Την ώρα που ξεχειλίζει η οργή στις ΗΠΑ για τη δεύτερη εν ψυχρώ εκτέλεση πολίτη από τους πράκτορες της Υπηρεσίας Μετανάστευσης (ICE), με τους γονείς του Άλεξ Πρέτι να ζητούν πλήρη διαλεύκανση στην υπόθεση, ένα βίντεο τραβηγμένο στις 13 Ιανουαρίου – 11 ημέρες πριν τη δολοφονία του – έρχεται στο φως της δημοσιότητας και δίνει νέα στοιχεία στην υπόθεση που η κυβέρνηση Τραμπ επιχειρεί να συγκαλύψει.

Το βίντεο που κοινοποιήθηκε από το μέσο ενημέρωσης The News Movement στο Youtube, δείχνει πλάνα από διαμαρτυρία στη Μινεάπολη έξι ημέρες μετά τη δολοφονία της Ρενέ Γκουντ από πράκτορες της ICE.

Σε αυτά τα πλάνα φαίνεται ο 37χρονος Άλεξ να φωνάζει μαζί με άλλους διαδηλωτές προς ένα όχημα με ομοσπονδιακούς αξιωματικούς. Όταν οι πράκτορες αρχίζουν να απομακρύνονται, ο Πρέτι φαίνεται να κλωτσάει το πίσω φως του οχήματος. Τότε, ένας από τους πράκτορες βγαίνει έξω και ξεκινάει να τον χτυπά, καθηλώνοντάς τον με τη βία στο έδαφος.

Αρκετοί ακόμη πράκτορες σπεύδουν, ενώ άλλοι αστυνομικοί με μάσκες και κράνη στοχεύουν το πλήθος που ουρλιάζει. Αστυνομικοί αφαιρούν το παλτό του Πρέτι, ενώ στη συνέχεια φαίνεται είτε να έχει ελευθερωθεί είτε οι αστυνομικοί να τον αφήνουν, καθώς απομακρύνεται.

Κάποιοι παρευρισκόμενοι φωνάζουν στους αστυνομικούς να φύγουν πριν αυτοί εκτοξεύσουν δακρυγόνα και τελικά αποχωρήσουν. Καθώς οι πράκτορες απομακρύνονται, ένας άνδρας πλησιάζει τον Πρέτι για να τον ρωτήσει αν είναι καλά. Ο Πρέτι επιβεβαιώνει ότι είναι, και στη συνέχεια στρέφεται προς τους άλλους και ρωτά: «Είμαστε όλοι καλά; Είμαστε όλοι ασφαλείς;».

Το νέο οπτικό υλικό κλήθηκε να σχολιάσει εκπρόσωπος της οικογένειας του Πρέτι, ο οποίος επιβεβαίωσε στο CNN ότι ο άνδρας που εμφανίζεται στο βίντεο είναι πράγματι το 37χρονο θύμα.

Εξετάζει το υλικό η Νόεμ

Η Υπηρεσία Εσωτερικής Ασφάλειας, η οποία ηγείται της έρευνας για τη δολοφονία του Πρέτι, εξετάζει το νέο υλικό και την προηγούμενη συμπλοκή, δήλωσε εκπρόσωπος της υπηρεσίας. Υπενθυμίζεται ότι η αρμόδια υπουργός, Κρίστι Νόεμ λίγο μετά την εν ψυχρώ εκτέλεση του 37χρονου δήλωσε πως ο νεκρός «δεν ήταν εκεί για να διαμαρτυρηθεί ειρηνικά. Ήταν εκεί για να διαιωνίσει τη βία».

Ο πρόεδρος των ΗΠΑ, Ντόναλντ Τραμπ κοινοποίησε την ανάρτηση ενός χρήστη στο Truth Social που περιείχε το πρόσφατα δημοσιευμένο υλικό από το περιστατικό της 13ης Ιανουαρίου, με λεζάντα «ένας τόσο ειρηνικός διαδηλωτής».

Ο Στιβ Σλάισερ, ο δικηγόρος των γονιών του Πρέτι, δήλωσε ότι η προηγούμενη συμπλοκή δεν δικαιολογεί σε καμία περίπτωση τη δολοφονία του στις 24 Ιανουαρίου. «Μια εβδομάδα πριν ο Άλεξ πυροβοληθεί στο δρόμο, παρά το γεγονός ότι δεν αποτελούσε απειλή για κανέναν, δέχθηκε βίαιη επίθεση από μια ομάδα πρακτόρων του ICE», πρόσθεσε ο Σλάισερ.

Σημειώνεται πως αμέσως μετά τη δολοφονία του, η κυβέρνηση Τραμπ επιδόθηκε σε δολοφονία χαρακτήρα και στο αφήγημα ότι οι πράκτορες της ICE ήταν σε «άμυνα», καθώς ο Πρέτι κρατούσε όπλο. Μαρτυρίες και βίντεο διαψεύδουν την παραπάνω εκδοχή. Αν έφερε όπλο δεν ήταν εμφανές, καθώς το είχε κλεισμένο στη θήκη. Στη Μινεσότα όποιος έχει νόμιμη άδεια οπλοκατοχής -και το θύμα είχε- δικαιούται να οπλοφορεί δημοσίως.

Στο τελευταίο βίντεο της 13ης Ιανουαρίου, φαίνεται σε κάποια πλάνα κάτι στη ζώνη του, ωστόσο σε κανένα σημείο δεν απλώνει το χέρι προς το σημείο.

Παραμένει ασαφές επίσης αν οι αστυνομικοί που εμπλέκονται στα πρόσφατα δημοσιευμένα πλάνα ήταν οι ίδιοι που σκότωσαν τον Πρέτι.

Σε μια δραματική ανατροπή της επίσημης κυβερνητικής εκδοχής, η προκαταρκτική έκθεση του υπουργείου Εσωτερικής Ασφάλειας (DHS) που κατατέθηκε στο Κογκρέσο, αποκαλύπτει ότι ο 37χρονος νοσηλευτής Άλεξ Πρέτι δεν αποτέλεσε ποτέ την «τρομοκρατική απειλή» που περιέγραψε η ηγεσία του υπουργείου. Τα στοιχεία δείχνουν ότι δύο πράκτορες άνοιξαν πυρ εναντίον του, παρά το γεγονός ότι δεν είχε προτείνει όπλο.

Η έκθεση που διαψεύδει την Υπουργό

Ενώ η υπουργός Εσωτερικής Ασφάλειας, Κρίστι Νόεμ, έσπευσε να χαρακτηρίσει τον Πρέτι «εσωτερικό τρομοκράτη» που ήθελε να «μακελέψει» αστυνομικούς, η έκθεση της ίδιας της υπηρεσίας της αναφέρει: Ο 37χρονος νοσηλευτής ΜΕΘ δεν ύψωσε ποτέ όπλο εναντίον των δυνάμεων της τάξης. Ένας πράκτορας της Συνοριοφυλακής άδειασε το Glock 19 του και ένας δεύτερος πράκτορας της CBP το Glock 47 του πάνω στο θύμα. Αναλύσεις βίντεο δείχνουν ότι οι πράκτορες πυροβόλησαν 10 φορές, εκ των οποίων οι 6 σημειώθηκαν ενώ ο Πρέτι ήταν ήδη πεσμένος και ακίνητος στο έδαφος.

Το χρονικό της τραγωδίας

Το συμβάν ξεκίνησε το πρωί του Σαββάτου, όταν ο Πρέτι προσπάθησε να βοηθήσει μια γυναίκα που δεχόταν πίεση από ομοσπονδιακούς πράκτορες. Οι πράκτορες χρησιμοποίησαν σπρέι πιπεριού. Ακολούθησε συμπλοκή, κατά την οποία ένας πράκτορας φώναξε «έχει όπλο!». Μόλις πέντε δευτερόλεπτα αργότερα, οι πράκτορες άρχισαν να πυροβολούν, παρά το γεγονός ότι—όπως δείχνουν τα βίντεο—το θύμα είχε ήδη αφοπλιστεί.

