρειάζονται για να επεξεργαστούν τα συναισθήματα και τις εμπειρίες τους. Ενθαρρύνετέ τους να δώσουν προτεραιότητα στην αυτοφροντίδα και να πάρουν άδεια από την εργασία ή τις σπουδαστικές τους υποχρεώσεις.

Πλήθος πολιτών ανταποκρίθηκε στην έκτακτη αιμοδοσία που διοργανώθηκε στην κεντρική Πλατεία της Λάρισας.  ΡΑΦΑΗΛ ΓΕΩΓΙΑΔΗΣ/ MOTIONTEAM/EUROKINISSI

– Απευθυνθείτε σε τοπικούς οργανισμούς

Η αναζήτηση ενός νοήματος μετά από ένα τραυματικό γεγονός είναι άλλος ένας τρόπος να επουλώσουμε την πληγή. Αυτό μπορεί να γίνει σε ατομικό ή κοινωνικό επίπεδο, δημιουργώντας έναν σκοπό μετά από ένα γεγονός ή αναλαμβάνοντας δράση για να φέρουμε θετικές αλλαγές στην κοινωνία. Ενώστε τις δυνάμεις σας και προσφέρετε υποστήριξη σε όσους επλήγησαν από το ατύχημα. Ενθαρρύνετε τους επιζώντες να επικοινωνήσουν και συνδεθείτε με αυτές τις ομάδες.

– Φροντίστε τον εαυτό σας

Η αυτοφροντίδα δεν είναι εγωιστική πράξη, αλλά αυτοπροστασία: ο επαρκής ύπνος, η καλή διατροφή και η τακτική άσκηση είναι χρήσιμα. Αφιερώστε χρόνο για να κάνετε πράγματα που σας αρέσουν και που σας βοηθούν να χαλαρώσετε.

– Δώστε χρόνο

Να είστε υπομονετικοί με τον εαυτό σας. Το πένθος είναι μια διαδικασία που χρειάζεται χρόνο για να γίνει αποδεκτό και η επούλωση δεν πρέπει να γίνει βιαστικά. Ο κάθε άνθρωπος έχει τους δικούς του ρυθμούς.

– Ζητήστε επαγγελματική βοήθεια

Εάν ανήκετε στους συγγενείς των θυμάτων ή στους επιζώντες, αν παλεύετε για να αντιμετωπίσετε τη θλίψη σα, μη διστάσετε να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια από κάποιον θεραπευτή, σύμβουλο ή άλλο επαγγελματία ψυχικής υγείας.

Πηγή: ow.gr

Ο Μηνάς Βιντιάδης, μυθιστοριογράφος, θεατρικός συγγραφέας και γνωστός δημοσιογράφος είναι καλεσμένος στην εκπομπή ΘΕΑΤΡΙΚΟ ΑΝΘΟΛΟΓΙΟ την Παρασκευή στις 19:00 www.ertopen.com

Εργάστηκε για 28 χρόνια στον Δημοσιογραφικό Οργανισμό Λαμπράκη, ως διευθυντής σύνταξης στον «Ταχυδρόμο» ενώ, παράλληλα, έγραφε και παρουσίαζε πολιτιστικές εκπομπές στο Τρίτο Πρόγραμμα της Ελληνικής Ραδιοφωνίας. Έχει γράψει τα μυθιστορήματα, συλλογή διηγημάτων, θεατρικά έργα. Πρόσφατα κυκλοφόρησε και το νέο του μυθιστορήματος του «Το Ρίφι» εκδόσεις «Ελληνικά Γράμματα»

Ο συγγραφέας, που γεννήθηκε στην Αίγυπτο αλλά μεγάλωσε στην Κάσο, επιλέγει να δημιουργήσει με τη φαντασία του το Πετρονήσι, που βρίσκεται στο νοτιανατολικότερο άκρο της Ελλάδας. Στη συνέντευξής μας θα μιλήσουμε και για το θεατρικό έργο "Ο αδελφός μου ο Αμαντέους" στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών. Ποιος θα μπορούσε να μας γνωρίσει τον Βόλφανγκ Αμαντέους Μότσαρτ καλύτερα από την αδελφή του; Η Πέμη Ζούνη μεταμορφώνεται σε Νάνερλ Μότσαρτ, στο καινούργιο θεατρικό έργο του Μηνά Βιντιάδη, με τις σκηνοθετικές οδηγίες της Βάνας Πεφάνη, τα Σάββατα του Μαρτίου, σε διπλές παραστάσεις, στη Μουσική Βιβλιοθήκη «Λίλιαν Βουδούρη», του Μεγάρου Μουσικής Αθηνών. «Δεξιοτέχνης, ταλέντο, διάνοια, παιδί θαύμα». Με αυτές τις λέξεις υμνούσαν στη δεκαετία του 1760 ένα μέλος της οικογένειας των Μότσαρτ. Όχι τον Βόλφγκανγκ Αμαντέους, αλλά την αδελφή του Νάνερλ Μότσαρτ.