Πολιτική υποχώρηση και «αποκλιμάκωση»

Η κατακραυγή ανάγκασε τον Λευκό Οίκο σε αναδίπλωση. Ο Στίβεν Μίλερ, ο οποίος αρχικά χαρακτήρισε τον Πρέτι «δολοφόνο», τώρα κάνει λόγο για πιθανή «παραβίαση πρωτοκόλλου» από τους πράκτορες. Την ίδια στιγμή, ο πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ, βλέποντας το πολιτικό κόστος να ανεβαίνει, ανακοίνωσε αλλαγές: Προανήγγειλε μείωση της έντασης των μεταναστευτικών εφόδων στη Μινεσότα. Έστειλε τον «τσάρο των συνόρων» Τομ Χόμαν να αναλάβει τη διαχείριση της κρίσης, αντικαθιστώντας τον μέχρι πρότινος επικεφαλής, Γκρεγκ Μποβίνο. «Τα αηδιαστικά ψέματα της κυβέρνησης είναι κατακριτέα. Ο γιος μας κρατούσε το τηλέφωνό του, όχι όπλο», δήλωσαν οι συντετριμμένοι γονείς του 37χρονου νοσηλευτή.

Οι Δημοκρατικοί στο Κογκρέσο απειλούν τώρα με «μπλόκο» στη χρηματοδότηση του Υπουργείου Εσωτερικής Ασφάλειας αν δεν υπάρξει πλήρης απόδοση ευθυνών.

Oι πράκτορες της Υπηρεσίας Μετανάστευσης και Τελωνείων (ICE) των ΗΠΑ «ταξιδεύουν» στην Ιταλία, καθώς φέρεται ότι θα έχουν ρόλο ασφαλείας κατά τη διάρκεια των επερχόμενων Χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων του Μιλάνου-Κορτίνα, σύμφωνα με πληροφορίες που κοινοποιήθηκαν στα τοπικά μέσα ενημέρωσης από πηγές στην αμερικάνικη πρεσβεία στη Ρώμη. 

Οι πηγές που επιβεβαίωσαν τη συμμετοχή της ICE σήμερα Τρίτη (27/1) δήλωσαν ότι οι ομοσπονδιακοί πράκτορες θα υποστηρίξουν τις διπλωματικές λεπτομέρειες ασφαλείας και δεν θα διεξάγουν καμία επιχείρηση επιβολής της μετανάστευσης.

Κατά τη διάρκεια των προηγούμενων Ολυμπιακών Αγώνων, αρκετές ομοσπονδιακές υπηρεσίες υποστήριξαν την ασφάλεια των Αμερικανών διπλωματών, συμπεριλαμβανομένου του ερευνητικού τμήματος της ICE που ονομάζεται Έρευνες Εσωτερικής Ασφάλειας, ανέφεραν οι πηγές. Δεν κατονομάστηκαν επειδή δεν έχουν εξουσιοδότηση να μιλήσουν δημόσια.

Διχάζει η παρουσία της ICE στην Ιταλία

Ο δήμαρχος του Μιλάνου, Τζουζέπε Σάλα, δήλωσε ότι η ICE δεν θα ήταν ευπρόσδεκτη στην πόλη του, η οποία φιλοξενεί τα περισσότερα αθλήματα πάγου κατά τη διάρκεια των Χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων από 6 έως 22 Φεβρουαρίου.

«Πρόκειται για μια πολιτοφυλακή που σκοτώνει, μια πολιτοφυλακή που μπαίνει στα σπίτια των ανθρώπων, υπογράφοντας τις δικές της άδειες. Είναι σαφές ότι δεν είναι ευπρόσδεκτοι στο Μιλάνο, χωρίς αμφιβολία», δήλωσε ο Σάλα στο RTL Radio 102 πριν επιβεβαιωθεί η ανάπτυξη της ICE στους Αγώνες.

Ο ρόλος της ICE είχε αναφερθεί το Σαββατοκύριακο από την ιταλική εφημερίδα il Fatto Quotidiano, προκαλώντας, όπως επισημαίνει το Associated Press, αντικρουόμενες δηλώσεις από τις ιταλικές αρχές, οι οποίες δεν ήθελαν να εμφανιστούν για να επιβεβαιώσουν τον ρόλο της υπηρεσίας.

Ο Ιταλός υπουργός Εσωτερικών, Ματέο Πιαντέδοσι, δήλωσε το Σάββατο ότι δεν είχε λάβει επιβεβαίωση για την ανάπτυξη της ICE, αλλά πρόσθεσε ότι «δεν βλέπω ποιο θα ήταν το πρόβλημα», ανέφερε το πρακτορείο ειδήσεων ANSA.

Το Υπουργείο Εσωτερικών επανέλαβε την Τρίτη ότι οι ΗΠΑ δεν έχουν επιβεβαιώσει τη σύνθεση της ομάδας ασφαλείας τους, αλλά επέμεινε ότι «προς το παρόν δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι η ICE USA θα ενεργήσει ως συνοδός της αμερικανικής αντιπροσωπείας».

Ο αντιπρόεδρος των ΗΠΑ, Τζ. Ντ. Βανς, θα ηγηθεί μιας αντιπροσωπείας που θα παραστεί στην τελετή έναρξης στις 6 Φεβρουαρίου. Η αντιπροσωπεία θα περιλαμβάνει επίσης τη δεύτερη κυρία Ούσα Βανς και τον υπουργό Εξωτερικών Μάρκο Ρούμπιο, όπως ανακοίνωσε ο Λευκός Οίκος νωρίτερα αυτόν τον μήνα.

Η επιβεβαίωση του ρόλου της ICE στην ασφάλεια των Ολυμπιακών Αγώνων έρχεται μετά την προβολή βίντεο την Κυριακή από την κρατική τηλεόραση της RAI, στο οποίο πράκτορες της ICE απειλούν να σπάσουν το τζάμι του οχήματος ενός συνεργείου της RAI που κάνει ρεπορτάζ στη Μινεάπολη, όπου οι επιχειρήσεις της ICE έχουν πυροδοτήσει μαζικές διαδηλώσεις. Υπενθυμίζεται ότι, τις τελευταίες τρεις εβδομάδες, ομοσπονδιακοί αξιωματικοί στη Μινεάπολη έχουν πυροβολήσει και σκοτώσει δύο διαδηλωτές κατά των απελάσεων και της επιβολής του νόμου περί μετανάστευσης.

ΝΟΡΑ ΡΑΛΛΗ

Ας πούμε πως είσαι στη δουλειά σου – όχι, θα το πω σωστότερα: ας πούμε ότι έχεις δουλειά και πως μια μέρα που είσαι εκεί κάτι συμβαίνει και δημιουργείται πρόβλημα. Και κάποιος πετάγεται και λέει: «Φταίνε οι από πάνω. Πάντα αυτοί τα κάνουν σκατά. Αν ήμασταν εμείς στη διοίκηση, όλα θα δούλευαν ρολόι». Γιατί αυτή η στάση είναι προβληματική ώς βαθιά λαϊκιστική; Πρώτον: χωρίζει τον κόσμο σε «καλούς από κάτω» και «κακούς από πάνω». Δεύτερον: δεν εξηγεί πώς λύνεται το πρόβλημα. Τρίτον: κολακεύει τον ακροατή («εμείς είμαστε οι σωστοί») για να τον κερδίσει. Τέταρτον: ενέχει μηδενική ευθύνη, όσο και μηδενική πρόταση. Τι κάνει δηλαδή αυτός που λέει όσα λέει, όπως τα λέει; Σου δίνει έναν λόγο για να ξεσπάσεις, όχι για να καταλάβεις και ενδεχομένως να διεκδικήσεις αφού έχεις καταλάβει πρώτα. Κοινώς, λαϊκίζει και μάλιστα επικίνδυνα.

Το παραπάνω είναι ένα παράδειγμα κακώς εννοούμενου λαϊκισμού. Αντίστοιχα θα δούμε ένα κακώς εννοούμενου λαϊκού. Κάποιος κοροϊδεύει ένα άτομο που μιλάει με επιχείρημα και γνώσεις λέγοντας: «Ελα μωρέ τώρα με τις λέξεις σου. Εδώ είμαστε απλοί άνθρωποι, όχι καθηγητάδες». Αρα: υποτιμά τη γνώση για να μη νιώσει μειονεκτικά. Εξισώνει την άγνοια με την αυθεντικότητα και χρησιμοποιεί το «είμαι λαϊκός» ως άλλοθι για να μη σκεφτεί. Η παραπάνω στάση δεν φανερώνει απλότητα – είναι άμυνα απέναντι στη σκέψη. Ενα τσιγάρο δρόμος για να γίνει επίθεση στη σκέψη, τη γνώση και την ορθή χρήση αυτών. Κατά συνέπεια ο επικίνδυνος λαϊκισμός μπορεί να συμπυκνωθεί στη φράση «Μη σκέφτεσαι, αγανάκτησε μαζί μου» και ο επικίνδυνα λαϊκός στο «Μη σκέφτεσαι, είναι ντροπή. Δεν είσαι αυθεντικός».

Το να γίνεις από λαϊκός λαϊκιστής ή το να χρησιμοποιήσεις τον κακώς εννοούμενο λαϊκισμό για να φανείς λαϊκός είναι τόσο εύκολο. Οσο αποδεικνύεται από τα παραπάνω πάναπλα παραδείγματα. Και λέμε συνεχώς το «κακώς εννοούμενος» και για τις δύο έννοιες, καθώς λαϊκιστής ήταν και ο Μάρτιν Λούθερ Κινγκ και λαϊκός ήταν και ο Ομηρος – οπότε υπάρχει και καλή χροιά σε αυτές τις έννοιες.

Ολα τα παραπάνω (σ.σ. τα κακώς εννοούμενα λαϊκιστικά και λαϊκά) χρησιμοποιήθηκαν από παπάδες στον Μεσαίωνα, βασιλείς στην Αναγέννηση, τσαρλατάνους της πολιτικής τα επόμενα χρόνια που αναδείχτηκαν σε ηγέτες του φασισμού, του ναζισμού και του σύγχρονου άκρατου νεοφιλελευθερισμού. Ολα τα παραπάνω σήμερα συναθροίζονται στο σύνθημα MAGA – Make America Great Again, που δυστυχώς έχει ξεπεράσει τα όρια των ΗΠΑ καθώς δεν πρόκειται απλώς για ένα προεκλογικό σύνθημα. Ενέχει μια ξεκάθαρη ιδεολογία (παρόμοια σε μεγαλύτερο βαθμό απ’ ό,τι νομίζουμε ή θα θέλαμε να ισχύει με το «θέλω να είμαστε όλοι καλά» που είπε πρόσφατα η πολιτευόμενη πλέον Μαρία Καρυστιανού) και τη μετατρέπει σε μορφή κραυγής. Είναι μια πολιτική στάση που ξεκινά από ένα αίσθημα απώλειας και καταλήγει σε ένα επικίνδυνο σχέδιο αναδιάταξης της δημοκρατίας. Φοράει κόκκινο καπέλο ή μαύρα ρούχα, μιλάει απλά, υπόσχεται πολλά και εξηγεί τα πάντα (τα πάντα όμως) με έναν ένοχο: τους «άλλους» ή «εκείνους που δεν». Τι «δεν» μπορεί να το εξηγήσει («δεν αρκούν», «δεν δρουν θεσμικά», «δεν μας κάνουν καλό», «δεν είναι καλοί... χριστιανοί/λευκοί/πατριώτες» κ.λπ). Αυτό που δεν μπορεί να πει είναι η πραγματική λύση. Και δεν μπορεί να το πει, γιατί αυτή η λύση δεν ξεχωρίζει - ενώνει. Οχι ως πλήθος, ούτε ως μονάδες. Ως δικαίωμα, ως κοινά δικαιώματα που ανήκουν σε όλους.

Επιστρέφοντας στο MAGA των ΗΠΑ, λέει κάτι που ακούγεται αθώο: «Να ξανακάνουμε την Αμερική σπουδαία». Το πρόβλημα είναι το ξανά. Πότε ακριβώς ήταν αυτή η σπουδαία Αμερική; Για ποιους; Για τους μαύρους πριν από τα πολιτικά δικαιώματα; Για τις γυναίκες πριν αποκτήσουν λόγο και δικαίωμα πάνω στο σώμα τους; Για τους μετανάστες όταν ήταν φτηνό εργατικό δυναμικό χωρίς φωνή; Το MAGA δεν απαντά. Θολώνει το παρελθόν σκόπιμα γιατί ο μύθος είναι πιο χρήσιμος από την Ιστορία. Στην καρδιά του MAGA υπάρχει μια απλή -και γι’ αυτό αποτελεσματική- αφήγηση: κάποιοι σου έκλεψαν τη ζωή που δικαιούσαι. Δεν φταις εσύ. Δεν φταίει η οικονομία, οι ανισότητες, οι πολυεθνικές, το χρηματοπιστωτικό σύστημα. Φταίνε οι μετανάστες, οι ελίτ, οι «woke», οι δημοσιογράφοι, οι πανεπιστημιακοί, οι γυναίκες που «μιλάνε πολύ», οι μειονότητες που «ζητάνε προνόμια». Είναι μια πολιτική ψυχολογίας, όχι προγράμματος. Δεν προσφέρει λύσεις· προσφέρει στόχους για εκτόνωση.

Οι αναλογίες με τα της Ελλάδας μπορεί να μην είναι τόσο ξεκάθαρες με την πρώτη ματιά. Αλλά αν κάποιος διαβάσει αυτό το κείμενο (ή κάποια άλλα, πιθανώς καλύτερα, που έχουν γραφτεί για το ζήτημα) και μετά ακούσει έναν λόγο του Κυριάκου Μητσοτάκη ή δηλώσεις της Ζωής Κωνσταντοπούλου ή του Κυριάκου Βελόπουλου ή της νεόκοπης wannabe (όσο τίποτα όμως!) πολιτικού Μαρίας Καρυστιανού, τότε είμαι σίγουρη πως θα βρει πολλές. Ισως περισσότερες απ’ όσες μπορεί ν’ αντέξει. Το ερώτημα ωστόσο είναι άλλο: Μήπως τελικά μέσω αυτών των αναλογιών αντέχει;

Αν η απάντηση είναι ναι... τότε δεν υπάρχει σωσμός. Κανένας όμως.

Πηγή: ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΤΩΝ ΣΥΝΤΑΚΤΩΝ

Στον Περσικό Kόλπο είναι στραμμένα τα βλέμματα καθώς το αεροπλανοφόρο Αβραάμ Λίνκολν και τρία αντιτορπιλικά να κατευθύνονται προς το Ιράν. Αν μας επιτεθούν οι Αμερικανοί, ο πόλεμος θα είναι ολοκληρωτικός, προειδοποιεί η Τεχεράνη. Σε πολεμική ετοιμότητα βρίσκεται και το Ισραήλ.

Οι απαιτούμενες δυνάμεις που έλειπαν από την περιοχή συγκεντρώνονται και ο Ντόναλντ Τραμπ ανεβάζει εκ νέου τους τόνους, διαμηνύοντας πως το ενδεχόμενο επίθεσης προς την Τεχεράνη βρίσκεται ακόμα στο τραπέζι. «Έχουμε μια μεγάλη δύναμη που κατευθύνεται προς το Ιράν» δήλωσε ο Αμερικανός πρόεδρος την ίδια ώρα που το Ιράν προειδοποιεί τις ΗΠΑ και το Ισραήλ να αποφύγουν οποιαδήποτε απερίσκεπτη ενέργεια που θα οδηγήσει σε γενικευμένο πόλεμο.

«Οι Φρουροί της Ισλαμικής Επανάστασης και το αγαπημένο Ιράν είναι πιο έτοιμοι από ποτέ. Βρίσκονται με το δάχτυλο στη σκανδάλη προκειμένου να εκτελέσουν τις εντολές και τις οδηγίες του ανώτατου διοικητή» δήλωσε ο Μοχάμαντ Πακπουρ, διοικητής των Χερσαίων Δυνάμεων των Φρουρών της Επανάστασης.

«Σε οχυρωμένο καταφύγιο ο Χαμενεΐ»

Την ίδια ώρα, ο ανώτατος ηγέτης του Ιράν, Αλί Χαμενεΐ έχει κρυφτεί σε ένα καταφύγιο στην Τεχεράνη, σύμφωνα με την αντιπολιτευόμενη ιστοσελίδα ειδήσεων Iran International, καθώς η χώρα προετοιμάζεται για μια πιθανή επίθεση των ΗΠΑ εν μέσω αυξημένων εντάσεων λόγω της βίαιης καταστολής των διαδηλώσεων νωρίτερα αυτό το μήνα.