Πάνω στις δικές της παρτιτούρες, έμαθε μουσική ένας από τους κορυφαίους μουσουργούς, τη στιγμή που και η ίδια θεωρούνταν μια από τις καλύτερες πιανίστριες της Ευρώπης. Μαζί «όργωσαν» ολόκληρη την Ευρώπη και γνώρισαν την αποθέωση ως «παιδιά θαύματα». Μέχρι τη χρονιά που η Νάρνελ έκλεισε τα δεκαοκτώ της χρόνια. Σύμφωνα με τα ήθη της εποχής ήταν πλέον σε ηλικία γάμου. Έτσι αυτή η σπουδαία μουσικός πέρασε στο περιθώριο...

Τα παιδικά τους χρόνια, η ανέλιξη τους, η προσωπική ιστορία της Νάνερλ Μότσαρτ και η σχέση της με τον πατέρα και τον διάσημο αδελφό της, η εξέλιξη βήμα βήμα ενός μύθου, θα προστεθούν σ' έναν αρμονικό συνδυασμό Θεάτρου και Μουσικής. Μια ιστορία για τις απραγματοποίητες επιθυμίες, τις αδελφικές σχέσεις, για το «ταλέντο» και την καλλιτεχνική υπεροψία, για τον έρωτα και τη μοναξιά. Μια βαθιά ανθρώπινη ιστορία, άγνωστη στο ευρύ κοινό, που αφορά όλους τους ανθρώπους, από την εφηβεία έως την τρίτη ηλικία. Η άγνωστη ιστορία της αδελφής του Αμαντέους Μότσαρτ μιας γυναίκας που δεν της επέτρεψαν να πραγματοποιήσει το όνειρό της. Ένα παιδί-θαύμα που έμεινε στην αφάνεια, η «αόρατη» Νάνερλ Μότσαρτ, μας παρουσιάζει τον αληθινό Αμαντέους. Μια παράσταση για μικρούς και μεγάλους με τις υπέροχες μελωδίες του Μότσαρτ να μας χαϊδεύουν την ψυχή… Ο συγγραφέας Για τον Μηνά Βιντιάδη οι μεγάλοι συνθέτες της κλασικής μουσικής, η ζωή και το έργο τους, είναι πάντοτε μια πρόκληση. Κι είναι χαρούμενος γιατί ένας εμβληματικός χώρος, η Μουσική Βιβλιοθήκη «Λίλιαν Βουδούρη» του Μεγάρου Μουσικής Αθηνών, φιλοξενεί ένα έργο του μια «μουσικο-θεατρική σκηνική περιπέτεια, που μιλά για ακυρωμένες επιθυμίες, αδελφικές σχέσεις, το "ταλέντο" και την καλλιτεχνική υπεροψία, τον έρωτα και τη μοναξιά.

Μια βαθιά ανθρώπινη ιστορία, γνωστή σε ελάχιστους, που αφορά όλους τους ανθρώπους, από την εφηβεία έως την τρίτη ηλικία», όπως μας λέει. Η σκηνοθέτις Λέει η Βάνα Πεφάνη: «Ψάχνοντας τρόπους να επαναπροσδιορίσω την "καλλιτεχνική" μου φωνή στο σήμερα, στα εμπόδια που συναντώ στη δουλειά μου λόγω του φύλου μου, η ανάγκη να μιλήσω, όχι φεμινιστικά, αλλά για τον άνθρωπο που τον εμποδίζουν να πραγματοποιήσει τα όνειρά του, με αυτήν την επιτακτική ανάγκη δημιουργήθηκε σιγά σιγά η παράσταση Ο αδελφός μου ο Αμαντέους».

Συντελεστές της μουσικής παράστασης «Ο ΑΔΕΛΦΟΣ ΜΟΥ Ο ΑΜΑΝΤΕΟΥΣ» του Μηνά Βιντιάδη ΣΚΗΝΟΘΕΣΙΑ: Βάνα Πεφάνη. ΗΘΟΠΟΙΟΙ: Πέμη Ζούνη, Έλιο-Φοίβος Μπέικο ΣΤΟ ΠΙΑΝΟ: Διονύσης Μαλλούχος ΣΚΗΝΙΚΑ-ΚΟΣΤΟΥΜΙΑ: Γιώργος Λυντζέρης ΦΩΤΙΣΜΟΣ: Bασίλης Κλωτσοτήρας ΚΙΝΗΣΗ:Κυριάκος Κοσμίδης ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ: Γιώτα Εφραιμίδη. Θα πραγματοποιηθούν διπλές παραστάσεις 4,11 και 18 Μαρτίου, στις 18.00 και 21.00. Μέγαρο Μουσικής Αθηνών: Βασ. Σοφίας & Κόκκαλη τηλ.2107282333, http://www.megaron.gr