Σύμφωνα με το δημοσίευμα, το οποίο επικαλείται «πληροφορίες που έλαβε» η ιστοσελίδα, ο Χαμενεΐ κρύφτηκε μετά την εκτίμηση ανώτερων αξιωματούχων ότι «αυξήθηκε ο κίνδυνος πιθανής επίθεσης από τις ΗΠΑ», καθώς οι ΗΠΑ μετακινούν σημαντικές στρατιωτικές δυνάμεις στην περιοχή.

Το δημοσίευμα προσθέτει ότι το καταφύγιο του ανώτατου ηγέτη είναι οχυρωμένο και διαθέτει ένα σύστημα «διασυνδεδεμένων τούνελ». Ενώ ο Χαμενεΐ κρύβεται, ο τρίτος γιος του, Μασούντ Χαμενεΐ, έχει αναλάβει τις καθημερινές λειτουργίες του γραφείου του πατέρα του και λειτουργεί ως «κύριος δίαυλος επικοινωνίας» με τους ηγέτες της κυβέρνησης, σύμφωνα με την αναφορά.

Που βρίσκεται η αμερικανική αρμάδα

Σύμφωνα με το αμερικανικό δίκτυο FOX το αεροπλανοφόρο Αβραάμ Λίνκολν τις επόμενες μέρες θα βρίσκεται στον Περσικό Κόλπο, ενώ βρετανικά μαχητικά Eurofighter Typhoon οδεύουν προς το Κατάρ για την προστασία των κρατών του Κόλπου. Σε ύψιστη ετοιμότητα βρίσκεται και το Ισραήλ όπου εκεί βρίσκεται ο επικεφαλής της κεντρικής διοίκησης των Ηνωμένων Πολιτειών στη Μέση Ανατολή, ενώ μεταβαίνουν και οι σύμβουλοι του Αμερικανού προέδρου Κούσνερ και Γουιτκοφ για συνομιλίες με τον Ισραηλινό πρωθυπουργό.

Ανησυχία για ενδεχόμενη αμερικανική επίθεση

Η αύξηση της αμερικανικής παρουσίας στην περιοχή έρχεται δύο εβδομάδες αφότου ο πρόεδρος Τραμπ προέτρεψε τους Ιρανούς διαδηλωτές να συνεχίσουν τις αντικαθεστωτικές διαδηλώσεις υποσχόμενος βοήθεια.

Κάτοικοι της Τεχεράνης εκφράζουν την ανησυχία τους για ενδεχόμενη αμερικανική επίθεση ενώ κάποιοι παραδέχονται πως υπάρχουν πολλοί που την επιθυμούν. Υπό τον φόβο της κλιμάκωσης μεγάλες αεροπορικές εταιρείες ακύρωσαν τις περισσότερες πτήσεις προς τις χώρες της Μέσης Ανατολής και αποφεύγουν τον εναέριο χώρο τους.

Ωστόσο, η Air France ανακοίνωσε πως θα πραγματοποιηθούν και πάλι πτήσεις προς το Ντουμπάι, αλλά θα παρακολουθεί στενά τις εξελίξεις για την ασφάλεια των επιβατών.

Μια απίστευτη υπόθεση που αναδεικνύει την απάνθρωπη και αποκρουστική πλευρά της μεταναστευτικής πολιτικής έρχεται στο φως από το Columbia Heights της Μινεσότα. Ο 5χρονος Liam Ramos συνελήφθη από πράκτορες της Υπηρεσίας Μετανάστευσης και Τελωνείων (ICE) το απόγευμα της Τρίτης, την ώρα που επέστρεφε στο σπίτι του από το νηπιαγωγείο μαζί με τον πατέρα του.

«Τον χρησιμοποίησαν ως δόλωμα»

Σύμφωνα με την επιθεωρήτρια της σχολικής περιφέρειας, Zena Stenvik, οι πράκτορες ακινητοποίησαν τον πατέρα και τον γιο μέσα στο αυτοκίνητό τους, στην είσοδο του σπιτιού τους. Η καταγγελία που προκαλεί αποτροπιασμό αναφέρει πως ένας πράκτορας πήρε το 5χρονο αγόρι και το ανάγκασε να χτυπήσει την πόρτα του σπιτιού του, προκειμένου να διαπιστώσουν αν βρίσκονταν και άλλοι στο εσωτερικό.

«Χρησιμοποίησαν ένα πεντάχρονο παιδί ως δόλωμα», δήλωσε η Stenvik σε συνέντευξη Τύπου, προσθέτοντας πως οι αρχές αρνήθηκαν να παραδώσουν το παιδί σε άλλον ενήλικα της οικογένειας που βρισκόταν στο σημείο.

ICE agents in Minnesota grabbed 5-year-old Liam Conejo Ramos in his driveway as he returned from school with his father.

Another adult who lives in the home was outside and begged to take the child, but agents refused and instead used the boy as bait to knock on doors to see if… pic.twitter.com/HbW8KfHPau

— Republicans against Trump (@RpsAgainstTrump) January 22, 2026

Μεταφέρθηκαν σε κέντρο κράτησης στο Τέξας

Ο Liam και ο πατέρας του οδηγήθηκαν αμέσως σε κέντρο κράτησης, με τις πληροφορίες να αναφέρουν ότι βρίσκονται πλέον στο Τέξας. Ο δικηγόρος της οικογένειας υποστηρίζει πως η οικογένεια έχει ενεργό αίτημα ασύλου και δεν υπήρχε καμία εντολή απέλασης εις βάρος τους. «Δεν είναι εγκληματίες, ακολούθησαν όλους τους κανόνες», τόνισε.

Οι αντιδράσεις της σχολικής κοινότητας

Η δασκάλα του μικρού Liam εξέφρασε τη συντριβή της, περιγράφοντας το αγόρι ως έναν φωτεινό και ευγενικό μαθητή που «φώτιζε την τάξη κάθε μέρα». Η σχολική περιφέρεια καλεί πλέον τους πολίτες να επικοινωνήσουν με τους εκπροσώπους τους στο Κογκρέσο, ζητώντας να σταματήσει η «κατοχή» των γειτονιών από ομοσπονδιακούς πράκτορες που στοχοποιούν παιδιά.

Η απάντηση των Αρχών που δεν πείθουν κανέναν

Από την πλευρά του, το Υπουργείο Εσωτερικής Ασφάλειας (DHS) υποστήριξε πως η επιχείρηση ήταν στοχευμένη για τη σύλληψη του πατέρα, τον οποίο χαρακτήρισε «παράνομο αλλοδαπό». Ισχυρίστηκαν μάλιστα πως ο πατέρας επιχείρησε να διαφύγει εγκαταλείποντας το παιδί, κάτι που διαψεύδουν κατηγορηματικά αυτόπτες μάρτυρες και οι σχολικές αρχές.

Σε ετοιμότητα για ενδεχόμενη επίθεση από τις ΗΠΑ βρίσκεται ο πρωθυπουργός της Γροιλανδίας, καλώντας τους πολίτες και τις Αρχές του νησιού να αρχίσουν να προετοιμάζονται για μια πιθανή στρατιωτική εισβολή, ενώ ο Ντόναλντ Τραμπ συνεχίζει να απειλεί με την κατάληψη του εδάφους.

«Δεν είναι πιθανό να υπάρξει στρατιωτική σύγκρουση, αλλά δεν μπορεί να αποκλειστεί», δήλωσε ο πρωθυπουργός της Γροιλανδίας, Γενς-Φρέντερικ Νίλσεν σε συνέντευξη Τύπου στην πρωτεύουσα Νουούκ, την Τρίτη 20 Ιανουαρίου, σύμφωνα με το Bloomberg.

Η κυβέρνηση της Γροιλανδίας θα συγκροτήσει μια ομάδα εργασίας αποτελούμενη από εκπροσώπους όλων των αρμόδιων τοπικών αρχών, προκειμένου να βοηθήσει τους πολίτες να προετοιμαστούν για τυχόν «αναταραχές στην καθημερινή ζωή», δήλωσε ο Νίλσεν.

Η κυβέρνηση της Γροιλανδίας αποστέλλει νέες οδηγίες στους πολίτες, οι οποίες περιλαμβάνουν σύσταση να υπάρχουν στα σπίτια επαρκή αποθέματα τροφίμων για πέντε ημέρες.

Οι δηλώσεις αυτές έρχονται σε μία περίοδο που ο Αμερικανός πρόεδρος, Ντόναλντ Τραμπ, αναφέρει επανειλημμένα ότι χρειάζεται να αποκτήσει τη Γροιλανδία για λόγους ασφάλειας, ενώ νωρίτερα σήμερα ανήρτησε μια εικόνα, δημιουργημένη με τεχνητή νοημοσύνη, που τον απεικονίζει να φυτεύει μια αμερικανική σημαία στο νησί.

Στις ΗΠΑοι αντιδράσεις από τις επιχειρήσεις της Υπηρεσίας Μετανάστευσης και Τελωνειακής Επιβολής των Ηνωμένων Πολιτειών (ICE) και άλλων ομοσπονδιακών δυνάμεων καταστολής, κλιμακώνονται μετά από μια αλληλουχία περιστατικών αυθαίρετης θεσμικής βίας και που καταγράφονται τις τελευταίες ημέρες.

Στη Μινεάπολη, διαδηλωτές που διαμαρτύρονταν για τη δολοφονία της 37χρονης, μητέρας τριών παιδιών και ποιήτριας Renee Good από την ICE – δέχθηκαν επίθεση από δεκάδες ομοσπονδιακούς πράκτορες με τακτικό εξοπλισμό και μάσκες, οι οποίοι χρησιμοποίησαν χημικά για να διαλύσουν το πλήθος.

Παράλληλα, σημειώθηκαν επιχειρήσεις με εκατοντάδες συλλήψεις στη Μινεσότα, ένα περιστατικό σε λύκειο της Μινεάπολης όπου συνοριοφύλακες χρησιμοποίησαν χημικά, ακινητοποίησαν άτομα και πέρασαν χειροπέδες σε δύο μέλη του προσωπικού, καθώς και καταγγελίες για εισβολή των δυνάμεων καταστολής σε σπίτι στη βόρεια Μινεάπολη με φορητό κριό διάρρηξης, χωρίς ένταλμα, μπροστά σε εννιάχρονο παιδί. Σε άλλο επεισόδιο, οδηγός ντελίβερι που καταδιωκόταν από πράκτορες έτρεξε να κρυφτεί σε σπίτι όπου έκανε παράδοση, ενώ οι πράκτορες, σύμφωνα με τους ενοίκους, απείλησαν ότι θα «σπάσουν την πόρτα» και ότι θα απαγγείλουν στους κατοίκους κατηγορία «υπόθαλψης» αν δεν συνεργαστούν. Εκτός αυτών, καταγγέλλεται ότι πράκτορες εμβόλισαν το αυτοκίνητο Λατίνου οδηγού στη νότια Μινεάπολη και τον ρωτούσαν για το καθεστώς του, μέχρι που δήλωσε ότι είναι πολίτης των ΗΠΑ.

Υπάρχουν όμως και λιγότερο γνωστά περιστατικά, που δεν έγιναν κεντρικό θέμα στον δημόσιο διάλογο με τον ίδιο τρόπο. Ένα από αυτά είναι η υπόθεση του Keith Porter Jr. στο Λος Άντζελες. Σύμφωνα με όσα περιέγραψαν στο Democracy Now! η Melina Abdullah, συνιδρύτρια του Black Lives Matter Los Angeles, και η ξαδέλφη του θύματος Jsané Tyler, ο Keith Porter Jr. ήταν 43 ετών, Αφροαμερικανός, πατέρας δύο κοριτσιών. Την παραμονή της Πρωτοχρονιάς βρισκόταν στο σπίτι του και γιόρταζε. Όπως ανέφεραν, σε κάποια στιγμή – όπως κάνουν «χιλιάδες άνθρωποι» σε όλη τη χώρα, σύμφωνα με την Abdullah – βγήκε έξω και ενδέχεται να έριξε έναν «εορταστικό» πυροβολισμό στον αέρα.

Η καταγγελία που μεταφέρθηκε στην εκπομπή είναι ότι ένας πράκτορας της ICE που κατοικούσε στο ίδιο μεγάλο συγκρότημα διαμερισμάτων, αντέδρασε με τρόπο δυσανάλογο: φέρεται να μπήκε σπίτι του, να φόρεσε τακτικό εξοπλισμό και να επέστρεψε έξω, όπου πυροβόλησε τον Keith Porter Jr. θανάσιμα, μπροστά από το σπίτι του θύματος, με υπηρεσιακό όπλο της ICE.

Η οικογένεια περιγράφει ένα «κενό ενημέρωσης» από την πρώτη στιγμή. Όπως ειπώθηκε στο Democracy Now!, δεν τους έχει δοθεί ουσιαστική πληροφόρηση για το αν θα υπάρξει πλήρης έρευνα, δεν έχει δημοσιοποιηθεί το όνομα του πράκτορα και – σύμφωνα με τις καταγγελίες – δεν έχει γίνει σύλληψη ή απαγγελία κατηγοριών. Η Abdullah ανέφερε επίσης ότι η κοινότητα ζητά επίμονα να ανακοινωθεί η ταυτότητα του δράστη, να γίνει σύλληψη και να ασκηθεί δίωξη, υποστηρίζοντας ότι οι αρχές «δεν λένε τίποτα» στην οικογένεια και ότι δεν υπάρχει δημόσια τοποθέτηση από την πολιτική ηγεσία της πόλης.

Η Jsané Tyler πρόσθεσε λεπτομέρειες για εκείνη τη νύχτα, περιγράφοντας τη χρονική αλληλουχία μέσα από όσα, όπως λέει, πληροφορήθηκε η οικογένεια. Ανέφερε ότι ο Porter περίμενε να έρθει η σύντροφός του. Εκείνη είχε φύγει για να παραλάβει φαγητό για το πρωτοχρονιάτικο γεύμα, αλλά όταν είδε πως το κατάστημα δεν ήταν ανοιχτό προσπάθησε να τον καλέσει. Επειδή ο Porter δεν απάντησε δεν απάντησε, γύρισε αμέσως στο σπίτι. Σύμφωνα με την Tyler, στο πολύ σύντομο διάστημα της απουσίας της, ο Porter είχε ήδη σκοτωθεί.

Σημαντικό στοιχείο της καταγγελίας, όπως το έθεσε η Tyler, αφορά τον τρόπο που κινήθηκαν οι δυνάμεις στο σημείο μετά τους πυροβολισμούς: είπε ότι είδε βίντεο που μοιράστηκε ιδιωτικά ένας γείτονας, στο οποίο ακούγονται εντολές τύπου «παραδώσου» ή «μείνε σε ασφαλές σημείο/καταφύγιο», κάτι που χαρακτήρισε αντιφατικό. Υποστήριξε επίσης ότι, κατά την εκτίμησή της, ο Porter ήταν ήδη «πιθανότατα νεκρός», ενώ – όπως είπε – δεν υπήρξε άμεση παροχή ιατρικής βοήθειας ή επείγουσα ανταπόκριση στο σημείο που θα μπορούσε ενδεχομένως να του σώσει τη ζωή.

Η Tyler έθεσε ακόμη ευθέως ερωτήματα για το αν τηρήθηκαν βασικές διαδικασίες, ειδικά επειδή ο δράστης ήταν εκτός υπηρεσίας. Μεταξύ άλλων, ανέφερε ότι – όπως γνωρίζει η οικογένεια – δεν έγινε έλεγχος νηφαλιότητας (sobriety test) στον πράκτορα εκείνο το βράδυ και υποστήριξε ότι «δεν γνωρίζουν σε τι κατάσταση βρισκόταν», αφήνοντας ανοιχτό το ενδεχόμενο να είχε καταναλώσει αλκοόλ ή ουσίες. Παράλληλα, η Tyler περιέγραψε ότι οι κάτοικοι του συγκροτήματος γνώριζαν και αγαπούσαν τον Keith, παρότι έμενε εκεί μόλις 11 μήνες.

Στο επίπεδο της δημόσιας εικόνας της υπόθεσης, η Abdullah κατήγγειλε αυτό που χαρακτήρισε «δολοφονία χαρακτήρα» του θύματος. Είπε ότι σε κάποιες πρώτες αναφορές ο δράστης παρουσιάστηκε ως «ήρωας», ενώ ο Keith Porter Jr. περιγράφηκε ως «ύποπτος» και «ενεργός σκοπευτής» – μια αντιστροφή, όπως υποστήριξε, που επιχειρεί να νομιμοποιήσει το θανατηφόρο αποτέλεσμα και να μετατοπίσει τις ευθύνες.

Το ότι μέχρι σήμερα δεν έχει κατονομαστεί ο πράκτορας, δεν έχει υπάρξει σύλληψη, δεν έχει υπάρξει ουσιαστική ενημέρωση της οικογένειας, σύμφωνα με τη συνιδρύτρια του Black Lives Matter Los Angeles, δείχνει ότι υπάρχουν ενδείξεις πως οι αρχές «δεν σκοπεύουν να προχωρήσουν» σε ενέργειες χωρίς πίεση. Γι’ αυτό, τόσο η Abdullah όσο και η Tyler υποστήριξαν ότι η κοινότητα θα χρειαστεί να «κινητοποιηθεί» ώστε να επιβάλει διαφάνεια και λογοδοσία.

Πρόκειται για τη Βρετανία, τη Γαλλία, τη Γερμανία, τη Δανία, τη Νορβηγία, την Ολλανδία, τη Σουηδία και τη Φινλανδία.

Το μέτρο θα τεθεί σε ισχύ την 1η Φεβρουαρίου. Ο Αμερικανός πρόεδρος επισημαίνει ότι την 1η Ιουνίου οι δασμοί θα αυξηθούν στο 25%.

Σε μακροσκελή ανάρτησή του στο Truth Social γράφει:

«Εδώ και πολλά χρόνια, επιδοτούμε τη Δανία, όλες τις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης και άλλες χώρες, χωρίς να τους επιβάλλουμε δασμούς ή άλλες μορφές αποζημίωσης. Τώρα, μετά από αιώνες, ήρθε η ώρα η Δανία να ανταποδώσει – διακυβεύεται η παγκόσμια ειρήνη!

Η Κίνα και η Ρωσία θέλουν τη Γροιλανδία και η Δανία δεν μπορεί να κάνει τίποτα για να το αποτρέψει. Αυτή τη στιγμή διαθέτουν δύο έλκηθρα με σκύλους για προστασία, το ένα από τα οποία προστέθηκε πρόσφατα. Μόνο οι Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής, υπό τον ΠΡΟΕΔΡΟ ΝΤΟΝΑΛΝΤ ΤΡΑΜΠ, μπορούν να παίξουν σε αυτό το παιχνίδι, και μάλιστα με μεγάλη επιτυχία!

Κανείς δεν θα αγγίξει αυτό το ιερό κομμάτι γης, ειδικά αφού διακυβεύεται η εθνική ασφάλεια των Ηνωμένων Πολιτειών και του κόσμου γενικότερα. Πάνω από όλα, η Δανία, η Νορβηγία, η Σουηδία, η Γαλλία, η Γερμανία, το Ηνωμένο Βασίλειο, η Ολλανδία και η Φινλανδία έχουν ταξιδέψει στη Γροιλανδία, για άγνωστους σκοπούς. Αυτή είναι μια πολύ επικίνδυνη κατάσταση για την ασφάλεια και την επιβίωση του πλανήτη μας. Αυτές οι χώρες, που παίζουν αυτό το πολύ επικίνδυνο παιχνίδι, έχουν θέσει σε κίνδυνο ένα επίπεδο ρίσκου που δεν είναι διατηρήσιμο ή βιώσιμο.

Επομένως, είναι επιτακτική ανάγκη, προκειμένου να προστατευθεί η παγκόσμια ειρήνη και ασφάλεια, να ληφθούν ισχυρά μέτρα ώστε αυτή η δυνητικά επικίνδυνη κατάσταση να τελειώσει γρήγορα και χωρίς αμφιβολία.

Από την 1η Φεβρουαρίου 2026, όλες οι προαναφερθείσες χώρες (Δανία, Νορβηγία, Σουηδία, Γαλλία, Γερμανία, Ηνωμένο Βασίλειο, Ολλανδία και Φινλανδία) θα επιβαρύνονται με δασμό 10% για όλα τα εμπορεύματα που αποστέλλονται στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής. Την 1η Ιουνίου 2026, ο δασμός θα αυξηθεί στο 25%.

Ο δασμός αυτός θα είναι απαιτητός και πληρωτέος έως ότου επιτευχθεί συμφωνία για την πλήρη και ολική αγορά της Γροιλανδίας. Οι Ηνωμένες Πολιτείες προσπαθούν να πραγματοποιήσουν αυτή τη συναλλαγή για πάνω από 150 χρόνια. Πολλοί πρόεδροι έχουν προσπαθήσει, και για καλό λόγο, αλλά η Δανία πάντα αρνιόταν.

Τώρα, λόγω του Χρυσού Θόλου και των σύγχρονων οπλικών συστημάτων, τόσο επιθετικών όσο και αμυντικών, η ανάγκη για ΑΠΟΚΤΗΣΗ είναι ιδιαίτερα σημαντική. Εκατοντάδες δισεκατομμύρια δολάρια δαπανώνται επί του παρόντος για προγράμματα ασφάλειας που έχουν να κάνουν με τον «Θόλο», μεταξύ τους και της πιθανής προστασίας του Καναδά, και αυτό το πολύ έξυπνο, αλλά εξαιρετικά περίπλοκο σύστημα μπορεί να λειτουργήσει στο μέγιστο του δυναμικού και της αποτελεσματικότητάς του, λόγω των γωνιών, των ορίων και των συνόρων, μόνο εάν αυτή η γη συμπεριληφθεί σε αυτό.

Οι Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής είναι άμεσα ανοιχτές σε διαπραγματεύσεις με τη Δανία και/ή οποιαδήποτε από αυτές τις χώρες που έχουν θέσει σε τόσο μεγάλο κίνδυνο, παρά όλα όσα έχουμε κάνει για αυτές, συμπεριλαμβανομένης της μέγιστης προστασίας, για τόσες πολλές δεκαετίες».

ΝΙΚΗ ΜΠΑΚΟΥΛΗ

H πυραμίδα της νέας υγιεινής διατροφή της κυβέρνησης Τραμπ είναι… το αναποδογύρισμα της μεσογειακής διατροφής. Πρωταγωνιστούν κρέας και άλλα λιπαρά.

Εδώ και δεκαετίες -με έμφαση στην τελευταία- οι απανταχού διατροφολόγοι, φαν της υγιεινής διατροφής και της μακροζωίας, έχουν τη μεσογειακή διατροφή σαν ευαγγέλιο.

Τώρα, έρχεται ο Robert F. Kennedy Jr, γιος του γερουσιαστή και γενικού εισαγγελέα των ΗΠΑ, Robert F. Kennedy και ανιψιός του αείμνηστου John F. Kennedy να… της δώσει μια, όχι να σπάσιε, αλλά να γυρίσει “τούμπα”.

Κυριολεκτικά.

Ο υπουργός Υγείας των ΗΠΑ εξέδωσε νέες Διατροφικές Οδηγίες, κάτι που στην άλλη ακτή του Ατλαντικού συμβαίνει κάθε πενταετία μεν, ωστόσο φέτος ο Kennedy είπε να κάνει τη διαφορά.

Δεν προέβη σε επικαιροποίηση των επιστημονικών στοιχείων, όπως συμβαίνει συνήθως.

Έκανε την επανάσταση του, με την διατροφή που προτείνει ως υγιεινή, να φαίνεται πως μπορεί να στείλει στο νοσοκομείο -και ακόμα… πιο πέρα- πολλούς εξ όσων την ακολουθήσουν πιστά.

Όπως;

Τους παχύσαρκους και όσους έχουν χοληστερίνη ή ιστορικό καρδιοπαθειών.

Βλέπετε, η πυραμίδα διατροφής του Kennedy έχει στη βάση της την κατανάλωση κόκκινου κρέατος και γαλακτομικών με πλήρη λιπαρά. Συνδυασμός που, από μόνος του, μπορεί να φράξει τις αρτηρίες μας.

Ζητήσαμε τη βοήθεια της διατροφολόγου/διαιτολόγου, Αναστασίας Μακρή, για να μας εξηγήσει πως η νέα πυραμίδα μπορεί να υλοποιήσει τον στόχο της, που σύμφωνα με τον Kennedy είναι η καταπολέμηση χρόνιων ασθενειών, όπως η παχυσαρκία, ο διαβήτης και οι καρδιακές παθήσεις, ενώ κάνει πάρτι το λίπος;

Πρώτα έγινε μια βασική διευκρίνιση για την κατ’ εξοχήν τροφή που πρέπει να καταναλώνουμε, σύμφωνα με την κυβέρνηση Trump.

 

Οι τελευταίες διατροφικές συστάσεις της κυβέρνησης Τραμπ για μακροζωία, περιέχουν αμφιλεγόμενες οδηγίες. iStock

Τρως κρέας, αλλά… όντως παίρνεις πρωτεΐνη;

Ο βασικός λόγος που πρέπει να τρώμε κρέας «το οποίο ιστορικά δεν ήταν επιβλαβές, όταν δεν γίνεται κατάχρηση και είναι υψηλής διατροφικής αξίας», όπως λέει η κυρία Μακρή, δεν είναι να “χτίσουμε” μυς, αλλά να βοηθήσουμε τον σύστημά μας να διαχειριστεί την ανάπτυξη μυών, μαζί με τη συντήρηση και την επιδιόρθωση μυών, όπως και ιστών, οστών, δέρματος, μαλλιών και νυχιών.

Ναι, όλα αυτά τα κάνει η ζωική πρωτεΐνη, ως εκ των βασικότερων δομικών συστατικών του οργανισμού.  Άλλωστε, το όνομα της αποκαλύπτει πόσο βασική για την υγεία μας (πρωτεός, πρωταρχικός, πρώτος στην ιεραρχία).

Πώς τα κάνει όλα αυτά -και πολλά περισσότερα- η ζωική πρωτεΐνη; Μας δίνει απαραίτητα αμινοξέα που δεν παράγει σε επάρκεια το σώμα μας.

Πάμε τώρα, στο τι σημαίνει “καλή πρωτεΐνη” ή “υψηλής διατροφικής αξίας”.

Τα ζώα συνθέτουν τα περισσότερα από αυτά τα αμινοξέα, από τη δική τους τροφή. Ως εκ τούτου, για να κάνουμε δουλειά, η διατροφή του ζώου πρέπει να είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, αμινοξέα και προβιοτικά. Παρεμπιπτόντως, τα βοοειδή πρέπει να τρώνε ποιοτικά χόρτα και σόγια, με την περιοδική συμπλήρωση πρωτεΐνης να βελτιστοποιούν την παραγωγή μυϊκής πρωτεΐνης -που θα καταλήξει σε εμάς.

Όταν συμβαίνουν λοιπόν, όλα αυτά, λαμβάνουμε την καλή πρωτεΐνη που χρειαζόμαστε. Διαφορετικά, θα έλεγε κάποιος πως… τσάμπα καίει η λάμπα.

Ο Κennedy έφερε τη διατροφή πάνω-κάτω

Η κατακόρυφη αύξηση περιστατικών καρκίνου του παχέος εντέρου και δη σε νέους ανθρώπους (κάτω των 50), της παχυσαρκίας και του διαβήτη, μαζί με την σταθερή παρουσία της στεφανιαίας νόσου στην κορυφή των αιτιών θανάτου παγκοσμίως, προφανώς και έχουν προβληματίσει.

Πρωτίστως, έχει προβληματιστεί η ιατρική κοινότητα που βλέπει δεδομένα-προϊόντα επιστημονικών ερευνών, να αμφισβητούνται.

Εύλογα αυτήν την στιγμή διενεργούνται νέες έρευνες, με την τεχνολογία να είναι με το μέρος μας και να διευκολύνει ως προς τη διαχείριση των “εχθρών”. Κάπως έτσι, υποχώρησαν και οι φυτικές ίνες, ως προς την υγεία του εντέρου και προωθήθηκαν τα “καλά λιπαρά” (ελαιόλαδο, αβοκάντο, ξηροί καρποί κ.α.).

Σε αυτό το πλαίσιο, σε μια νέα “ρηξικέλευθη” κίνηση (μετά τον αγώνα του να αποδείξει πως περιβαλλοντικοί παράγοντες ευθύνονται για τον αυτισμό), αντιμετωπίζοντας τον ως περιβαλλοντική συνέπεια), ο υπουργός Υγείας των ΗΠΑ, αναποδογύρισε την τελευταία έκδοση της πυραμίδας της μεσογειακής διατροφής, που εδώ και μια οκταετία αναγνωρίζεται από τους ειδικούς ως “η καλύτερη, συνολικά”.

Η βαθμολογία της μάλιστα, είναι 4.8, με άριστα το 5.

Η νέα, ανανεωμένη και αμφιλεγόμενη, διατροφική πυραμίδα του Kennedy αποτελεί “το σύμβολο του Make America Healthy Again (MAHA)”, πρωτοβουλία που κατά τον εμπνευστή της έχει ως στόχο την καταπολέμηση χρόνιων ασθενειών (παχυσαρκία, διαβήτης, καρδιακές παθήσεις κ.α.).

Λέει επίσης, πως προωθεί την “πραγματική τροφή”, ωστόσο… έχουμε κάποιες ενστάσεις και για αυτό επικοινωνήσαμε με

Κατ’ αρχάς, ας θυμίσουμε την πυραμίδα της Μεσογειακής Διατροφής.

 

 

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Μακρή Αναστασία- Διαιτολόγος Διατροφολόγος (@allaboutdiet.gr)

 

H νέα πυραμίδα είναι η χαρά του κρεατοφάγου του κρέατος

Όπως εξηγεί στο NEWS 24/7 η Αναστασία Μακρή «το μόνο που έμεινε ίδιο, μεταξύ των δυο πυραμίδων είναι η κατανάλωση πέντε μερίδων λαχανικών και φρούτων, ημερησίως.

Στη θέση των υδατανθράκων (βλ. δημητριακά, προϊόντα ολικής αλέσεως) που είναι στη βάση της μεσογειακής διατροφής, με σύσταση για κατανάλωση με κάθε γεύμα, στην πυραμίδα του Kennedy είναι το κόκκινο κρέας» το οποίο στη μεσογειακή συστήνεται για κατανάλωση μερικές φορές το μήνα.

Tώρα, τα δημητριακά -δίχως διαχωρισμό- είναι πάνω πάνω (άρα δεν πρέπει να τα καταναλώνουμε πολύ)».

Προσοχή: η νέα πυραμίδα δεν αναφέρει ζωική πρωτεΐνη, γενικά -συμπεριλαμβανομένου του άπαχου κρέατος-, αλλά μόνο το κόκκινο κρέας.

«Με τη μεσογειακή διατροφή, οι υδατάνθρακες ήταν το 50% του συνόλου, ενώ προωθούνταν τα προϊόντα ολικής αλέσεως που πια υποβαθμίζονται. Οι θιασώτες της νέας πυραμίδας λένε πως αυτός ήταν ο λόγος της αύξησης περιστατικών διαβήτη.

Θα ήθελα ωστόσο, να επισημάνω ότι οι επαγγελματίες βγάζουμε εξατομικευμένες διατροφές. Κανένας δεν πηγαίνει a priori, βάσει όσων αναφέρει η πυραμίδα.

Όλα τα προγράμματα που βγάζουμε, είναι κατά περίσταση, ανάλογα με την κατάσταση υγείας κάθε ανθρώπου που μας εμπιστεύεται και τις ανάγκες του οργανισμού του».

Το αδιαπραγμάτευτο θετικό της πυραμίδας του Kennedy

Στη νέα πυραμίδα δεν υπάρχουν τα δημητριακά, καθώς τοποθετούνται στην κατηγορία “επεξεργασμένα τρόφιμα” (δεν τα καταναλώνουμε, όπως μας τα δίνει η φύση), με τον Kennedy να τα εξαιρεί κάθετα, όπως η βιβλιογραφία που τα συνδέει με κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά, ψυχικές διαταραχές, παχυσαρκία, μερικούς τύπους καρκίνου κ.α., αυξάνεται συνεχώς.

Η κυρία Μακρή λέει πως «στη μεσογειακή διατροφή, υπήρχε το “ελεύθερο” για γλυκά, κάποιες φορές το μήνα. Βέβαια, η μεσογειακή διατροφή προϋπάρχει των επεξεργασμένων τροφίμων, οπότε θα ήταν φύσει αδύνατο να αναφέρει πως δεν πρέπει να τα τρώμε.

Το γεγονός ότι στη νέα πυραμίδα αναφέρει ρητά -τονίζεται- πως δεν πρέπει να τρώμε επεξεργασμένα τρόφιμα, ίσως να είναι το πιο θετικό των ανακοινώσεων που έγιναν».

Επεξεργασμένο βέβαια, είναι ένα τυρί με λιγότερα λιπαρά, όπως είναι και ένα φαγητό που παίρνουμε από τον καταψύκτη του σούπερ μάρκετ και το ζεσταίνουμε σπίτι. Μπορείς να καταλάβεις ποιο είναι χειρότερο.

Πόσο κρέας πρέπει να τρώμε -τελικά;

Κατά τη μεσογειακή διατροφή «πρέπει να τρώμε περισσότερο κόκκινο κρέας από 0.8 γραμμάρια ανά κιλό σωματικού βάρους». Κατά την οδηγία του Kennedy «το κόκκινο κρέας πάει από 1.6 έως 2 γραμμάρια, ανά κιλό σωματικού βάρους».

Πολλοί λένε πως πίσω από την συγκεκριμένη σύσταση, κρύβεται η προώθηση του κρέατος, καθώς οι Αμερικανοί τρώνε ούτως ή άλλως μεγάλες ποσότητες.

Κάπως έτσι «ένιωσαν να δικαιώνονται οι κρεατοφάγοι» και να επιτίθενται στους διατροφολόγους και όσους άλλους επέμεναν για χρόνια (βάσει των ευρημάτων μελετών) πως η χορτοφαγία κάνει καλό στην υγεία μας και τον πλανήτη.

Πέραν των επιστημονικών ευρημάτων για όσα προκαλεί η άνευ μέτρου κατανάλωση κόκκινου κρέατος στην υγεία μας (πχ έχει συνδεθεί με υψηλότερο κίνδυνο καρδιοπαθειών και διαβήτη τύπου 2), έχει αποδειχθεί πως στην παραγωγή του αποδίδεται το 14.5% των ανθρωπογενών εκπομπών αερίων, παγκοσμίως, λόγω μεθανίου από την πέψη των ζώων και διοξειδίου του άνθρακα από την αποψίλωση -για παράδειγμα, για κάθε αγελάδα απαιτούνται από 2 έως 5 στρέμματα γης.

 

 

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Μακρή Αναστασία- Διαιτολόγος Διατροφολόγος (@allaboutdiet.gr)

 

Αν έχεις χοληστερίνη, μη βιαστείς να πανηγυρίσεις

Πέραν της τοποθέτησης του κόκκινου κρέατος στη βάση της πυραμίδας, ο Kennedy προτείνει να δοθεί προτεραιότητα και στην κατανάλωση γαλακτοκομικών με πλήρη λιπαρά -και δη τυριών. Οι οδηγίες εν τω μεταξύ, προτείνουν και τη χρήση βουτύρου ή ζωικού λίπους στο μαγείρεμα -αντί των ελαίων από σπόρους των προηγούμενων οδηγιών, τα οποία δεν ανέφερε καν ο Kennedy.

Η κυρία Μακρή λέει πως «το κόκκινο κρέας έχει λιπαρά, όπως και τα γαλακτοκομικά με πλήρη λιπαρά. Άρα, το 10% των “καλών λιπαρών” που συνιστάται η νέα πυραμίδα διατροφής υπερκαλύπτεται πολύ γρήγορα.

Αν βάλετε το ελαιόλαδο και τις άλλες πηγές καλών λιπαρών, συν τα γαλακτοκομικά πλήρων λιπαρών (δηλαδή, αυτό που δίνει η φύση, καθώς τα λιπαρά αφαιρούνται με επεξεργασία), ξεφεύγουμε κατά πολύ από το 10% της σύστασης».

Ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού έχει αυξημένη χοληστερίνη. Αν φάει το κρέας που προτείνει ο Kennedy και τα γαλακτοκομικά με πλήρη λιπαρά,… το τέλος θα πλησιάσει επικίνδυνα.

Η ειδικός θυμίζει ότι «αν κάποιος έχει χοληστερίνη, θέλει λιγότερα λιπαρά. Οπότε θέλει λιγότερη ποσότητα κρέατος».

Δεν είναι λάθος να υπάρχει πρωτεΐνη στη διατροφή -τουναντίον, είναι βασική ανάγκη του οργανισμού-, αλλά με τη νέα πυραμίδα που προτείνει περισσότερο κόκκινο κρέας και γαλακτοκομικά με πλήρη λιπαρά, μπορεί να υπάρξουν περαιτέρω προβλήματα».

«Στο παρελθόν δεν κατανάλωναν όσο κόκκινο κρέας καταναλώνουμε εμείς. Έτρωγαν μια φορά την εβδομάδα και άλλη μια φορά -την εβδομάδα- έτρωγαν ψάρι, το οποίο δεν προτείνεται στην νέα πυραμίδα, μολονότι υπάρχουν ευρήματα που δείχνουν πως είναι πιο θρεπτικό και πιο υγιεινό από το κόκκινο κρέας».

Ίσως όμως, αυτό να μη συμφέρει τις βιομηχανίες, θα έλεγε κάποιος κακεντρεχής.

Κατά συνέπεια, αν κάποιος που έχει χοληστερίνη κάνει ό,τι προτείνει η νέα διατροφική πυραμίδα «θα ανέβουν όλοι οι δείκτες» και η ιστορία θα εξελιχθεί στη χαρά του διατροφολόγου/διαιτολόγου.

Σε αυτά που προωθεί η πυραμίδα του Kennedy είναι και τα λιπαρά τυριά. iStock

Τελικά, ποια πυραμίδα να ακολουθήσουμε;

Κατά την κυρία Μακρή λοιπόν, αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι «στη μέση των δυο πυραμίδων. Δεν έχει νόημα να σβήσουμε τη μια και να πάμε στην άλλη. Όπως δύσκολα μπορούμε να “πιάσουμε” το 50% των υδατανθράκων κάθε ημέρα, το ίδιο δύσκολο είναι να τρώμε 2 γραμμάρια κόκκινο κρέας, ανά κιλό σωματικού βάρους. Αν κάποιος είναι 120 κιλά, πόση πρωτεΐνη θα πρέπει να φάει; Και τι θα κάνει με το λίπος;

Είναι επίσης, γνωστό πως ο περισσότερος κόσμος που έχει παραπάνω κιλά, δεν καταναλώνει πολύ κρέας, αλλά πολλούς υδατάνθρακες».

Η νέα πυραμίδα λοιπόν, ελέγχει κάπως το διαβήτη, αλλά όχι και την παχυσαρκία ή τις καρδιακές παθήσεις, όπως αναφέρεται στην ανακοίνωση Τύπου για τις νέες οδηγίες, καθώς «δεν υπάρχουν ενδεδειγμένες ποσότητες, με εξαίρεση το κόκκινο κρέας.

«Έτσι, όποιος ακούσει πως μπορεί να καταναλώσει γαλακτοκομικά με πλήρη λιπαρά, μπορεί να φάει 1 κιλό φέτα, αφού του επιτρέπεται. Ή να φάει 1 κιλό κρέας, εφόσον αυτό “βολεύει” ή συμφέρει».

Για να υπάρξουν αποτελέσματα, θα πρέπει να γίνει σωστή τήρηση όσων προτείνονται. Και πάλι όμως, δεν είμαι σίγουρη ότι θα δουν όσα είχαν στο μυαλό τους, όταν εκπονούσαν το νέο πλάνο.

Η λύση λοιπόν, είναι το εξατομικευμένο πρόγραμμα», για να έχουμε το κεφάλι μας ήσυχο.

Πηγή: news247.gr